經(jīng)期推遲的原因和建議

　　在生活當(dāng)中有些女人的月經(jīng)會(huì)有推遲的現(xiàn)象，而導(dǎo)致女人月經(jīng)推遲的原因有很多，那么具體哪些原因會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲呢?經(jīng)期推遲的原因有哪些呢?下面大家隨學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!有這現(xiàn)象的注意下哦!

　　經(jīng)期推遲的原因

　　原因1：婦科疾病

　　1、宮頸粘連

　　經(jīng)期的時(shí)候有經(jīng)血，但是經(jīng)血因?yàn)檎尺B是宮頸不能正常排出，聚集在子宮內(nèi)，患者會(huì)有周期性腹痛，B超檢查可見宮腔內(nèi)有也行暗區(qū)，往往需要到醫(yī)院行宮頸擴(kuò)張術(shù)。這種情況不及時(shí)改善會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位。

　　2、卵巢早衰

　　是由于卵巢功能異常導(dǎo)致的。常常表現(xiàn)為月經(jīng)延遲、稀發(fā)、閉經(jīng)和不孕?？沙霈F(xiàn)陰道干枯、夫妻生活困難、潮熱失眠等類似更年期癥狀。

　　3、多囊卵巢綜合征

　　除有月經(jīng)稀發(fā)外還具有無排卵、肥胖、多毛3個(gè)特征。此病不僅可引起月經(jīng)不調(diào)、不孕，而且很可能增加高血壓、糖尿病，以及子宮內(nèi)膜癌的患病危險(xiǎn)。

　　4、甲狀腺功能異常

　　甲狀腺出現(xiàn)問題似乎在女性身上更多見一些，不論是甲狀腺功能亢進(jìn)，還是甲狀腺功能低下，這都會(huì)影響月經(jīng)的。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)，月經(jīng)次數(shù)減少、月經(jīng)量減少、兩次月經(jīng)相隔時(shí)間變長(zhǎng)。而甲狀腺功能低下時(shí)，經(jīng)血增多，出血時(shí)間長(zhǎng)，但久病的患者月經(jīng)會(huì)變少，甚至月經(jīng)不來。

　　原因2：氣血失調(diào)

　　1.氣滯血瘀

　　如果女性平時(shí)心情郁悶，時(shí)間久了就會(huì)造成氣滯血瘀。或者女性在行經(jīng)期，生產(chǎn)后感受到寒邪，寒邪阻礙氣血運(yùn)行而形成瘀血。因瘀血阻滯胞脈，新血不能歸經(jīng)，以致經(jīng)血延期不絕。

　　2.陰虛內(nèi)熱

　　如果女性屬陰虛體質(zhì)，或者因久病耗傷陰液、生產(chǎn)過多，房事過度，使體內(nèi)陰血虧耗。陰虛內(nèi)熱而 血海不寧，經(jīng)血不能正常運(yùn)行，從而導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)。

　　氣血失調(diào)或者氣血不足可引起月經(jīng)失調(diào)

　　月經(jīng)失調(diào)的女性往往有唇色或面色的改變，中醫(yī)可根據(jù)臉部的氣血變化，找出月經(jīng)失調(diào)的原因。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，月經(jīng)失調(diào)女性的面色一般有以下的變化：

　　1.面色隱隱發(fā)青，雙頰及鼻間會(huì)有青筋出現(xiàn)，唇色會(huì)變暗，眼圈色暗：多見于情緒郁悶，易怒的女性。

　　2.面色灰暗，唇色發(fā)紫：多見于有體內(nèi)有瘀血的女性。

　　3.面色暗黃或者蒼白浮腫，唇色淡：多見于脾虛、氣虛的女性。

　　經(jīng)期推遲的檢查

　　1、體格檢查：該項(xiàng)檢查主要是用來了解患者是否患有嚴(yán)重的全身性疾病。

　　2、盆腔檢查：此項(xiàng)檢查主要是用來判定生殖器官有無畸形、腫瘤或炎癥。

　　3、B超檢查：主要是反映子宮、卵巢及盆腔情況，從而排除許多婦科疾病導(dǎo)致的月經(jīng)不調(diào)的可能性。

　　4、性激素六項(xiàng)：即卵泡生成激素(FSH)、黃體生成激素(LH)、雌二醇(E2)、孕酮(P)、睪酮(T)、催乳激素 (PRL)，測(cè)定性激素水平，了解內(nèi)分泌功能和診斷與內(nèi)分泌失調(diào)相關(guān)的疾病。

　　5、活組織檢查：可確定病變的性質(zhì)，此種方法準(zhǔn)確可靠，可以及時(shí)提供診斷意見。

　　經(jīng)期推遲的建議

　　飲食調(diào)節(jié)

　　發(fā)現(xiàn)經(jīng)期推遲后，最好要做到飲食調(diào)節(jié)，例如，食用黑色、紫色、紅色的食物，對(duì)促進(jìn)紅細(xì)胞生成是非常好的。這些食物吃進(jìn)身體，能更好的調(diào)節(jié)好身體，讓身體的氣血更加充沛，不斷的改善身體。

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　相比男性，女性的運(yùn)動(dòng)量可能會(huì)少一點(diǎn)，其實(shí)，不應(yīng)該這樣，在生活中，女性也應(yīng)該堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，例如，能站著不要坐著，簡(jiǎn)單的走路都能不斷促進(jìn)骨盆中的血液循環(huán)，對(duì)改善調(diào)節(jié)身體是非常好的。

　　合理休息

　　即使再忙碌，休息也是不可少的事情，擁有合理的休息時(shí)間，對(duì)調(diào)節(jié)身體會(huì)更加好。壓力大的女性，更是要進(jìn)行合理休息，在休息中，讓身體慢慢恢復(fù)，調(diào)節(jié)、保健好身體。