t區(qū)長粉刺是什么原因
t區(qū)長粉刺是什么原因
t區(qū)長粉刺非常影響美觀。那么t區(qū)長粉刺是什么原因導致的?下面是學習啦小編精心為你整理的t區(qū)長粉刺的原因，一起來看看。
t區(qū)長粉刺的原因
經(jīng)常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏質量會造成內分泌失調，過于勞累可導致出現(xiàn)粉刺的出現(xiàn)。
面部清潔不到位，如果卸妝不干凈，再加上皮膚分泌的油脂過多的話，那么吸附在毛孔里的臟東西就會堵塞毛孔，從而導致粉刺的生長。
生理期易引起長痘。有部分女孩子在生理期間，對于女性來說這是個內分泌特殊的時期，生理期也會導致長粉刺。
不愛吃蔬果，只吃肉會導致粉刺的出現(xiàn)。因為肉會使消化系統(tǒng)不正常，而水果和蔬菜當中含有的纖維素就起到相反的效果，能保持腸道暢通，減少粉刺生長。
臟手摸臉和托腮。手是最經(jīng)常接觸外部物體的部分，自然沾了不少灰塵細菌，在一個不經(jīng)意的摸臉動作之間，就將手上的細菌帶到臉上，滋生出粉刺。
不良生活習慣引起長痘。常吃辛辣、刺激性食物，油膩、高糖食物可誘發(fā)粉刺的出現(xiàn)。
t區(qū)長粉刺怎么辦
1、注意內分泌平衡：內分泌是影響皮脂分泌的主要因素，旺盛的內分泌會刺激皮脂分泌，如無法順利排出就會阻塞毛囊，為青春痘的產(chǎn)生營造了先決條件。
2、正確使用化妝品：易長痘痘的朋友宜淡妝，濃妝過后及早卸妝
3、定期去角質：可以每周使用溫和去角質霜1次，去除厚重老化的角質
4、保持肌膚清潔：注意個人衛(wèi)生，每日洗臉2至3次，使用不含皂素性質溫和的潔面乳。
t區(qū)長粉刺的護理
1、多喝水，少吃高脂肪性食物、辛辣刺激食物。
2、在一盤熱水里滴入2滴洋甘菊精油，先蒸臉3分鐘，待水冷后 用來洗臉，可以改善鼻子油脂分泌過盛。
3、使用卸妝油或含牛奶成分的卸妝產(chǎn)品徹底清潔臉部肌膚，洗臉時要使用沒有殺菌效果的低刺激性洗面乳。
4、不要擠壓，以免導致感染。
5、每月進行1-2次去角質，以保證毛孔的暢通，用法去角質膏在 T區(qū)輕輕去角質，手法是從下往上，出油很厲害的皮膚按摩2分鐘 ，一般按摩1分鐘。
5、去完角質后，再在T區(qū)涂上能從根本上改善膚質的護膚品，從 而減少痘痘爆發(fā)的幾率。
t區(qū)長粉刺的注意事項
多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通暢。
溫度和濕度都會影響皮脂的分泌，皮膚溫度上升時皮脂量增多，排泄旺盛，當皮膚表面濕潤時，皮脂易乳化、擴散;而皮膚干燥時，皮脂的分泌和擴散會變得緩慢
藥物刺激 某些藥物，如：口服避孕藥、減肥藥、催經(jīng)藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發(fā)毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”
食物過敏也會引發(fā)痘痘，一些原因不明、難以根治的痘痘，其實都是食物過敏所導致，其中又以乳制品、雞蛋最多。
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