咳嗽喉嚨痛的原因是什么

　　面對炎熱的夏天，我們的呼吸道都會受到影響，經(jīng)常會出現(xiàn)口干舌燥，上火喉嚨痛咳嗽這樣的狀況，已經(jīng)喝了很多的水，但是沒有很好的效果。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹咳嗽喉嚨痛的原因和食療方法，希望對大家有幫助。

　　咳嗽喉嚨痛的原因

　　1、全身病毒感染

　　全身病毒感染患者需要臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品緩解不適和降低體溫。如48小時未見好轉(zhuǎn)，請去醫(yī)院就診。

　　2、腮腺炎

　　腮腺炎是病毒感染了唾液腺，病毒也可能同時感染其他腺體，從未患過本病的人尤應(yīng)注意。建議此病患者臥床休息，并服用阿斯匹林或阿斯匹林代替品以緩解不適。

　　3、咽炎或扁桃體炎

　　兩者都是由病毒或細(xì)菌感染所致。可服用阿斯匹林或阿斯匹林替代品解除癥狀，并避免吸咽和飲酒。如癥狀持續(xù)48小時以上，須去醫(yī)院就診，醫(yī)生可能開給抗生素。

　　對一些患有自發(fā)性扁桃體炎和某些其他癥狀者，醫(yī)生可能建議切除扁桃體。

　　4、感冒

　　感冒是鼻道受病毒感染，可以引起喉嚨痛。

　　5、職業(yè)因素

　　主要多發(fā)于嗓音工作者，如：教師、演員，歌手等。因長期多語言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。

　　咳嗽喉嚨痛的食療

　　1、炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子

　　如果咳嗽時伴有喉嚨痛，就屬于炎癥性咳嗽，不妨吃點(diǎn)橘子。橘子中含有揮發(fā)油、檸檬烯等，可以促進(jìn)呼吸道黏膜分泌物增加，并緩解支氣管痙攣，有祛痰、止咳、平喘的功效。

　　2、初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨

　　處于發(fā)病初期或久咳多痰者，可以吃點(diǎn)梨。梨中含有配糖體及鞣酸等成分，加入川貝母、冰糖將梨蒸后食用，效果更佳。還可以吃點(diǎn)枇杷，因為枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

　　3、體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?/p>

　　雖然每個人咳嗽的原因不盡相同，但都有寒熱虛實之分，如寒咳、熱咳、干咳、久咳等。在食用水果時，應(yīng)分清寒熱：體質(zhì)虛寒的人，可選擇性味溫?zé)岬乃?，如荔枝、龍眼、石榴、櫻桃、橘子等?/p>

　　4、體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果

　　體質(zhì)偏熱的人，應(yīng)多吃寒涼性的水果，如香瓜、西瓜、梨、香蕉、芒果、柿子、柚子等。由于引起咳嗽的原因多樣，且有輕重之別，所以不能完全依賴水果治“百咳”，還需對癥治療。

　　5、服用口含片

　　假使喉嚨痛是由病毒感染引起的，則抗生素?zé)o用武之地。

　　6、服用維他命C

　　維他命C有助于強(qiáng)化組織，以對抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。

　　關(guān)于喉嚨痛咳嗽怎么辦，不妨多吃一些橘子，或者多吃一些雪梨等水果，都能夠有助化痰和止咳。另外多服用一些維生素C有助于強(qiáng)化我們的人體組織，增強(qiáng)我們自身的免疫力等。此外不妨多參加一些戶外的鍛煉和運(yùn)動，同樣能夠提高我們的身體素質(zhì)，從而減少這類的疾病產(chǎn)生。

　　咳嗽喉嚨痛的建議

　　一、熱鹽水漱口。將0.5克食鹽溶解在0.23升熱水中，每小時漱口一次，勿咽下。

　　二、滋潤喉嚨。羅漢果泡茶，最好的中藥治喉嚨痛，藥店都有很便宜。

　　三、增濕。使用加濕器提高室內(nèi)空氣的濕度，室內(nèi)的溫度不要過低。如果沒有加濕器，可以加熱一盆水，讓其慢慢蒸發(fā)?！　∷摹⑦h(yuǎn)離煙霧。不吸煙，更要注意遠(yuǎn)離二手煙。