人到老年百事哀，人到了一定的年齡身體會(huì)出現(xiàn)各種不適，手抖可能是帕金森也可能是身體協(xié)調(diào)出現(xiàn)了問(wèn)題，腦血栓也會(huì)引起老人的手抖。那么具體有哪些原因呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老人手抖的原因，希望對(duì)大家有幫助。

　　老人手抖的原因

　　1、腦功能障礙

　　由于腦動(dòng)脈硬化、腦供血不良、腦細(xì)胞衰退等原因?qū)ι砉δ墚a(chǎn)生影響，引發(fā)手抖。

　　抖動(dòng)表現(xiàn)：多表現(xiàn)為微小動(dòng)作的手抖，尤其在寫字時(shí)更為明顯，多發(fā)生在一側(cè)。在進(jìn)行用力的大幅度動(dòng)作時(shí)，則不一定會(huì)發(fā)生顫抖。如果是因?yàn)槟骋谎芄Ｈl(fā)的手抖，其癥狀會(huì)隨年齡的增加和血管硬化的加重而加重。

　　2、小腦半球疾患

　　這是由于腫瘤、小腦萎縮等導(dǎo)致的手抖現(xiàn)象。

　　抖動(dòng)表現(xiàn)：其特點(diǎn)是意向性震顫，即靜止時(shí)不抖，運(yùn)動(dòng)時(shí)抖動(dòng)。如果用手指向鼻尖，手會(huì)發(fā)抖且指向不準(zhǔn)確;同時(shí)，還可能伴隨有眼球震顫、走路時(shí)呈醉漢步態(tài)、

　　動(dòng)作不協(xié)調(diào)，間或耳鳴、失聰?shù)痊F(xiàn)象。

　　3、預(yù)期焦慮癥

　　這種癥狀常常發(fā)生于某個(gè)使人感覺(jué)到恐懼的情境。

　　抖動(dòng)表現(xiàn)：例如，在公共場(chǎng)合，你非常擔(dān)心別人關(guān)注你時(shí)你的手會(huì)發(fā)抖，結(jié)果別人看你時(shí)，你的就手真的在抖動(dòng)了。

　　4、特發(fā)性震顫

　　這種疾病的病因不明確，主要累及上肢和頭部。

　　抖動(dòng)表現(xiàn)：做精細(xì)動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)手抖，如寫字、持筷子、扣紐扣等。情緒緊張、疲勞時(shí)手抖更明顯，處于精神松弛或休息時(shí)，癥狀會(huì)減輕或完全消失。喝酒后癥狀可減輕。

　　5、帕金森病

　　這是一種發(fā)生于老年人的退行性疾病，除手抖外，還伴有動(dòng)作緩慢，肢體僵硬，平衡功能差等癥狀。 如果不治療，癥狀將越來(lái)越重。

　　抖動(dòng)表現(xiàn)：典型的癥狀是一側(cè)或雙上肢，尤其是遠(yuǎn)端出現(xiàn)不以意志為轉(zhuǎn)移的抖動(dòng)，緊張激動(dòng)時(shí)加重，安靜時(shí)消失;并且動(dòng)作遲鈍、反應(yīng)慢、關(guān)節(jié)僵硬、手腳不靈、步態(tài)不穩(wěn)、語(yǔ)言不暢、抄寫時(shí)字歪扭等。

　　老人手抖的預(yù)兆

　　1.帕金森病。中老年人出現(xiàn)一側(cè)手腳不能控制地抖動(dòng)，并且靜止時(shí)明顯，活動(dòng)時(shí)減輕，則要警惕患上帕金森病。該病最為典型的表現(xiàn)是出現(xiàn)拇指與食指每秒3～4次的對(duì)合動(dòng)作，像是“搓丸樣”的動(dòng)作。該病可隨病程的延長(zhǎng)出現(xiàn)肢體僵硬、動(dòng)作減少、行走不穩(wěn)等癥狀。

　　2.特發(fā)性震顫。也稱家族性震顫及原發(fā)性震顫。此類疾病的癥狀與帕金森病正好相反，抖動(dòng)以肢體活動(dòng)時(shí)明顯，靜止時(shí)減輕或消失為主要特征。家族中有相似患者，有些人少量飲酒后抖動(dòng)減輕。

　　3.甲狀腺功能亢進(jìn)。甲亢亦是引起肢體抖動(dòng)的常見(jiàn)原因。如果手抖同時(shí)伴有消瘦、多汗、突眼、心跳加速等癥狀，則應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)做血清甲狀腺素及甲狀腺B超檢查。

　　4.小腦病變。該類患者可出現(xiàn)意向性震顫，即患者越接近目標(biāo)物體，其抖動(dòng)越明顯。此外，還可出現(xiàn)眼球震顫、言語(yǔ)改變以及站立行走不穩(wěn)等共濟(jì)失調(diào)的表現(xiàn)。

　　5.心因性震顫。該種肢體震顫多見(jiàn)于中老年婦女，最顯著的特點(diǎn)為發(fā)作性抖動(dòng)，尤其多見(jiàn)于不良生活事件刺激后發(fā)生，當(dāng)情緒平復(fù)后減輕。診斷此病前需要排除器質(zhì)性病變。

　　老人手抖的預(yù)防

　　上了年紀(jì)的老人平時(shí)可加強(qiáng)腦部鍛煉,推遲腦細(xì)胞衰老。平日里,老人要培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,做好日常保健,保持充足的睡眠;選擇散步、體操、太極等運(yùn)動(dòng)方式,堅(jiān)持鍛煉,加強(qiáng)關(guān)節(jié)、肌肉的訓(xùn)練,推遲衰老過(guò)程。

　　此外,手部運(yùn)動(dòng)尤其有助于健腦,多搓擦兩手,手攥四指、兩手握拳輕輕相撞等動(dòng)作都是很好的鍛煉方式,鍛煉時(shí)應(yīng)掌握合適的力度;平日里可參與下棋等益智類游戲和活動(dòng),鍛煉大腦。在飲食方面,要注意少食多餐,飲食清淡,忌煙戒酒。

　　在發(fā)生手抖以后不要慌張,要區(qū)分手抖是什么原因引起的,然后尋找合適的醫(yī)院診療。如果是單純因?yàn)榍榫w激動(dòng)等原因引起的手抖,自然會(huì)隨著情緒的變化而消失,不需要過(guò)于驚慌。如果是疾病原因引起的,則應(yīng)該及時(shí)找醫(yī)生檢查,以明確病因正確治療。