老人經(jīng)常拉肚子的原因和食療方法是什么
老年人相對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō)身體肯定是比較虛弱的,而且一般來(lái)說(shuō)老一輩的人比較節(jié)儉,經(jīng)常會(huì)吃剩飯剩菜,對(duì)于飲食也沒(méi)有太大的講究,所以一旦飲食不合理會(huì)經(jīng)常拉肚子。家中的老人經(jīng)常拉肚子,后生也會(huì)問(wèn)道,老人經(jīng)常拉肚子是什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些老人經(jīng)常拉肚子的原因,供大家參閱。
老人經(jīng)常拉肚子的原因
1、腸道疾?。喝缏约?xì)菌性疾病、腸結(jié)核、吸血蟲病、難辨梭狀芽胞桿菌腸炎、大腸癌、淋巴瘤、類癌綜合癥、炎癥性腸病、尿毒性腸病、膠原性腸炎等病癥。
2、季節(jié)因素:由于季節(jié)高溫多雨的季節(jié)變化,為細(xì)菌、病毒提供了一個(gè)很好的滋生環(huán)境,在日常生活中不注意的就很容易感染,外傷的感染、疾病的傳播等都會(huì)引發(fā)腹瀉。
3、消化不良:春秋季節(jié)剛剛回暖,飲食無(wú)規(guī)律、進(jìn)食過(guò)多、進(jìn)食不易消化的食物,或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐、返酸、燒心、噯氣等癥狀。
4、食物中毒:由于患者進(jìn)食被細(xì)菌及其毒素污染的食物,或攝食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特點(diǎn)是患者出現(xiàn)嘔吐、腹瀉、腹痛、發(fā)熱等急性胃腸道癥狀。
5、結(jié)腸炎:女性多于男性,起病可急可緩,癥狀輕重不等,拉肚子是在炎癥刺激下,腸蠕動(dòng)增加及腸腔內(nèi)水、鈉吸收障礙所致。輕者每日排便3-4次,或拉肚子與便秘交替;重者排便次數(shù)頻繁,糞便多為糊狀,混有黏液、膿血。
老人經(jīng)常拉肚子的食療法
1.拉肚子可以吃面食
拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物,面食是不錯(cuò)的選擇。面條營(yíng)養(yǎng)豐富,而且比較容易消化吸收,所以吃面條是拉肚子的人一個(gè)很好的選擇。但是,對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō),吃的面條不要過(guò)于油膩,過(guò)于油膩的話會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)。
2.拉肚子可以喝粥
拉肚子可以喝點(diǎn)加鹽的白粥,建議不要放肉?,F(xiàn)在一些小胖墩無(wú)肉不歡,家長(zhǎng)怕孩子不肯吃飯,體力不能恢復(fù),便煮肉粥給孩子吃。“肉粥也會(huì)加劇腸胃負(fù)擔(dān)。”專家指出,腹痛排便后,疼痛雖緩解,但此時(shí)腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫,如果吃肉菜,會(huì)加重病情,因此腹瀉后兩至三天內(nèi),飲食應(yīng)以清淡為主,不妨喝點(diǎn)白粥,加少許鹽。
3.拉肚子可以吃水果輔助治療
拉肚子可以吃些水果輔助治療,但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。拉肚子,取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放在水中煮3~5分鐘,待溫后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的蘋果時(shí),不宜加蔗糖調(diào)味,因?yàn)檎崽强赡軙?huì)加重腹瀉。
老人經(jīng)常拉肚子的飲食注意
1、飯食上以少油少渣多水分易消化的食物為宜,如米湯、糖水、藕粉等,少吃多餐,每日用6-8克鹽調(diào)入飲水及菜湯中。
2、充分補(bǔ)足液體量,每日湯水總量應(yīng)有2000毫升以上。如口服后引起嘔吐,應(yīng)至醫(yī)院靜脈點(diǎn)滴,及時(shí)補(bǔ)足水和電解質(zhì)。消炎如果合并全身和局部細(xì)菌感染,則需選用抗生素。而結(jié)腸部位的炎性病變,主要選用5-氨基水楊酸、柳磺吡啶及艾迪沙。
3、腹瀉可漸漸給些稀飯、米粉糊及蒸蛋等,并注意補(bǔ)充多種維生素。中藥可選用腸胃康、香連片、潔白片、葛根芩連片等。固本益腸片收斂止瀉效果較好。
4、反復(fù)發(fā)作的腹瀉應(yīng)去醫(yī)院仔細(xì)檢查,去時(shí)順便帶新鮮糞便以便及時(shí)作多項(xiàng)化驗(yàn),必要在作纖維結(jié)腸鏡檢查,鋇灌腸等,以明確病因。微生態(tài)制劑長(zhǎng)服抗生素易發(fā)生有益菌減少,可選用培菲康、金雙歧、麗珠得樂(lè)等有益菌。