老年人摔倒的原因是什么
老年人摔倒的原因是什么
老人走路突然摔倒,這種現(xiàn)象可能是生活當(dāng)中容易發(fā)生的事情,主要是因為老年人容易出現(xiàn)中風(fēng)或者是腦血管疾病,引起的一種無意識障礙,當(dāng)然也可能是因為不小心摔倒,或者是癲癇發(fā)作。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹老人走路摔倒的原因,希望對大家有幫助。
老年人摔倒的原因
1.中風(fēng):因腦血管突然破裂出血,常發(fā)生昏迷、偏癱等;
2.眩暈惡心、腦血管疾病以及頸椎病等引起,一般無意識障礙;
3.暈厥:因大腦一時性嚴(yán)重缺氧缺血,導(dǎo)致短暫性意識喪失;
4.心絞痛急性發(fā)作;
5.不慎摔跤骨折及癲癇發(fā)作等。
老年人摔倒的注意事項
1、如中風(fēng)者,若立即扶起,只會加重出血癥狀;
2、腦供血不足引起暈厥者,患者應(yīng)平臥,將其扶起反而加重腦部缺血狀況;
3、如發(fā)生骨折或脫臼,攙扶會加劇損傷,甚至引起癱瘓。因此,旁人遇見老人摔倒時,應(yīng)先觀察老人的表情、神態(tài),如神志清醒,先詢問摔倒原因,然后給予合適的幫助。
4、如果是心絞痛患者,應(yīng)讓其服下急救藥,然后送往醫(yī)院;若昏迷或語言障礙的患者,應(yīng)立即打急救電話;對于嘔吐患者,應(yīng)將其頭部側(cè)向一邊,以防嘔吐物入呼吸道導(dǎo)致窒息。搬動患者時,應(yīng)一人托頭及胸部,一人托腰及臀部,一人托腿及腳部,動作宜緩慢平穩(wěn)。
老年人摔倒的預(yù)防護理
1.增加體力鍛煉 增加體力活動對老化速率有何影響,尚未定論,但對預(yù)防老年人跌倒則有重要作用。活動多的老年人因跌倒引起的麻煩明顯低于不活動者。大多數(shù)老年人最早改變是舉步高度降低,常常在高低不平的路上跌倒。部分原因是肢體協(xié)調(diào)能力呈增齡性減退,而骨盆運動減少則是重要因素。行走時,骨盆必須側(cè)向支持體重的那條腿,才能騰出另一條腿向前行走,如果腿移動太慢,則可能發(fā)生跌倒。因此,增加髖部活動和做平衡體操有助于防止跌倒。一位比較健康的老年人可能會不知不覺地陷入跌倒-喪失信心-減少活動-再次跌倒的惡性循環(huán)。預(yù)防這種危險的最好辦法是堅持體力鍛煉和精神鼓勵。平衡體操做法如下。每節(jié)體操重復(fù)做10次。
(1)第一節(jié),①先用一條腿站立,然后用另一條腿站立,可用手指支撐;②重復(fù)上述體操,每條腿站立時間為從1數(shù)至10;③重復(fù)上述體操,每條腿站立時間為從1數(shù)至20。
(2)第二節(jié),①坐在餐椅上,向左轉(zhuǎn)然后向右轉(zhuǎn);②重復(fù)上述體操,手臂外展;③用右手碰到左足,然后用左手碰到右足。
(3)第三節(jié),坐著從地上拾物體舉起,然后放回到地面。
(4)第四節(jié),①站著從桌上慢慢地拿起物體,放在椅子上,然后再放回到桌子上;②重復(fù)上述體操,但是這一次是把物體慢慢地放到地面上。
2.保持精神活動:社交活動多的老年人跌倒發(fā)生率明顯低于社會活動少的老年人,提示保持旺盛的精神活動可預(yù)防跌倒的發(fā)生。癡呆和抑郁癥患者因注意力不集中,糾正不平衡的能力降低,以及對環(huán)境產(chǎn)生危險感等原因,往往容易發(fā)生跌倒。動員患者參加保健班和做體操等活動,通過這些新型活動的刺激,能提高患者的注意力,有助于預(yù)防跌倒。