臉上老是長痘的原因
隨著現(xiàn)代人快節(jié)奏的生活,很多白領(lǐng)由于天天面對著電腦或者是工作壓力大等等原因,臉上都不可或免地長了一些些痘痘,那么對付臉上老是長痘我們該怎么呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就與大家分享臉上老是長痘的原因,希望對大家有幫助!
臉上老是長痘的原因
1、藥物刺激
有些藥物本身含有刺激性的毒素,如果長期服用會使毒素積聚在皮膚組織內(nèi),促使痘痘的情況惡化,如:含溴化物、碘化物的藥品等等??赡軐Χ欢坏陌l(fā)生起到催化的作用,使臉上長痘痘的癥狀加重。
2、皮膚不潔
皮膚的角質(zhì)層是皮膚的最外層組織,28天為最外層角質(zhì)的一個(gè)代謝周期。如果角質(zhì)層沒有正常代謝而變得厚重的話,皮脂腺就無法正常排出,這樣臉上就容易長痘痘。
3、食物刺激
如果經(jīng)常吃油炸或者是麻辣食品的話,則是容易導(dǎo)致臉上長痘痘的。如串燒、瓜子、麻辣火鍋等等。
4、睡眠不充足
經(jīng)常性的睡眠不足會導(dǎo)致肌膚的新陳代謝紊亂,痘痘在這個(gè)時(shí)候就很容易在臉上長出來,這種痘痘大多出現(xiàn)在服上的額頭部位,配上一張蠟黃臉,真的很難看!
5、內(nèi)分泌失調(diào)
有些女性朋友雖然臉部護(hù)理做得挺好,臉上出油也不多,可臉上總是會長一些成片的細(xì)小痘痘,為什么呢?原因可能是因?yàn)閮?nèi)分泌引起的,很可能自己的內(nèi)分泌失常導(dǎo)致痘痘的出現(xiàn),此時(shí)就需要當(dāng)心了。
6、遺傳因素
由這樣的原因引起的長痘痘實(shí)際上只站很小一部分。天生的膚質(zhì)一般是很難改變的。易生痘痘的油性皮膚,出油量原本就多,毛孔也比別人粗大,角質(zhì)層也更厚重。在冷天,油性皮膚能保持良好的狀態(tài),但一到熱天,臉上就會不斷地泛油光,甚至阻塞得一塌糊涂,臉上長出一堆痘痘!
7、皮脂分泌過于旺盛
皮膚的皮脂腺全年都會分泌,而春夏季分泌特別旺盛,不同人的皮脂腺分泌能力不同,油性皮膚的人油脂分泌特別旺盛,正因?yàn)榉置谶^多,所以毛孔很柔容易堵塞從而臉上長痘痘。
8、衛(wèi)生壞習(xí)慣
如果個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好的話,如經(jīng)常用手接觸臉部皮膚,則會將手上的細(xì)菌帶到臉上,從而促進(jìn)痘痘的生長。
臉上老是長痘的調(diào)理方法
清潔
選擇清潔力強(qiáng)的潔面產(chǎn)品,保持皮膚的清潔是祛痘成功的第一步。因?yàn)橛行У那鍧嵖梢云茐亩欢辉谄つw表層的繁殖條件,避免痘痘的泛濫和感染。
由于臉部是人類皮油脂肪聚集點(diǎn),很多人只要上火有炎癥了就很容易長痘發(fā)炎,有的人甚至?xí)霈F(xiàn)痘痘潰膿的情況。
所以平日里要注意清潔面部,經(jīng)常用清水洗臉,硫磺皂對痘痘還是很有效果的。
祛痘
消除已經(jīng)長出來的痘痘,除了要注意日常作息及飲食習(xí)慣外,必要的祛痘產(chǎn)品是必不可少的。
現(xiàn)在的市面上面有各種五花八門的祛痘產(chǎn)品,但是并不是每種都適合自己的痘痘類型,所以一定要選擇合適自己痘痘的產(chǎn)品。一般的粉刺型痘痘,必須先要把粉刺挑出,并且使用蘆薈等消炎的產(chǎn)品進(jìn)行保養(yǎng)以免留下疤痕。
如果是丘疹型的,需要進(jìn)行消炎處理,不管是哪種產(chǎn)品,適合自己的痘痘類型最重要。
就算再癢也不要用手去擠壓痘痘,手上的細(xì)菌極容易引起化膿發(fā)炎,膿瘡破潰后會形成疤痕和色素沉著,看起來和周圍皮膚顏色都不會一樣,非常影響美觀。
平日里要多吃一些清淡的水果和蔬菜,使得體內(nèi)不能有火氣生成。
除印
一般的痘印有深有淺,一般比較嚴(yán)重的痘痘會留下褐色或紅褐色的痘印,消除時(shí)間略長。而一般的痘痘留下的紅色痘印會比較容易消除。
且痘印的祛除,要在控制痘痘不再生長的基礎(chǔ)上進(jìn)行,否則很難見到效果。
除專業(yè)的祛痘印產(chǎn)品外,晚上敷片有祛痘印功效的面膜能使肌膚恢復(fù)的更快。
內(nèi)調(diào)
不斷的復(fù)發(fā),是困擾長痘的人最大的問題。痘痘的產(chǎn)生,尤其是囊腫、聚合型痘痘,從根本上是內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
因此,要杜絕痘痘的復(fù)發(fā),就需要進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)節(jié),使體內(nèi)雌雄激素分泌平衡,內(nèi)調(diào)產(chǎn)品的選擇,要特別注意,不熬夜、飲食作息規(guī)律等都是內(nèi)調(diào)所必須注意的。
保持精神的愉快,不要讓壓力或煩躁造成植物性神經(jīng)紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)的情況,這樣會使得臉上長痘痘的情況加重。
如果是不太嚴(yán)重的痘痘可以讓其自行消退,但如果痘痘很嚴(yán)重就要及時(shí)配合藥物進(jìn)行治療了。
臉上老是長痘的注意事項(xiàng)
注意個(gè)人衛(wèi)生
痘痘皮膚的護(hù)理,從根源上告別痘痘。個(gè)人的衛(wèi)生習(xí)慣,決定了痘痘在臉上停留的時(shí)間,臉上老長痘痘怎么辦?搞好和人清潔衛(wèi)生很關(guān)鍵。
如果痘痘長在下顎和嘴周,請不要穿有衣領(lǐng)的衣服,衣領(lǐng)是藏污納垢的地方,極容易因和下顎的不斷磨擦而使災(zāi)情加重。
另外,常常保持將頭發(fā)梳在耳后,和不留劉海的習(xí)慣,以免頭發(fā)上的灰塵和油污惡化感染痘痘。
保持枕巾枕頭套每周換洗的習(xí)慣
一般人不知道臉上老長痘痘怎么辦,其實(shí)枕頭套,被單是最容易堆積死細(xì)胞、螨蟲、灰塵、頭皮屑等臟東西的地方。
而且睡眠長時(shí)間接觸臉部肌膚,更易使細(xì)菌滋生、繁衍。
所以皮膚科醫(yī)師大力推廣,保持每日換洗枕巾的好習(xí)慣。
尤其是痘痘情況嚴(yán)重的人,更要注意這一點(diǎn)。
用發(fā)膠定型液請注意與臉部隔離
發(fā)膠、定型液中的固定劑成分,一旦噴到皮膚上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干凈。
此外,保持每天洗頭,維持頭發(fā)的清潔,亦可以改善痘痘狀況,并且預(yù)防感染。
在痘痘發(fā)作發(fā)炎時(shí)耐心等候
要控制自己不去擠摳痘痘,確實(shí)不是一件容易的事,你可以買一管具有強(qiáng)力消炎、化痘功能的祛痘凝膠,在痘痘未發(fā)或已發(fā)之時(shí),用棉簽沾著點(diǎn)在痘痘上。
如此,可以幫助痘痘的干化,加速終結(jié)它的生命。
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