手掌發(fā)麻的原因
相信大家都有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)我們趴在手臂上睡覺的時(shí)候，一覺睡覺就會(huì)有手發(fā)麻的癥狀。那手掌發(fā)麻是怎么回事呢?手掌發(fā)麻什么原因引起的呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹手掌發(fā)麻的原因，希望對(duì)大家有幫助。
手掌發(fā)麻的原因
1、頸椎病
由于頸椎病的一系列病理變化，脊神經(jīng)根可能受壓、牽拉和刺激，致使手指麻木、發(fā)脹。表現(xiàn)為橈側(cè)或尺側(cè)，或五個(gè)手指一起麻脹，還有可能伴有握力降低現(xiàn)象。
神經(jīng)根型頸椎病會(huì)有頸肩、頸項(xiàng)、肩背及頭部、上肢和手部疼痛。疼痛多為鈍痛、酸痛、灼痛、或隱隱作痛，或觸電樣串痛。
患者的麻木往往是與疼痛的部位相同的，可以說是二者相伴隨的。不過麻木的位置多出現(xiàn)在手指以及前臂。
手指及前臂的感覺減退，少數(shù)出現(xiàn)感覺過敏區(qū)，往往為病變節(jié)段受刺激引起。
2、短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)
短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)，又稱一過性腦缺血或“小中風(fēng)”的老年人?；加懈哐獕?、高血脂等癥。
高血壓會(huì)引起血管痙攣，高血脂會(huì)引起血液黏稠度增高，晚上睡覺時(shí)血流相對(duì)緩慢，這些因素都會(huì)導(dǎo)致一過性腦缺血而引起單側(cè)手指發(fā)麻，特別多發(fā)性腦梗死起初癥狀不明顯，患者只是感到手腳發(fā)麻，并不太影響生活，若早期沒有發(fā)現(xiàn)就會(huì)延誤最佳的治療時(shí)機(jī)，引起肢體運(yùn)動(dòng)障礙，甚至癱瘓。
短暫性腦缺血是一種常見的神經(jīng)科疾病，并且占缺血性腦血管病的7%~45~%。而且TIA后的第一個(gè)月患者會(huì)出現(xiàn)腦梗死者占4~8%。
3、中風(fēng)
中風(fēng)患者常出現(xiàn)頭痛、眩暈、肢體麻木、舌頭發(fā)脹等癥狀。手指麻脹為其癥狀之一，但通常還會(huì)伴有胳膊和其他部位的麻木。
4、糖尿病
糖尿病會(huì)引起多種并發(fā)癥，如果周圍神經(jīng)發(fā)生病變，就會(huì)有四肢麻木和感覺異常等癥狀。
5、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎
手指麻脹是其早期表現(xiàn)之一，如同時(shí)伴關(guān)節(jié)腫痛，則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚發(fā)硬，則可能是硬皮病。
6、腕管綜合征
又稱腕管狹窄癥，系指腕部外傷、骨折、脫位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚，管內(nèi)肌健腫脹，瘀血機(jī)化使組織變性，或腕骨退變?cè)錾?，使管腔?nèi)周徑縮小，從而壓迫正中神經(jīng)，引起手指麻木無力為主的一種病癥。
本病好發(fā)于職業(yè)性搬運(yùn)、托舉、扭擰、捏拿等工作的人群中。本病的主要癥狀如下：患者撓側(cè)3個(gè)半手指麻木或刺痛，夜間加劇，寐而痛醒，溫度高時(shí)疼痛加重，活動(dòng)或甩手后可減輕。
寒冷季節(jié)患指發(fā)涼、發(fā)紺、手指活動(dòng)不靈敏，拇指外展肌力差。病情嚴(yán)重者患側(cè)大小魚際肌肉萎縮。拇、食、中指麻木疼痛，常有夜間麻醒史，醒來活動(dòng)后可好轉(zhuǎn)，稱為“腕管綜合征”。
7、手機(jī)肘
肘管綜合癥，近年來被俗稱為“手機(jī)肘”，這與手機(jī)產(chǎn)品在人們?nèi)粘９ぷ魃钪械念l繁使用密不可分。
因?yàn)楫?dāng)人們使用手機(jī)接打電話時(shí)，手肘部彎曲程度往往超過90度，長(zhǎng)時(shí)間保持通話姿勢(shì)使得尺神經(jīng)在肘管內(nèi)受壓或牽伸，會(huì)導(dǎo)致無名指和小手指發(fā)麻變成“爪形手”，或者拇指不能對(duì)掌，拇指與食指對(duì)指無力、手指不能分開與并攏等現(xiàn)象。
同樣的道理，睡覺過程中枕著手臂者也使得手肘歪曲程度超過90度，如果這個(gè)睡眠姿勢(shì)保持長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)，那么也會(huì)導(dǎo)致“手機(jī)肘”的發(fā)生。
8、末梢神經(jīng)炎
如果長(zhǎng)期消化吸收功能差，營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)引起維生素B1缺乏致末梢神經(jīng)炎，也會(huì)引起手發(fā)麻，此時(shí)只要注意增加一些營(yíng)養(yǎng)，多補(bǔ)充維生素B1便可。
手掌發(fā)麻的治療方法
1、積極治療原發(fā)病
根據(jù)不同病情采取針對(duì)性治療。解除神經(jīng)壓迫，改善手麻癥狀。
2、頸椎病變治療
頸椎病變者宜采取牽引，熱敷，服松弛肌肉藥，止痛藥，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物、物理治療等等。
3、中醫(yī)
針灸，按摩，中藥，改善局部血液循環(huán)，減輕受壓程度。
4、微型帶刃針
對(duì)于肘管，尺管，腕管及第七頸椎棘突附近的壓迫，通過帶刃針的切開，撥開，使得局部壓力減輕，不再壓迫神經(jīng)而達(dá)治愈目的。
手掌發(fā)麻的鍛煉方法
1、水瓶練腕力
特殊的鍛煉方式可緩解相應(yīng)的癥狀，而水瓶這種鍛煉方式可有效的消除手部麻木的感覺。準(zhǔn)備約250cc的瓶狀物，像是飲料罐、小水瓶。將手掌朝下，握住裝滿水的瓶子，以緩和的速度將手腕上舉及下彎，上下皆維持5秒，來回10次。
2、拉筋解“腕”傷
適當(dāng)?shù)睦畈坏上梭w的疲勞感，而且也可達(dá)到防治疾病的效果。手部出現(xiàn)麻木的感覺雖說是較為正常的想象，但是拉筋也可使之緩解。將手臂向前伸直、手心朝下，以另一只手將手背向下壓，再將手掌向內(nèi)扳，各維持10秒，來回10次。長(zhǎng)期做此動(dòng)作可有效地緩解手部麻木感。
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