很多的小孩子會有一些便秘的情況出現(xiàn)，便秘，對于小孩子的影響還是很大的，因?yàn)楹⒆幽昙o(jì)比較小，如果有便秘，會導(dǎo)致肛腸有疾病，尤其是長期這樣的話，甚至?xí)?dǎo)致孩子害怕排便。那么，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹小孩子便秘的原因，希望對大家有幫助。

　　小孩子便秘的原因

　　1.飲食不足

　　嬰兒進(jìn)食太少時(shí)，消化后液體吸收余渣少，致大便減少、變稠。奶中糖量不足時(shí)腸蠕動弱，可使大便干燥。飲食不足時(shí)間較久引起營養(yǎng)不良，腹肌和腸肌張力減低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環(huán)，加重便秘。

　　2.食物成分不當(dāng)

　　大便性質(zhì)和食物成分關(guān)系密切。如食物中含大量蛋白質(zhì)，而碳水化合物不足，腸道菌群繼發(fā)改變，腸內(nèi)容發(fā)酵過程少，大便易呈堿性，干燥;如食物中含較多的碳水化合物，腸道發(fā)酵菌增多，發(fā)酵作用增加，產(chǎn)酸多，大便易呈酸性，次數(shù)多而軟;如食入脂肪和碳水化合物都高，則大便潤利。如進(jìn)食大量鈣化酪蛋白，糞便中含多量不能溶解的鈣皂，糞便增多，且易便秘。碳水化合物中米粉、面粉類食品較谷類食品易于便秘。小兒偏食，許多小兒喜食肉類，少吃或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也易發(fā)生便秘。

　　3.腸道功能失常

　　生活不規(guī)律和缺乏按時(shí)大便的訓(xùn)練，未形成排便的條件反射導(dǎo)致便秘很常見。另外學(xué)齡兒童常因無清晨大便的習(xí)慣，而學(xué)習(xí)時(shí)間不能隨時(shí)排便，上課時(shí)憋住大便也是導(dǎo)致便秘的常見原因。常用瀉劑或灌腸，缺少體力活動，或患慢性病如：營養(yǎng)不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、呆小病及先天性肌無力等，都因腸壁肌肉乏力、功能失常而便秘。交感神經(jīng)功能失常、腹肌軟弱或麻痹也常使大便秘結(jié)。服用某些藥物可使腸蠕動減少而便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、某些抗驚厥藥、利尿劑以及鐵劑等。

　　小孩子便秘的治療方法

　　直腸或肛門局部刺激法。用手指蘸上肥皂水在小寶寶肛門處按摩。這種辦法都能有效刺激小寶寶的肛門，使肛門括約肌松弛，利于排便。進(jìn)行腹部按摩。如果寶寶發(fā)生便秘了，可以在飯后1小時(shí)后用兩個(gè)手掌輕輕地順時(shí)針或逆時(shí)針按摩寶寶的腹部，包括胃和腸道，能促進(jìn)寶寶的胃腸蠕動，減輕便秘癥狀。

　　按摩方法是用手心或四指并攏放在寶寶的肚臍上順時(shí)針按摩幾分鐘，使腸道蠕動，加速便便的排出。適當(dāng)增加果汁，比如橙汁、獼猴桃汁、蘋果汁、火龍果汁等，因?yàn)樘窃谀c道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。多吃一些粗纖維蔬菜。比如芹菜泥之類的，寶寶吃了能增強(qiáng)胃腸蠕動，有助于大便的正常排出。

　　藥物通便雖然見效快，但不是“治本"的好辦法。容易導(dǎo)致寶寶的胃腸功能紊亂，發(fā)生腹瀉等。多喝水。寶寶只有多喝水才能緩解大便干硬情況，才能比較順暢的排出大便。每天吃一個(gè)香蕉。香蕉能有效地緩解大便干硬癥狀，對治療便秘有一定療效。

　　平時(shí)還可以給孩子多吃一些水果，孩子現(xiàn)在如果剛剛才五六個(gè)月的話，飲食方面是一定要注意的，尤其是一些經(jīng)常喝奶粉的孩子，就是由于奶粉選擇得不好，所以容易導(dǎo)致大便干結(jié)，可以給孩子加一些水果汁，或者吃一些水果泥。

　　小孩子便秘的食療方法

　　一，雪梨，雪梨具有通腸利便的功效?？梢栽诓藞錾腺I一些新鮮的雪梨，然后榨成汁給小寶寶喝下去。每次不要喝太多，30毫升左右就可以了。

　　二，多喝白開水，很多寶寶之所以會出現(xiàn)便秘的情況，主要是由于喝奶粉所造成的，這個(gè)時(shí)候就要多給孩子喝一些白開水來疏通腸道。

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