背上長痘痘的原因和治療方法有哪些
說到長痘痘,不少人都有這樣的麻煩。最困擾的是痘痘長在臉上,因為會影響美觀。然而背上長痘痘也不是一件開心的事,那么你知道背上長痘痘的原因嗎?下面學習啦小編為大家介紹背上長痘痘的原因,希望對大家有幫助。
背上長痘痘的原因
研究發(fā)現(xiàn),季節(jié)的變化會很大程度上左右痘痘的出現(xiàn)。特別是炎熱的夏天,油脂分泌旺盛,背上更容易長痘痘。除此之外,背上長痘痘的原因還有許多,如飲食、衛(wèi)生問題等等。
引起背上長痘痘的原因又多又復雜,與生活作息不規(guī)律、飲食口味重、服用藥物等都有一定的關心。有的人經(jīng)常穿不透氣的衣服,皮膚一直悶在衣服里,隨著皮脂的分泌、細菌滋生,從而導致痘痘的生長。所以如果想要消除背上的痘痘,首先要弄明白背上長痘痘的原因,否則只依賴醫(yī)生開藥,也只會治標不治本。如何判斷自己背上長痘痘的原因呢,可以去醫(yī)院專設的皮膚科進行咨詢,找出原因,再對癥下藥。
原因很多,需要我們根據(jù)自己的情況去處理、去治療。大家要多關心多留意才是。其實痘痘的類型主要有粉刺、角質(zhì)化丘疹、毛囊炎痘痘三種。其中粉刺是因為皮脂分泌太旺盛導致的,而發(fā)現(xiàn)按自己身上的痘痘會很痛的那種就是角質(zhì)化丘疹了。還有一個是毛囊炎痘痘,如果看上去沒有冒頭,又紅又腫的,就是了。毛囊炎痘痘是最麻煩的,要注意各人衛(wèi)生和身邊的細菌。
背上長痘痘的建議
1、注意飲食
首先背上長痘痘的女性要注意平時的飲食,飲食應以清淡為主,不宜多吃辛辣、刺激和冰涼的食物,因為這些食物會對患者的皮膚造成刺激,導致更嚴重的痘痘問題。
2、多喝水,保證睡眠良好
喝水多可以加快身體的新陳代謝,身體的毒素更容易排出,這樣就降低了背上長痘痘的幾率。睡眠不足會導致過多的皮脂分泌,熬過夜的人都有經(jīng)驗,一夜的不眠,臉上會出來很多油。保證睡眠不只是要保證睡眠的時間,還要定時的起床、睡覺,保持規(guī)律的作息時間。
3、貼身睡衣常換洗
很多女性朋友喜歡穿睡衣睡覺,這是沒有問題的。但是要記得睡衣應該常洗常換。很多人認為睡衣只是在家里穿的,沒有穿出來,在家里也沒有出汗,也不臟,為何去洗呢?這是錯誤的想法。背部的身體分泌皮脂很旺盛,會將分泌出來的油脂留在衣服上,我們重復穿自然會滋生螨蟲,貼著身體呢,一定要常清洗喲!
4、選擇透氣的衣服
不管你背上長痘痘的原因是什么,都建議大家選擇透氣的衣服。經(jīng)常看見許多人很愛穿緊身的衣物,要是你的皮脂分泌旺盛,衣服緊貼著背部,就很容易滋生細菌。所以mm們最好穿透氣、吸汗、寬松的衣服,有助于減少痘痘的生長。
5、保持清潔
保持身體清潔是預防和治療痘痘的重要方法。而有的人在洗完澡后不擦干身體的水分,特別是在炎熱的夏天,有的人喜歡讓水風干后或直接穿衣服。這是錯誤的做法,因為緊貼著背的濕衣服也會滋生細菌。
6、床單被子勤洗曬
眾所周知,床單、被罩是最容易滋生螨蟲的地方,因此要利用晴朗的天氣,將被罩、枕套洗干凈,也把枕芯和被芯一起放到太陽下面曬一曬!
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