寶寶睡覺(jué)頭部出汗多什么原因
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多什么原因
當(dāng)寶寶睡覺(jué)頭出汗時(shí)，爸爸媽媽們就會(huì)擔(dān)心。那么，寶寶睡覺(jué)頭出汗究竟是怎么回事呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因，希望對(duì)您有用。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的原因
一是活潑好動(dòng)的孩子要靠睡夢(mèng)中出汗散發(fā)熱量 。
有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒(méi)有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。
二是睡前食用牛奶、巧克力等食物引起出汗。
有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。
三是天氣悶熱、通風(fēng)不良更易讓寶寶出汗。
這種出汗在醫(yī)學(xué)上稱(chēng)“生理性出汗”，一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí)，深睡后汗液便逐漸消退。對(duì)于生理性出汗，家長(zhǎng)不必過(guò)于擔(dān)心，這只是寶寶生長(zhǎng)過(guò)程中一種生理現(xiàn)象，隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，這種現(xiàn)象會(huì)逐漸減少。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多怎么辦
媽媽如果發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，首先應(yīng)該尋找多汗的原因。如果是生理性多汗的話，媽媽不必過(guò)分憂慮，只要除去外界導(dǎo)致寶寶多汗的因素就可以了。炎熱夏季需經(jīng)常開(kāi)窗，有條件者用電扇或開(kāi)空調(diào)，要注意風(fēng)不要直接對(duì)著寶寶吹，尤其在寶寶睡著后，皮膚毛孔開(kāi)放，身上有汗，風(fēng)直接吹容易受涼。
注意寶寶的衣著及蓋被。我們主張寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶抵抗力。有的媽媽在冬天摸摸孩子手冷，就拼命給孩子添加衣服，穿了好幾件毛衣還穿棉襖、棉褲，晚上蓋好幾床棉被。要知道給寶寶穿或蓋得過(guò)多，使寶寶大量出汗，衣服被汗液弄濕，又沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反易受涼而引起感冒發(fā)燒及咳嗽。出汗嚴(yán)重的寶寶，由于體內(nèi)水分喪失過(guò)多，會(huì)引起脫水。
父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，最好喂淡鹽水，因?yàn)閷殞毘龊古c成人一樣，除了失去水分外，同時(shí)失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分及鈉、氯等鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水而導(dǎo)致虛脫。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的治療
生理性出汗不建議用藥物治療哦，只要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整寶寶的生活規(guī)律，消除生活中導(dǎo)致出現(xiàn)的原因即可。如睡前適當(dāng)?shù)南拗茖殞毜幕顒?dòng)，不宜劇烈活動(dòng)，睡前不可吃太多，不要給寶寶食用大量熱食物和熱飲料;控制臥室內(nèi)的溫度，睡覺(jué)別蓋太多，根據(jù)氣溫變化增減。
病理性出汗，要針對(duì)其病因進(jìn)行治療哦。如果是缺鈣就適當(dāng)補(bǔ)充維生素D和鈣等，結(jié)核病引起的盜汗就應(yīng)進(jìn)行抗結(jié)核治療。小兒多汗也可用中醫(yī)進(jìn)行治療，寶寶平時(shí)常出汗，晚上出汗更多的話，這屬于體虛自汗、多汗癥。當(dāng)給予斂陰止汗，益氣固表?？捎梅絼┯校狐S芪、麻黃根、煅牡蠣各10，浮小麥15、熟地黃8五味子5。每天一劑，4碗水慢煎成一半，分早晚服。
寶寶睡覺(jué)頭部出汗多的預(yù)防
(1)應(yīng)該讓寶寶多飲水;
(2)要在生活中培養(yǎng)寶寶適應(yīng)環(huán)境的能力，如衣服穿得寬松一些，被褥不要太厚;
(3)給寶寶勤換衣服、多洗澡和保證寶寶的皮膚清潔等;
(4)重視教育，不能溺愛(ài)，這些不僅對(duì)寶寶的心智培養(yǎng)有益，也能加速寶寶神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能的健全。
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