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孕晚期腳痛的原因

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孕晚期腳痛的原因

  我們都知道孕育一個寶寶是對于每個家庭來說都是特別重要的事情。所以孕婦在身體出現一些癥狀的時候,家人和自己總是特別的擔心,孕晚期腳痛就是一種比較常見的癥狀。今天學習啦小編就與大家分享孕晚期腳痛的原因,希望對大家有幫助!

  孕晚期腳痛的原因

  孕期隨著子宮的增大,壓迫循環(huán)、神經系統(tǒng),也容易使四肢產生麻木,但這種情況多在孕晚期出現,分娩之后會自然緩解,睡覺的時候要經常變換體位。手麻、脹還應該考慮是否妊娠血壓升高,這種情況建議你去醫(yī)院咨詢和檢查。

  孕期缺鈣有可能引起手腳麻木。

  孕婦如感到單側或雙側手部陣發(fā)性疼痛、麻木,有針刺或燒灼樣感覺,這可能與正中神經受壓有關,即所謂的“腕管綜合癥”。這種綜合征的特點為正中神經分布區(qū)手腕部皮膚的疼痛或感覺異常,主要為拇指、食指、中指感覺減退或喪失,伴有運動障礙,致使手指的精細動作能力喪失。手部有浮腫時或過度伸或屈腕時可觸發(fā)癥狀。

  懷孕期間分泌的激素,尤其是松弛素(Relaxin)會引起筋膜、肌腱、韌帶及結綈組織變軟、松弛,同時累及壓迫神經所造成的,故引起上述癥狀。一般不需治療,分娩后癥狀逐漸減輕、消失。

  孕晚期腳痛的建議

  如果麻木及疼痛嚴重,可抬高手臂,應用手腕部小夾板固定。另外,適當休息,應用止痛藥可緩解癥狀??诜蛩幬锛熬植糠忾]也有效。

  建議你測一下血壓和尿常規(guī),看是不是妊高癥,應及時的補鈣。

  也可以在睡之前,在腳部位放倆個枕頭,而且要墊起來。這樣對你后期的腳水腫也有很好緩解的。

  最好睡前,用溫的開水把腳泡一下,然后要再按摩一下,捏一捏,是最好的。

  孕婦腳痛常見的原因是因為下肢的神經、血管受到壓迫,血液回流不暢。懷孕一段時間后,增大的子宮會壓迫盆腔靜脈及下腔靜脈,使靜脈血液回流受阻,導致下肢的靜脈回流受阻,血液循環(huán)不暢。還有就是懷孕期間對鈣質的需求量很大,如果不及時補充,對骨骼的健康會有一定影響從而引起腳痛。盡量穿舒適一點的鞋子,補充足夠的營養(yǎng),注意營養(yǎng)的均衡,有一定改善作用。

  孕婦腳痛可能是因為懷寶寶的時候太辛苦了,所以建議孕婦平時可以躺著為主,最好不要一直站著,不然很有可能會導致腳痛,另外就是建議孕婦平時可以經常用熱水泡腳,這樣能幫助很好地起到舒緩神經的作用,對條例孕婦腳痛也是非常有幫助的,另外在泡完腳之后建議可以適當的按摩腳底,因為腳底有很多的穴道,經常按摩能幫助很好地起到調理身體的作用,這樣對孕婦也會有好處。

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