腳汗一般與腳氣相伴出現(xiàn)。腳汗與腳氣不同，不是病，是腳很容易出汗，汗液中的有機質(zhì)分解，產(chǎn)生一種難聞的刺激性氣味。腳汗, 冬季更嚴(yán)重, 弄不好會凍腳，那是什么原因造成腳汗多呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹腳汗多的原因，希望對大家有幫助。

　　腳汗多的原因

　　1.腳汗者穿著棉制品襪子，穿著布鞋或皮鞋，這樣的鞋襪吸水性強，腳汗容易蒸發(fā);不宜穿著不透氣的膠鞋，在必須穿的時候，可以在鞋內(nèi)墊上一層透氣吸水的鞋墊，如竹炭鞋墊、棉質(zhì)鞋墊、等以保持足部干燥，而鞋子則不適宜穿皮質(zhì)的高筒靴。

　　2.手掌多汗癥的患者，約有60%有腳掌多汗的困擾。腳掌多汗的困擾包含氣味不佳、香港腳不易痊愈，甚至穿脫鞋容易滑脫。

　　3.顏面、手掌與腋下的出汗主要是由胸椎第二、三、四節(jié)交感神經(jīng)所控制，顏面多汗、手多汗與腋下多汗經(jīng)胸腔內(nèi)視鏡手術(shù)治療行之多年，效果十分穩(wěn)定。腳掌出汗則是第二腰椎神經(jīng)節(jié)控制，這是二十五對交感神經(jīng)最下方的一對，它除了控制腳掌汗腺，也與生殖泌尿功能相關(guān)，若遭破壞，也許會影響其它功能，因此國內(nèi)外以破壞腰交感神經(jīng)節(jié)手術(shù)治療腳汗仍屬實驗階段，不鼓勵一般民眾貿(mào)然接受。

　　腳汗多的治療方法

　　蘿卜熬水泡腳去腳汗

　　有腳臭病的人，可用白蘿卜半個，切成薄片，放在鍋內(nèi)，然后加適量水，用旺火熬3分鐘再用文火熬5分鐘，隨后倒入盆中，待降溫適度后反復(fù)洗腳，連洗數(shù)次即可除去腳臭。

　　土霉素去腳汗

　　不少人因腳臭而感到苦惱，經(jīng)多次實踐證明：將土霉素研成末，涂在腳趾縫里，每次用量1--2片，能保證半月左右不再有臭味。

　　鹽姜水洗腳除腳汗

　　熱水中放適量鹽和數(shù)片姜，加熱數(shù)分鐘，不燙時洗腳，并搓洗數(shù)分鐘，不僅除腳臭，腳還感到輕松，可消除疲勞。

　　陳香足清泡腳可除腳汗

　　取一小包藥粉加沸水1000-1200毫升，并滴入5ml中藥油，攪拌，溶解。待溫度適中，用藥液泡洗患足15-25分鐘，每日1次。

　　腳汗多的注意事項

　　腳汗患者首先宜多吃各種富含維生素B1的食物，以補充多量的硫胺素，成人每日一般約需1.5毫克，包括各種粗糧、谷類、花生、黃豆、糙米等。適宜吃高蛋白質(zhì)食品，每日每千克體重1.5克，可選用各種動物性食品，如蛋類、乳類、魚類以及豆制品等。

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