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大便一直不成型什么原因

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  大便不成形與腹瀉不同,一般排便次數(shù)可不增多,也可次數(shù)稍有增多。那大便一直不成型有什么原因呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大便一直不成型的原因,希望對(duì)您有用。

  大便一直不成型的原因

  1、飲食不潔:由于飲食不干凈,導(dǎo)致大腸桿菌、沙門菌、志賀氏菌等感染,引起的腹瀉,導(dǎo)致大便不成形經(jīng)常拉稀。

  2、腸炎引起:由于濫用藥物、病毒感染等引起的腸炎,也會(huì)導(dǎo)致大便不成形,便多為稀癥。

  3、消化不良引起:飲食無規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物,或者由于胃動(dòng)力不足導(dǎo)致食物在胃內(nèi)滯留,引起大便不成形,次數(shù)多,并且多成拉稀狀。

  4、腸胃功能紊亂:由于腸胃功能紊亂導(dǎo)致的大便不成形、拉稀,多表現(xiàn)為便秘與腹瀉交替發(fā)生。

  大便一直不成型怎么辦

  由于濕熱引起,可以吃點(diǎn)紅豆薏米粥,陳皮白術(shù),利水滲濕。

  如果出現(xiàn)腹瀉,就是因?yàn)槠⑽柑摵梢猿砸稽c(diǎn)補(bǔ)脾益腸丸。

  也會(huì)由上火引起,可以去藥店購買一些牛黃清心丸、黃連上清片或者西瓜霜噴。

  不成形可能是因?yàn)轱嬍巢划?dāng)、腹部受涼、冷食冷飲等原因造成的。

  也可能是腸炎、消化不良、菌群失調(diào)、結(jié)腸功能紊亂等可引起大便不成形。

  每頓飯宜定時(shí)定量,不宜過飽。

  少抽煙喝酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。

  可以適量喝一些蜂蜜水,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。

  注意生活規(guī)律,保證充足睡眠,多做室外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

  大便一直不成型的預(yù)防

  1、戒煙戒酒,少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。

  2、吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。注意食物的冷熱,不宜多熱或過冷。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。

  3、注意生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。

  4、多做室外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

  5、切勿長時(shí)間在室內(nèi)坐臥不動(dòng),不要長時(shí)間坐在電腦前。

  6、一些必要的內(nèi)分泌激素檢查,排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

  7、注意飲食衛(wèi)生,少吃生冷、油膩食物。

  8、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。

  大便一直不成型的保健方法

  戒煙戒酒;少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。

  吃飯宜定時(shí)定量、少食多餐。每一頓都不宜吃得過飽,尤其是下午和晚上。

  注意生活規(guī)律,保證充足睡眠。預(yù)防四、多做室外運(yùn)動(dòng),強(qiáng)健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

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