大腿根部疼痛是什么原因
大腿根部疼痛是什么原因
大腿根部疼痛只是疾病的一個癥狀，它本身不是一個獨立的疾病。那么大腿根部疼痛是什么原因造成的呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大腿根部疼痛的原因，希望對您有用。
大腿根部疼痛的原因
1. 原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛主要是由于感染或中毒直接損害坐骨神經(jīng)引起，也叫坐骨神經(jīng)炎，臨床上少見。多和肌炎、肌纖維組織炎同時發(fā)生。受寒、受潮可為其誘發(fā)因素。
2. 繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛
繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛是坐骨神經(jīng)通路受鄰近組織病變的刺激、壓迫或破壞引起的疼痛。臨床上所見的坐骨神經(jīng)痛大多數(shù)為繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛。
癥狀表現(xiàn)：坐骨神經(jīng)痛常常在外傷、體力勞動或受涼后起病，或由于以上原因而復(fù)發(fā)。多數(shù)表現(xiàn)為一側(cè)疼痛，個別為雙側(cè)。典型的坐骨神經(jīng)痛表現(xiàn)為一側(cè)腰部、臀部疼痛，并向大腿后側(cè)、小腿后外側(cè)、足外側(cè)放射。走路和改變體位可使疼痛加劇，平臥時病腿抬高受。
大腿根部疼痛怎么辦
運(yùn)動療法：坐骨神經(jīng)痛通常發(fā)生在單側(cè) ,夜間病情較重。此病可分為分為原發(fā)性、繼發(fā)性。原發(fā)性的主要：是由于此病痛炎癥病變所引起的 ;繼發(fā)性的則是由腰椎間盤突出癥等相似的癥狀病變所引發(fā)的?；颊咴诒苊庵鴽鐾?,適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部的鍛煉 ,效果是非常顯著的。
由于此病具有一定的特殊性，所以需要患病者在運(yùn)動保健要特別注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，需要提醒的是：此病在急性期不適宜做鍛煉，應(yīng)躺在硬板床上休息，疼痛加劇時應(yīng)到相關(guān)專科醫(yī)院就醫(yī)，坐骨神經(jīng)痛緩和期應(yīng)堅持鍛煉。
運(yùn)動治療坐骨神經(jīng)痛的方法，坐骨神經(jīng)痛是常見的外科疾病，由于每個人的癥狀和所處的環(huán)境不同，所以患者朋友在選擇坐骨神經(jīng)痛的治療方法時，一定要找能治愈自身病癥的方法，謹(jǐn)記不要人云亦云。
大腿根部疼痛的緩解方法
病情發(fā)作期不能睡軟床：醫(yī)生的建議是睡硬板床，這樣有助于脊柱復(fù)歸正確的姿勢，使脊柱壓迫神經(jīng)造成的坐骨神經(jīng)痛得到緩解。
不能穿高跟鞋：坐骨神經(jīng)痛患者最好穿負(fù)跟鞋，顧名思義就是腳跟比腳尖還要低。這也是糾正脊柱姿勢的一種方法。
不可提重物：不能過多的過重的使用腰部肌肉，這會增加神經(jīng)炎的發(fā)病率。如果非要提重物，參考下圖中的動作，先伸直腰，再利用腿部力量提起重物。
要適當(dāng)運(yùn)動：不要因為疼痛而臥床不起，這樣不利于身體恢復(fù)，甚至可能造成肌肉萎縮，反而會加重病情。所以適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是好的，不過不可以劇烈的運(yùn)動。
注意腰部保暖：腰部不能受涼否則就會造成腰部神經(jīng)炎癥，加劇腰腿的疼痛。市面上有一些可以加熱的腰帶，專門給坐骨神經(jīng)病人設(shè)計的，你可以嘗試一下。
大腿根部疼痛的食療方法
小雞燉蘑菇：小公雞一只，砌塊，與蘑菇一起小火燉熟，少放一些鹽，讓湯清淡一些，趁熱引用。
大骨湯：先用熱水把骨頭抄一遍，然后放入高壓鍋中燉熟，燉之前放入老姜(切成片)，其他調(diào)料你可以按照自己的口味添加，燉到快熟的時候再放入少許鹽即可飲用。
腰花粥：用豬腰子一個，切片，板栗若干，放入小米粥中熬制，趁熱引用。
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