大姨媽來時(shí)有血塊是什么原因
大姨媽來時(shí)有血塊是什么原因
大姨媽來時(shí)有血塊的表現(xiàn)，是氣滯血瘀，經(jīng)血排出不暢的表現(xiàn)。那大姨媽來時(shí)有血塊怎么辦?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的大姨媽來時(shí)有血塊的原因，希望對(duì)您有用。
大姨媽來時(shí)有血塊的原因
其實(shí)月經(jīng)期間來血塊是屬于正常的情況，只不過大多數(shù)的時(shí)候我們的血塊會(huì)不明顯，比較的小一些，所以大家沒有在意。出現(xiàn)了血塊增多的情況這是屬于自己的子宮內(nèi)膜的脫落增多所造成的，如果是特別多的話就跟自己的月經(jīng)不規(guī)律有一定的關(guān)系，或者是因?yàn)槿粘ｏ嬍乘斐傻那闆r，比如說自己平時(shí)的時(shí)候不按時(shí)吃飯，經(jīng)常吃生冷性的食物，所以這些壞習(xí)慣一定要及時(shí)的改正。
月經(jīng)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落的問題，所以這個(gè)時(shí)候會(huì)出現(xiàn)像肉一樣的血塊的出現(xiàn)，如果血塊不大的話這就是屬于正常的情況，但是如果說血塊比較大的話就要注意這是月經(jīng)不調(diào)的情況所造成的，一般來說如果是月經(jīng)不調(diào)的話就是需要注意自己的飲食，跟自己平時(shí)吃太多的生冷的食物有一定的關(guān)系。同時(shí)也是需要注意保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，多吃一些溫?zé)岬臇|西。
在女性來月經(jīng)的時(shí)候，身體上會(huì)出現(xiàn)很多不良反應(yīng)，有的就是月經(jīng)太多，有的是月經(jīng)太少，現(xiàn)在還有一種情況是不怎么常見的，那就是月經(jīng)有血塊，主要就是氣血不足，還有就是身體較干，身體里的血液不能正常的流動(dòng)，所以要進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)理，益母菌顆粒是一種很好的活血藥材，可以有效化解體內(nèi)的血塊，另外呢還要多喝白開水，有助于血液循環(huán)，讓自己的內(nèi)臟變得濕潤。
大姨媽來時(shí)有血塊怎么辦
氣滯瘀血體質(zhì)宜用行氣、活血藥疏通氣血，達(dá)到“以通為補(bǔ)”的目的[1]。
如柴胡、香附、郁金、當(dāng)歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、參三七、銀杏葉等行氣、活血藥，有助于改善氣滯血瘀體質(zhì)。
胃腹脹痛、噯氣、大便不爽或便秘，可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、谷麥芽、雞內(nèi)金等，行氣、止痛、消食、通便。
氣滯血瘀體質(zhì)如有情緒抑郁，應(yīng)以心理疏導(dǎo)為主，配合疏肝理氣解郁藥物，如柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、綠萼梅、八月札等。
大姨媽來時(shí)有血塊的飲食調(diào)理方法
氣滯血瘀體質(zhì)宜選用有行氣、活血功能的飲食，例如：
白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黃酒、紅葡萄酒、洋蔥、銀杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等
桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用;據(jù)報(bào)導(dǎo)，黑木耳能清除血管壁上的淤積;適量的紅葡萄酒能擴(kuò)張血管，改善血液循環(huán);山楂或米醋，能降低血脂、血黏度。
氣滯血瘀體質(zhì)宜少吃鹽和味精，避免血黏度增高，加重血瘀的程度。
不宜吃甘薯、芋艿、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚籽、巧克力、油炸食品、甜食，防止血脂增高，阻塞血管，影響氣血運(yùn)行;不宜吃冷飲，避免影響氣血運(yùn)行。
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