腳踝疼痛大部分人都會認(rèn)為是單純的疲勞，但不能忽視了其它疾病的侵害，這樣會造成病情越來越嚴(yán)重，那單腳腳裸疼是什么原因造成的?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的單腳腳裸疼的原因，希望對您有用。

　　單腳腳裸疼的原因

　　腳踝疼痛，多數(shù)情況下，考慮是痛風(fēng)的可能性是很大的，建議患者早日到?？漆t(yī)院診斷治療。

　　痛風(fēng)多是嘌呤代謝紊亂導(dǎo)致，是常見病的一種，一般發(fā)作部位為大拇指關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)等。長期痛風(fēng)患者有發(fā)作于手指關(guān)節(jié)，甚至耳廓含軟組織部分的病例。急性痛風(fēng)發(fā)作部位出現(xiàn)紅、腫、熱、劇烈疼痛，一般多在子夜發(fā)作，可使人從睡眠中驚醒。痛風(fēng)初期，發(fā)作多見于下肢。

　　單腳腳裸疼怎么辦

　　痛風(fēng)引起的腳踝疼痛，為防止病情惡化，帶來更大的傷害，需早日采取有效的治療。“準(zhǔn)確診斷是前提、體質(zhì)療法是根本、藥物治療是關(guān)鍵、康復(fù)治療是保障”共同作用的系統(tǒng)綜合療法。將傳統(tǒng)中醫(yī)的經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引、募療、腧療、灸療、火針、九宮回陽、蠟療與藥物導(dǎo)入等方法科學(xué)組合，對癥施治，通過刺激穴位，疏通經(jīng)絡(luò)以達(dá)到調(diào)脾固腎的治療目的。 腳踝疼痛是什么原因引起的?通過上述講解，是否對你深入認(rèn)識疾病有所幫助呢。同時需要注意的是，腳踝疼痛，痛風(fēng)的侵害是不容忽視的，需提早防范。

　　單腳腳裸疼的‎治療方法

　　一、經(jīng)?；顒雨P(guān)節(jié)，沒事多活動你的手指和腳趾，膝蓋和肘部，做做伸展運動，這會趕走尿酸結(jié)晶在關(guān)節(jié)處的沉著。

　　二、痛風(fēng)的治療在日?？捎萌夤?克研成粉狀，伴蜂蜜20可服下，按摩關(guān)節(jié)痛處，一般30分鐘可減輕疼痛。

　　三、晚上臨睡前用痛風(fēng)手足泡浴劑泡泡腳，至少30分鐘，不但對痛風(fēng)的治療有好處，還可減輕疼痛，并讓尿酸結(jié)晶重新溶解排出體外。

　　四、尿酸在堿性環(huán)境中容易溶解，所以應(yīng)多吃蔬菜、水果、堅果等堿性食物。可采用周期性植物性飲食，如黃瓜日、西瓜日、蘋果日等。

　　單腳腳裸疼的預(yù)防

　　1、簡單的家庭推拿準(zhǔn)備的藥物很簡單：生姜(搗爛成汁用，用紗布過濾)，藥酒(當(dāng)?shù)氐牡驌p傷藥酒自己問下就有的買了)，高度酒50度以上;這些隨便一種都可以;

　　2、小面積的痛風(fēng)，比如手腳指頭，可以用熱敷法或者泡藥水法，敷法就是把紗布或者毛巾浸潤生姜汁或者藥酒，放入煮開也可以，取出后不要太燙(60-70度)，熱敷到病痛部位，一般是3到5次，時間在30分鐘到1個小時;次法可以全身適用。

　　3、泡藥水法顧名思義，類似泡腳的方式，手腳都可以，其中可以加入陳醋泡，陳醋也是種中醫(yī);如果有條件整個人也可以泡的，這個不是說笑的，重傷不是內(nèi)大出血的病人用大量的高度酒加陳醋全身泡過病人很快能恢復(fù)過來的，同樣全身痛風(fēng)的也可以用這樣的辦法來，不過也要有條件。

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