膽結(jié)石是由于什么原因造成的
膽結(jié)石是由于什么原因造成的
現(xiàn)如今生活當(dāng)中膽結(jié)石的發(fā)病率越來(lái)越高，大家一定要提高警覺(jué)性，防止膽結(jié)石疾病的發(fā)生。可是膽結(jié)石發(fā)病的病因和發(fā)病的癥狀是什么呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的膽結(jié)石的原因，希望對(duì)您有用。
膽結(jié)石的原因
1、不吃早餐：現(xiàn)代女性中不吃早餐的恐怕要比吃早餐的多，而長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃度增加，有利于細(xì)菌繁殖，容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成，如果堅(jiān)持吃早餐，可促進(jìn)部分膽汁流出，降低一夜所貯存膽汁的黏稠度，降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn)。
2、肝硬化者：這與肝硬化病人身體中對(duì)雌激素滅活功能降低有關(guān)，身體中雌激素滅活功能降低，則雌激素水平較高，加上肝硬化病膽囊收縮功能低下，膽囊排空不暢，膽道靜脈曲張，血中膽紅素升高等多種因素可造成膽結(jié)石。
3、喜靜少動(dòng)：許多女性尤其是中年女性，往往呆在家里的時(shí)間多，運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)少，天長(zhǎng)日久其膽囊肌的收縮力必然下降，膽汁排空延遲，容易造成膽汁淤積，膽固醇結(jié)晶析出，為形成膽結(jié)石創(chuàng)造了條件，另外由于女性身體中雌激素水平高，會(huì)影響肝內(nèi)葡萄糖醛酸膽紅素的形成，使非結(jié)合膽紅素增高，而雌激素又影響膽囊排空，引起膽汗淤滯，促發(fā)結(jié)石形成，絕經(jīng)后用雌激素者，膽結(jié)石發(fā)病率明顯增多。
4、遺傳因素：遺傳因子在明確膽結(jié)石危險(xiǎn)性方面顯然起著重要作用，膽結(jié)石在膽固醇膽石癥患者的近親中更經(jīng)常產(chǎn)生，美國(guó)西南部的當(dāng)?shù)孛绹?guó)人患膽固醇膽石癥的危險(xiǎn)性很大(>80%)，這一點(diǎn)似乎包含一種遺傳因素。
5、體質(zhì)肥胖：許多女性平時(shí)愛(ài)吃高脂肪，高糖類，高膽固醇的飲品或零食，這一嗜好的直接成果就是身體發(fā)福，而肥胖是患膽結(jié)石的重要基礎(chǔ)，研究表明，體重超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)15%以上的人，膽結(jié)石發(fā)病率比正常人高 5倍，40歲以上體胖女性，是膽結(jié)石最高發(fā)人群，此時(shí)，女性雌激素會(huì)使得膽固醇更多地聚集在膽汁中。
6、多次妊娠：女性在妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂，造成平滑肌收縮乏力，使膽囊內(nèi)膽汁潴留，加之妊娠期血中膽固醇相對(duì)增高，容易發(fā)生沉淀，形成膽結(jié)石的機(jī)會(huì)則大大增加，而多產(chǎn)婦女發(fā)病率則更高。
7、餐后零食：現(xiàn)在我國(guó)很多家庭可以見(jiàn)到這樣的情形，一家人吃完晚飯后，悠閑地坐在沙發(fā)上，邊吃零食邊聊天邊看電視，這種餐后坐著吃零食的習(xí)慣可能是我國(guó)膽結(jié)石發(fā)病率逐高的原因之一，當(dāng)人呈一種蜷曲體位時(shí)，腹腔內(nèi)壓增大，胃腸道蠕動(dòng)受限醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)，不利于食物的消化吸收和膽汁排泄，飯后久坐妨礙膽汁酸的重吸收，致膽汁中膽固醇與膽汁酸比例失調(diào)，膽固醇易沉積下來(lái)。
膽結(jié)石怎么辦
(1)疾病間歇期或保健
臨床大部分膽石癥病人平時(shí)并無(wú)明顯癥狀，或有些屬于較肥胖、血脂偏高等容易發(fā)膽石癥的人，可以采用按摩方法進(jìn)行預(yù)防性保健，一方面可以預(yù)防癥狀發(fā)作，還可以起到一定的防病功效。
?、傺ㄎ话茨Γ撼Ｓ醚ㄎ粸榍?取穴：曲肘時(shí)肘關(guān)節(jié)外側(cè)凹陷處)、內(nèi)關(guān)(取穴：手腕橫紋肌向上三指寬前臂橫向中央)，一般用手的拇指按順時(shí)針?lè)较虬慈?0~40圈，約為1分鐘，每日1~2次。
?、诟共堪茨Γ撼Ｓ醚ㄎ挥兄须?取穴：胸骨下端與肚臍連線中點(diǎn)處)、天樞(取穴：中腹肚臍左右各三橫指處)等，方法是以食指為中心與四指為輔，或以手掌為點(diǎn)，順時(shí)針按揉穴位，每次30〈50次，每日一次。
案例：老王是一位膽石癥患者，平時(shí)工作比較忙，但他經(jīng)常犯病，自己痛苦不說(shuō)，還在一定程度上影響了單位的生意，為此他十分想掌握一點(diǎn)膽石癥自我保健的方法， 現(xiàn)我們就介紹一點(diǎn)有關(guān)按摩治療膽石癥的方法，供膽石癥患者參考。
(2)出現(xiàn)急性膽絞痛
這類病人有明顯的右上腹痛或上腹痛，多為陣發(fā)性絞痛，比較輕的時(shí)間不長(zhǎng)就能減輕或緩解;較嚴(yán)重時(shí)腹痛難以忍受。其發(fā)生的原因主要是膽囊或膽道因結(jié)石、蛔蟲(chóng)或較輕微的炎癥而引起痙攣，按摩可以起到解除痙攣、緩解疼痛的作用。
①點(diǎn)按穴位法：常用穴位如陽(yáng)陵泉(取穴：膝蓋成直角時(shí)，外側(cè)腓骨小頭前下方凹陷處)、丘墟(取穴：足外踝的前下方的凹陷處)、太沖(取穴：以手指沿足拇指、次趾夾縫向上移壓，壓至血管搏動(dòng)處)、期門(取穴：胸部乳頭之下，左右肋骨相交處水平點(diǎn))，患者自己用拇指指端點(diǎn)按穴位，力量可稍重一些，每個(gè)穴位按揉1~2分鐘，穴位處出現(xiàn)酸脹感即可。
?、诟共咳喟捶ǎ翰∪搜雠P或坐位，右手緊貼在右上腹，在前臂和腕關(guān)節(jié)的帶動(dòng)下，環(huán)形連續(xù)并有節(jié)奏地按摩，方向呈順時(shí)針，用力要均勻，平均每分鐘80~100次，按摩時(shí)間為15分鐘左右，腹痛緩解即可停止。
?、鄱ò磯悍ǎ撼Ｒ?jiàn)穴位有：肝、膽、交感內(nèi)分泌等。做法是用拇指和食指按捏耳部，凡是出現(xiàn)疼痛明顯的部位，可稍加力量揉按，時(shí)間為5~10分鐘，疼痛緩解則止。
膽結(jié)石的預(yù)防
首先，飲食要有規(guī)律合理多樣化。目前人們高脂高蛋白飲食增多，并缺乏規(guī)律性的飲食，尤其是不吃早餐，因此，膳食要以低脂肪、規(guī)律、合理、多樣化飲食為主。此外，生冷、油膩、高蛋白、刺激性食物及烈酒等應(yīng)少食。
其次，膽固醇攝入過(guò)多，不僅會(huì)加重患者肝臟的負(fù)擔(dān)，而且還可以造成多余的膽固醇在膽囊壁上結(jié)晶、積聚和沉淀，從而形成膽囊結(jié)石。所以，降低膽固醇的攝入量，限制熱能攝入，維持理想體重，對(duì)于預(yù)防膽囊結(jié)石有積極意義。
其三，要保證健康的生活方式?；颊咭朔綍r(shí)不健康的靜止生活習(xí)慣，如熬夜、酗酒、抽煙等，要多喝水和堅(jiān)持戶外活動(dòng)，保持良好的心理狀態(tài)。
第四，每天要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，多運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)期的久坐。
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