22歲月經(jīng)推遲的原因是什么
22歲月經(jīng)推遲的原因是什么
月經(jīng)是指子宮內(nèi)膜脫落，脫落的內(nèi)膜組織和血液由陰道排出的現(xiàn)象，流出的血液稱為經(jīng)血。下面學(xué)習(xí)啦給大家分析22歲月經(jīng)推遲的原因。
22歲月經(jīng)推遲的原因
月經(jīng)推后考慮是勞累,休息不好、精神緊張、焦慮、環(huán)境改變、婦科炎癥、內(nèi)分泌紊亂都可能導(dǎo)致月經(jīng)推后的.建議去醫(yī)院檢查性激素六項及B超，找到原因然后針對性治療.
1、內(nèi)分泌異常;
2、過度減肥;
3、慢性疾病;
4、某些藥物引起;
5、精神因素。如果你有強烈的愛護自己的心，是不會有老是擔(dān)心懷孕的。是你心里老是放不下了。
月經(jīng)量少
月經(jīng)量少，指的是月經(jīng)周期基本正常，經(jīng)量明顯減少，甚至點滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天，經(jīng)量亦少者，均稱為“月經(jīng)過少”，屬月經(jīng)病，通常伴有體重增加，長斑等現(xiàn)象。
原因
先天因素
先天子宮發(fā)育不良、子宮偏小、子宮內(nèi)膜薄、經(jīng)行量少;
后天因素
1、素體虛弱，大病，久病;
2、貧血，營養(yǎng)不良;
3、內(nèi)分泌功能失調(diào);
4、子宮寒涼，子宮異常;
5、工作壓力大，緊張，突遇強烈精神刺激;
6、長期服用避孕藥;
7、減肥;
8、流產(chǎn)、生育、斷乳;
9、房事過頻;
10、子宮內(nèi)膜粘連及損傷;
11、其他藥物原因。
歸根結(jié)底，月經(jīng)量少是上述一種原因或多種原因結(jié)合，使女性雌激素水平低下，子宮內(nèi)膜增厚不夠，脫落減少，最終形成月經(jīng)量少的現(xiàn)象。不管哪種原因?qū)е碌脑陆?jīng)量少，都容易影響到未來正常受孕。[1]
月經(jīng)期間注意事項
1、生理期期間盡量不要洗頭。如果非洗不可，盡量在中午洗，洗完頭一定要立即吹干。電吹風(fēng)是離不了的，吹干頭發(fā)特別注意吹后脖頸，從那里往下，風(fēng)池、風(fēng)府，幾大風(fēng)穴都容易把冷氣和水濕帶進體內(nèi)。
2、每天點按三陰交十分鐘，三陰交是婦科的首選要穴，可以說是治婦科病的萬靈丹，該穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，足內(nèi)踝上緣三指寬，在踝尖正上方脛骨邊緣凹陷中，是肝脾腎三條陰經(jīng)的交會穴。該穴名意指足部的三條陰經(jīng)中氣血物質(zhì)在本穴交會，有脾經(jīng)提供的濕熱之氣，有肝經(jīng)提供的水濕風(fēng)氣，有腎經(jīng)提供的寒冷之氣，多按揉，既能通利又能收攝、能活血又可止血、能滋陰又可利濕，可根據(jù)個人不同自動調(diào)節(jié)。
3、特別推薦一款豬皮凍膠，豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。用文火將豬皮燉至汁液黏稠，撇去油，盛小盆中冷凍，再去上邊大油，化開，加入白糖、黃酒即可。感覺效果真的很好，我懷疑我今天再不用為痛經(jīng)發(fā)愁也許就跟那一年的大補有極大關(guān)系。
4、選用適當(dāng)?shù)男l(wèi)生巾 選對衛(wèi)生巾是件相當(dāng)重要的事情。如舒珊衛(wèi)生巾，就是無熒光劑的那個，很貴，但是用他的人特多，它的藍色暖宮芯片，可以釋放遠紅外，遠紅外的溫?zé)嵝?yīng)，確實對痛經(jīng)有緩解，墜痛感會減輕。遠紅外對身體還有更多積極的意義，可以促進血液循環(huán)，就好像太陽照到身上暖暖的，給到身體能量，把濕寒都趕走了。除此以外，據(jù)說在中東發(fā)明博覽會，分解酶專利獲獎了。舒珊分解酶還能抑菌，對預(yù)防炎癥有好處。姨媽來的時候，我們的自身防御功能下降，還有我們平時坐得太多，血都淤在小腹部位，特別容易感染炎癥。很多姑娘痛經(jīng)是炎癥的繼發(fā)性痛經(jīng)來的。
月經(jīng)推遲的調(diào)理方法
一、粉蒸茼蒿
材料：茼蒿300克，米粉50克。
調(diào)料：鹽、豬油各適量。
做法：
1、把茼蒿放入盆中，用清水洗凈，切成長段。
2、將茼蒿盛入缽內(nèi)，加入米粉、鹽、豬油一起拌勻。
3、把拌好的茼蒿放入碗中，再放入蒸鍋中，隔水蒸40分鐘即可。
功效：茼蒿可寬中理氣、消食開胃，增加食欲，本品能改善營養(yǎng)、增強體質(zhì)，幫助子宮維持正常機能，從而治療月經(jīng)推遲。
二、小蔥黑木耳
材料：黑木耳、小蔥各20克，紅椒1個。
調(diào)料：鹽、味精、食用油各適量。
做法：
1、將黑木耳泡發(fā)洗凈，小蔥切段，紅椒切絲。
2、把黑木耳放入開水中略焯，撈出瀝水備用。
3、鍋中注油燒熱，爆香蔥段、紅椒，下入木耳及鹽和味精，翻炒均勻，盛出裝盤即可。
功效：小蔥具有通陽活血的功效，木耳可和血養(yǎng)榮、補血活血。本品可滋養(yǎng)子宮，可改善由血寒、血瘀引起的月經(jīng)推遲。
三、菠菜炒豬肝
材料：豬肝、菠菜各300克。
調(diào)料：鹽、白糖、水淀粉、料酒、食用油各適量。
做法：
1、將豬肝洗凈切片，加料酒腌漬，菠菜洗凈切段。
2、鍋注油燒熱，放入豬肝，用大火炒至豬肝片變色，盛起。
3、另起鍋注油燒熱，放入菠菜略炒一下，然后加入豬肝、鹽、白糖、料酒炒勻，用水淀粉勾芡，炒勻即可裝盤。
功效：菠菜含鐵豐富，對貧血有改善作用，豬肝有補血養(yǎng)血的功效，本品可改善子宮血虛癥狀，從而治療月經(jīng)推遲。
四、豬血炒春筍
材料：豬血200克，春筍150克。
調(diào)料：生抽、料酒、蔥花、水淀粉、鹽、食用油各適量。
做法：
1、將豬血切小塊，春筍切長片，將豬血、春筍入鍋中焯水備用。
2、將炒鍋上火，注入食用油燒熱，下入蔥花熗鍋。
3、加入春筍、豬血、料酒、生抽、鹽 翻炒至熟，最后下入水淀粉勾芡，翻炒片刻即可。
功效：豬血堪稱“養(yǎng)血之王”，春筍有滋陰益血的功效，本品補血效果好，能治療血虛引起的經(jīng)期推遲。
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