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后腦勺有幾根白頭發(fā)是什么原因

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  當今社會,青少年的學習工作壓力增大,后腦勺有幾根白頭發(fā)是如此常見的,不必驚訝。下面由學習啦小編為大家整理的相關資料,希望大家喜歡!

  后腦勺有幾根白頭發(fā)的原因

  后腦勺長白頭發(fā)直接原因是精神因素,精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血管痙攣,使分泌黑色素的功能發(fā)生障礙。其次是營養(yǎng)失調,如缺乏維生素、微量元素等。白頭發(fā)一般來說多與遺傳、營養(yǎng)、精神壓力、體內的酸堿的平衡等因素密切相關,建議可以多做頭皮的按摩,食療方面可以適當食用一些黑芝麻和黑木耳調理,并也可以在洗頭時用雞蛋清涂抹頭發(fā)十分鐘后沖洗干凈就可以的,堅持不懈,時間久些后,是可以有些效果的。

  “少白頭”是什么原因

  少白頭形成的原因目前在醫(yī)學上還沒有很明確的答案。有研究表明,少白頭跟一個人的精神因素、營養(yǎng)狀況、疾病和藥物、以及遺傳等因素相關,也就是說分為先天因素和后天因素。

  如何避免后天形成“少白頭”

  1. 勞逸結合

  可以理解,現在的青少年壓力山大。但是也要學會心理保健和調節(jié)的方法,在工作學習之余,堅持體育鍛煉,增強體質。

  2. 飲食均衡

  頭發(fā)之所以烏黑,是因為頭發(fā)中含有一種黑色素,黑色素的含量越多,頭發(fā)的顏色就越烏黑。有研究顯示,維生素中的煙酸、枸櫞酸、胡蘿卜素等都對黑色素的形成有很大的幫助。而且,銅元素和鐵元素也是合成黑色素必不可少的元素,因此,要注意多從飲食中攝取這些營養(yǎng)物質。

  3. 頭皮按摩

  勤于梳頭、勤于頭部按摩,既可以保持頭皮和頭發(fā)的清潔,也能加速血液循環(huán),增加毛孔的營養(yǎng),促使毛發(fā)細胞血液的暢流。

  得了“少白頭”該怎么辦

  1. 每天堅持頭部按摩,并保持心情愉悅。

  2. 食療推薦:用黑芝麻加大米煮成粥,每日食用。

后腦勺有幾根白頭發(fā)是什么原因

當今社會,青少年的學習工作壓力增大,后腦勺有幾根白頭發(fā)是如此常見的,不必驚訝。下面由學習啦小編為大家整理的相關資料,希望大家喜歡! 后腦勺有幾根白頭發(fā)的原因 后腦勺長白頭發(fā)直接原因是精神因素,精神高度緊張使供應毛發(fā)營養(yǎng)的血
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