后背長痘是什么的原因

　　背上持續(xù)長痘痘有的時(shí)候會覺得癢怎么辦?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的后背長痘的原因和一些建議，希望大家喜歡!

　　后背長痘的原因

　　皮脂腺分泌旺盛：夏天到了，天氣比較炎熱，皮脂腺分泌旺盛，先對于其他部位，背部的角質(zhì)層更厚，容易出現(xiàn)毛孔堵塞，所以會長痘痘。這個(gè)時(shí)候要多以清淡飲食為主，避免辛辣刺激的食物。

　　精神壓力：由于現(xiàn)在社會的生活節(jié)奏越來越快，人們面對的各種壓力也比較大，時(shí)常緊繃著神經(jīng)，易出現(xiàn)情緒焦躁不安，影響內(nèi)分泌平衡，從而導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生。

　　不注意個(gè)人衛(wèi)生：貼身的衣物，被單，床單等如不定時(shí)，及時(shí)清潔更換，易滋生細(xì)菌，導(dǎo)致毛孔阻塞。所以要勤洗勤換，避免細(xì)菌滋生。

　　背上長痘痘該怎么辦

　　背上長痘痘大部分是因?yàn)槠つw的毛囊炎引起的。這和背部毛囊的油脂分泌旺盛有關(guān)，和床單的衛(wèi)生管理也有關(guān)。

　　1保持床單與貼身衣物的潔凈。因?yàn)楸巢孔钪苯咏佑|這些東西。

　　2.如果你的痘痘比較多，比較大，還算是比較嚴(yán)重的。

　　3.背部是肺的反射區(qū)，肺熱或者是經(jīng)絡(luò)不通都會造成背部長痘。平時(shí)可以多吃白色清熱食物，例如銀耳、雪梨、百合、白籮卜等。

　　4.流太多汗水，衣服貼在背上也會滋生細(xì)菌，要勤洗，勤換，干干凈凈才好。

　　5.洗完澡最重要的是要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄濕貼著背也會滋生細(xì)菌。

　　6.皮膚過敏也可能引起背上長痘痘。所以要找到過敏源，避免和皮膚接觸