懷孕時(shí)發(fā)生孕吐可以治療嗎

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，每4位準(zhǔn)媽媽中就有3位在懷孕期間會感到惡心，有時(shí)還會嘔吐。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于　懷孕時(shí)孕吐的治療方法，一起來看看吧!

　　懷孕時(shí)孕吐的治療方法

　　心理療法

　　心里療法：心理放輕松比什么都重要，心理壓力過大，妊娠反應(yīng)會更加嚴(yán)重。孕吐是正?，F(xiàn)象，只要在正常范圍內(nèi)，不用擔(dān)心會給胎兒造成不良影響。了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學(xué)習(xí)，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流，把自己的情況告訴醫(yī)生，看看有沒有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療。>>>孕吐，傳遞密宮消息……

　　飲食療法

　　飲食療法：其實(shí)孕早期(前三個(gè)月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進(jìn)食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因?yàn)楸忝貢又卦缭蟹磻?yīng)。盡可能多地變換就餐環(huán)境，這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng)，多吃一些較干的食物，如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

　　運(yùn)動(dòng)療法

　　運(yùn)動(dòng)療法：整天吃不下飯，心情煩躁，體力欠佳，難道就是不起床的理由嗎?不行!不能因?yàn)閻盒膰I吐就整日臥床，因?yàn)檫@樣只能加重早孕反應(yīng)。如果活動(dòng)太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀就會更為嚴(yán)重，常此以往便形成惡性循環(huán)。適當(dāng)參加一些輕緩的活動(dòng)，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強(qiáng)健身體，減輕早孕反應(yīng)。

　　藥物療法

　　藥物療法1、每天50毫克維他命B6[3] 。2、每天25毫克維生素C，配合5毫克維生素B1同時(shí)服用。3、 除非你貧血，不然不要攝取鐵補(bǔ)充劑，鐵補(bǔ)充劑會使你的胃不舒服

　　懷孕時(shí)孕吐的中醫(yī)治療法

　　約有半數(shù)以上的孕婦在妊娠早期不同程度地有頭暈乏力、食欲不佳、惡心嘔吐等現(xiàn)象，稱為早孕反應(yīng)。這與孕早期中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮與抑制過程平衡失調(diào)、植物神經(jīng)功能紊亂以激素的作用有關(guān)。

　　發(fā)生妊娠嘔吐時(shí)，除解除孕婦的思想負(fù)擔(dān)外，也可在家中先試用下列藥物：維生素b6，每次20毫克，每天3次;適量維生素b1和c及鎮(zhèn)靜止吐藥，如魯米那每次0。03克，每日3次;或用氯丙嗪每次25毫克，每日2～3次，口服，但絕不能長期服用。

　　中醫(yī)中藥的應(yīng)用也可取得較好的效果。如伏龍肝100克，搗爛后用布包，水煎，分?jǐn)?shù)次服;葡萄干30克，水煎或泡開水頻服;藿香9克，竹茹9克，生姜3克，陳皮6克，黃連3克，吳茱萸1。2克，水煎服，每日一劑。

　　懷孕時(shí)孕吐的飲食小竅門

　　1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到?jīng)鏊?，可以減輕惡心的感覺。

　　2、用微波爐烹調(diào)，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那么在煮飯時(shí)和就餐后，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。

　　3、 在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬)，當(dāng)聞到“難聞”的氣味時(shí)應(yīng)急使用。

　　4、 避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你惡心或心悸。 >>>不同類型媽咪的孕期反應(yīng)

　　5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因?yàn)橛锌赡艿荣I回家之后，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠(yuǎn)不會錯(cuò)的。

　　6、 用餐前吃點(diǎn)咸的東西，這樣可以調(diào)動(dòng)自己的食欲。

　　7、冰涼的食物較容易接受。只要不是油膩的食物，都可以放涼以后食用。