脊柱疼痛的原因是什么

　　大家都知道，脊柱本身就是人體的一個支撐的部分，也就是說，如果你的脊椎出問題了，那么，你可能就直立不起來了。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于脊柱疼痛的原因，一起來看看吧!

　　脊柱疼痛的原因

　　脊柱疼的原因有可能是長期弓著背或斜身使局部軟組織受損，產(chǎn)生的疼痛。如果出現(xiàn)了頸椎，腰椎病變，就要考慮脊椎炎，強直性脊椎炎的可能了。

　　脊柱疼主要的癥狀有頭、頸、臂、手及前胸等部分的疼痛，并可有進(jìn)行性肢體感覺及運動障礙，重者可致肢體軟弱無力，甚至大小便失禁、癱瘓、累及椎動脈及交感神經(jīng)則可出現(xiàn)頭暈，心慌心跳等相應(yīng)的臨床表現(xiàn)相應(yīng)睡眠也會不佳.作惡夢。

　　脊柱疼痛如何緩解

　　日常生活中應(yīng)停止做過渡活動頸椎的活動，.要保持姿勢正確。脊椎疼痛的原因及頸椎病的主要誘因是工作學(xué)習(xí)的姿勢不正確，良好的姿勢能減少勞累，避免損傷。

　　低頭時間過長，使肌肉疲勞，頸椎間盤出現(xiàn)老化，并出現(xiàn)慢性勞損，會繼發(fā)一系列癥狀.極佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直，微微地前傾，不要扭轉(zhuǎn)、傾斜;工作時間超過1小時，應(yīng)該休息幾分鐘，做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發(fā)扶手上看書、看電視.避免勞損。

　　脊柱和脊椎的關(guān)系

　　脊椎位于背部的中央，也叫脊柱，就是我們老百姓常說的脊梁骨。很多人可能認(rèn)為，脊椎不就是后背的那根骨頭嗎?這只是表象。脊椎不僅僅是根骨頭，它還包括周圍的肌肉、韌帶、椎間盤以及椎管內(nèi)的脊髓等。打個比方：我們的脊椎骨好比是鋼筋，脊椎骨周圍的肌肉、韌帶、神經(jīng)、筋膜等就是混凝土，它們共同澆筑成了我們身體這座大廈的頂梁柱。