腳背腫脹什么原因引起的
腳背腫脹什么原因引起的
有人會(huì)莫名其妙的腳腫，腳背腫脹有多種原因，一是病理性的原因，二是功能性的原因。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于腳背腫脹的原因，一起來(lái)看看吧!
腳背腫脹的原因
由于進(jìn)食少，優(yōu)質(zhì)蛋白缺乏，這是一種可能了，如果你最近厭食，而又腳腫的話(huà)可能是這個(gè)原因
下腔靜脈性腳腫，主要由下腔靜脈回流不暢導(dǎo)致的，一般表現(xiàn)為單側(cè)腳腫。
氣候也可以一定程度上引起腳腫，天熱時(shí)，人體的周?chē)艽蠖嗵幱跀U(kuò)張狀態(tài)，使毛細(xì)血管充血，所以使皮膚、皮下及軟組織均呈現(xiàn)輕度的腫脹，同熱脹冷縮是一個(gè)道理。
還有就是腎臟疾病引起腳腫。比如腎炎就可以引起腳腫，某些腳腫可能是一種疾病的預(yù)兆，要引起重視啊
另外還有高血壓引起腳腫一說(shuō)，還有其他的很多的說(shuō)法，比如說(shuō)跟體質(zhì)有關(guān)的其他的說(shuō)法，沒(méi)有充分的科學(xué)驗(yàn)證，不一定對(duì)，也不一定錯(cuò)，我就不再深究了。
老人腳腫脹的原因及解決方法
功能性腳腫常見(jiàn)于老年女性，一般不嚴(yán)重，經(jīng)常間歇性出現(xiàn)，一般可持續(xù)數(shù)年，有的患者腳腫和季節(jié)有關(guān)，但是和體位無(wú)關(guān)。營(yíng)養(yǎng)性腳腫因老人進(jìn)食比較少，消化功能減退或者患有慢性病患等，造成身體營(yíng)養(yǎng)缺少，進(jìn)而引起腳腫。這個(gè)時(shí)候患者常伴有貧血，同時(shí)因免疫功能減退而易造成感染性病患。
預(yù)防腳腫先要防止相關(guān)病患，例如不吸煙，避免大量攝入鈉鹽以預(yù)防冠心病等。老人特別要注意足部保潔，保暖，營(yíng)養(yǎng)攝入要全面。平常避免長(zhǎng)期站立，適當(dāng)增加局部運(yùn)動(dòng)，還應(yīng)該密切注意控制藥物不良反應(yīng)。如服用某種藥物后，腳部有腫脹現(xiàn)象，要馬上去醫(yī)院。
孕婦腳腫脹的原因解決方法
休息。從事久站，久坐工作的人，水腫情況會(huì)較嚴(yán)重。孕婦最好每工作1h，休息10至15分鐘，換換姿勢(shì)，活動(dòng)一下兩腿。
抬高兩腿。睡覺(jué)前(或者午休時(shí))抬高兩腿15至20分鐘，能夠起到加速血液回流，降低靜脈內(nèi)壓的功效，不但能緩解孕期水腫，還能夠預(yù)防下肢靜脈曲張等病患的發(fā)生。
食用低鹽餐。懷孕后身體調(diào)節(jié)鹽分，水份的機(jī)能都下降了，所以在生活中要盡可能控制鹽分的攝入，每天攝入量在6克以下。
左邊睡。睡覺(jué)時(shí)采取左側(cè)臥，能夠避免壓迫到下肢靜脈，并且減少血液回流的阻力，與此同時(shí)還能夠減少對(duì)心臟的壓迫。
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