頭發(fā)黃怎么辦是什么原因引起的
如果我們不注意保養(yǎng)頭發(fā),頭發(fā)就很容易變得枯黃無光澤,但也有一些人天生頭發(fā)就黃,這是什么原因呢?以下是學習啦小編收集整理的關(guān)于頭發(fā)黃的原因,希望對你有幫助。
頭發(fā)黃的原因
1、營養(yǎng)不良引起!頭發(fā)枯黃主要是高度營養(yǎng)不良引起的,應(yīng)注意調(diào)配飲食,改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。
2、頭發(fā)枯黃,可能是因為身體缺銅!在頭發(fā)生成黑色素過程中缺乏一種重要的含有銅的“酪氨酸酶”。體內(nèi)銅缺乏會影響這種酶的活性,使頭發(fā)變黃。
3、精神創(chuàng)傷、勞累、季節(jié)性內(nèi)分泌失調(diào)、藥物和化學物品刺激等導致機體內(nèi)黑色素原和黑色素細胞生成障礙。
4、體質(zhì)呈酸性!頭發(fā)枯黃與血液中酸性毒素增多,也與過度勞累及過食甜食、脂肪有關(guān)。
5、因患有某些疾病,如缺鐵性貧血和大病初愈時,都能使頭發(fā)由黑變黃。
頭發(fā)黃怎么辦
1、補充蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)的缺乏會使頭發(fā)停止生長或脫落,而生活中含有蛋白質(zhì)及碘的食物都能為頭發(fā)提供充足的養(yǎng)分!
2、防曬,頭發(fā)黃可能因為陽光中的紫外線會破壞發(fā)皮質(zhì)層中的黑色素和蛋白質(zhì),致使頭發(fā)過早老化,而變得枯黃。所以外出時要防曬,以避免頭發(fā)出現(xiàn)枯黃等問題。
3、針對染、燙過的頭發(fā),平時最好選用堿性較低的洗發(fā)水,因為這樣更有利于對染、燙后的頭發(fā)進行保色和恢復。
4、燙發(fā)與染發(fā)會對頭發(fā)造成雙重傷害,因此燙染最好不要同時進行。另外,兩次燙發(fā)的時間最好間隔半個月以上,這樣能把頭發(fā)傷害的程度減到最小。
黑發(fā)食療法
1、琥珀核桃仁
原料:核桃仁、芝麻。
調(diào)料:白糖、色拉油。
做法:1、把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;2、炒鍋內(nèi)放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數(shù)下。把火關(guān)閉后,繼續(xù)翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可。
2、奶汁猴頭菇
原料:猴頭菇、純牛奶。
調(diào)料:鹽、雞精、高湯、淀粉。
做法:1、猴頭菇洗凈,切成大片,下入沸水中煮熟,待用;2、鍋內(nèi)放適量純牛奶和高湯,用鹽和雞精調(diào)味后,放入猴頭菇,煮開后勾薄芡,即成。
3、雨花湯團
原料:黑芝麻、湯圓粉、可可粉。
調(diào)料:糖。
做法:1、黑芝麻炒熟,磨成粉,加適量水和白糖制成湯圓餡,待用。2、湯圓粉加水和少許可可粉和好,包入黑芝麻餡,做成湯圓。3、將湯圓下鍋煮熟,即成。
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