月經(jīng)量少發(fā)黑的原因和癥狀
月經(jīng)量少發(fā)黑的原因和癥狀
月經(jīng)量少及發(fā)黑一般與女性內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，這個(gè)問題很嚴(yán)重，需要引起女性朋友的重視。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于月經(jīng)量少發(fā)黑的原因及癥狀，希望對你有幫助。
月經(jīng)量少發(fā)黑的原因
1、不良的生活習(xí)慣。過度節(jié)食，有的女生為了減肥不科學(xué)節(jié)食，造成自身營養(yǎng)不良及內(nèi)分泌失調(diào)。作息無度，這樣女性容易發(fā)生月經(jīng)量少，因?yàn)榕栽诮?jīng)期受寒冷刺激，會(huì)使盆腔內(nèi)的血管過分抽縮，就會(huì)產(chǎn)生月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)。常吃生冷辛辣食品也是一個(gè)誘因。
2、壓力過大，情緒不佳。相信很多女性都體會(huì)過壓力和情緒對月經(jīng)的影響。生活壓力過大、生悶氣或相遇重要魂魄刺激和心理創(chuàng)傷，這些都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)從而導(dǎo)致少女月經(jīng)量少。
3、子宮內(nèi)膜本身的原因，如子宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或人工流產(chǎn)、刮宮引起子宮內(nèi)膜薄等，構(gòu)成子宮內(nèi)膜外傷致使宮腔發(fā)生粘連，輕者月經(jīng)由少，重者可發(fā)生閉經(jīng)。
4、內(nèi)分泌原因，如各種激素分泌異?；虿慌怕训??；蛘吣[瘤、子宮發(fā)育不全等疾病也會(huì)引起月經(jīng)量少及黑。
5、藥物使用。使用治療精神病的藥物，內(nèi)分泌制劑或采取宮內(nèi)節(jié)育器避孕者均可能發(fā)生月經(jīng)不調(diào)。其他一些藥物也可能會(huì)引起此癥狀。
月經(jīng)量少發(fā)黑的癥狀
1、月經(jīng)量少
月經(jīng)量少(月經(jīng)過少)，是指月經(jīng)量少是指月經(jīng)周期正常、經(jīng)量明顯減少，甚至點(diǎn)滴即凈、通常經(jīng)血量每次不超過20ml的。或者每次行經(jīng)天數(shù)短于3天或經(jīng)期縮短不足兩天且經(jīng)量少的。這是月經(jīng)病的一種。月經(jīng)過少常與月經(jīng)后期并見，常伴體重增加。該病發(fā)生于青春期和育齡期者可發(fā)展為閉經(jīng)，發(fā)生于更年期者則往往進(jìn)入絕經(jīng)。
那么什么才是正常的月經(jīng)周期呢?女性月經(jīng)周期以月經(jīng)來潮第一天為周期的開始，到下次月經(jīng)來為止。周期的長短因人而異，約為21-36天不等，平均約為28天。月經(jīng)來潮的持續(xù)時(shí)間一般為3-7天，平均5天。只要每次月經(jīng)的間隔周期都是一樣的就正常。不規(guī)則的提前或延后都是不正常的，很可能是某種疾病的癥狀。
2、月經(jīng)發(fā)黑
正常的月經(jīng)經(jīng)血是呈暗紅色，略帶點(diǎn)粘性的。月經(jīng)發(fā)黑是月經(jīng)異常的表現(xiàn)。
通常引起月經(jīng)發(fā)黑的原因有兩種，一種為神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起，而另一種則是由器質(zhì)病變或藥物等引起，包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良等。因此建議患者對癥治療。
從中醫(yī)的角度來講，月經(jīng)發(fā)黑的主要原因是機(jī)體正氣不足，抗病能力低下，腎氣虧損，六淫侵襲，七情太過，飲食不節(jié)，營養(yǎng)不良，房勞多產(chǎn)，太胖太瘦，跌撲損傷，機(jī)械刺激及全身性疾病等諸多因素，從而使卵巢、體內(nèi)激素調(diào)解功能紊亂，導(dǎo)致沖任空虛，血海不能按期滿溢，行經(jīng)規(guī)律失常而生病。
月經(jīng)量少發(fā)黑的日常禁忌
月經(jīng)量少顏色發(fā)黑屬于女性月經(jīng)不調(diào)，這預(yù)示著女性正常的生理過程也發(fā)生了故障。想要調(diào)理月經(jīng)，除了可通過中藥來改善不正常的癥狀外，女性朋友們還需要注意日常生活中的禁忌。月經(jīng)量少發(fā)黑的日常禁忌也不少，實(shí)際上與一般月經(jīng)期的禁忌是大同小異的，但忽視這些小細(xì)節(jié)卻可能造成嚴(yán)重后果，女性朋友們一定要重視。
1、月經(jīng)量少發(fā)黑的女性應(yīng)該保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動(dòng)，個(gè)別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。
2、注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。注意外生殖器的衛(wèi)生清潔。月經(jīng)期絕對不能房事。注意避免寒冷刺激，避免過勞。
3、飲食寒溫適宜。經(jīng)期要少吃生冷的東西，例如涼菜、西瓜、椰子汁盡量少吃，對于剛從冰箱里拿出來的食物或冷飲冰品也最好不吃。
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