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月經(jīng)推遲是什么原因

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  月經(jīng)推遲是什么原因?為什么月經(jīng)會(huì)推遲?月經(jīng)推遲怎么辦?小編這就來告訴你。

  月經(jīng)推遲的原因

  1. 精神因素導(dǎo)致月經(jīng)推遲:精神過度緊張,悲憤、憂傷、氣惱、失戀等異常情緒,往往會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況往往會(huì)乳房脹疼、心煩意亂、郁悶不舒,一般不需要治療,但有時(shí)月經(jīng)一直推遲,可以服用中藥進(jìn)行辨證調(diào)理。

  2. 過度減肥導(dǎo)致月經(jīng)推遲:許多女性為了控制體重,服用一些減肥藥物或者過度節(jié)食,從而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。這種情況如果時(shí)間短暫可以自然恢復(fù)正常的月經(jīng)周期,但對于時(shí)間較長者,往往需要進(jìn)行藥物調(diào)理才可恢復(fù)正常的月經(jīng)周期。

  3. 服用避孕藥導(dǎo)致月經(jīng)推遲:服用避孕藥突然停藥,尤其是口服長效避孕藥,會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

  4. 手術(shù)導(dǎo)致月經(jīng)推遲:宮腔手術(shù)、人流手術(shù)等引起宮頸粘連而致經(jīng)血瘀留,從而使月經(jīng)推遲。

  5. 妊娠導(dǎo)致月經(jīng)推遲:如果發(fā)生妊娠,月經(jīng)便停止。到了月經(jīng)該來的日子,往往不能來潮,而且出現(xiàn)小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀。

  6. 內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)推遲:臨多囊卵巢綜合征、卵巢功能早衰也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲,應(yīng)用及時(shí)進(jìn)行檢查,一旦發(fā)現(xiàn)異常,盡快進(jìn)行治療。

  7. 慢性疾病導(dǎo)致月經(jīng)推遲:一些常見的慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退等慢性疾病,常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。

  月經(jīng)推遲怎么調(diào)理?

  1、調(diào)整好自己的心態(tài):有些月經(jīng)不調(diào)患者是因?yàn)榫袷艿酱煺刍驂毫Χ斐傻?,因此保持良好的心態(tài)非常重要。

  2、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物:如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時(shí)也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。

  3、保持良好的生活習(xí)慣:女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些問題都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此,保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。

  4、緩解精神壓力,可從事一些全身運(yùn)動(dòng),如游泳,跑步,每周進(jìn)行一至二次,每次30分鐘。

  5、多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

  6、防寒保暖涼:女性經(jīng)期受寒,會(huì)使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。

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