長(zhǎng)腳氣什么原因

　　長(zhǎng)腳氣什么原因?為什么會(huì)長(zhǎng)腳氣?預(yù)防腳氣的有效方法有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　長(zhǎng)腳氣什么原因?

　　腳氣是由致病性真菌引起的足部皮膚病，具有傳染性。腳氣在全世界廣為流行，在熱帶和亞熱帶地區(qū)更為普遍。在我國(guó)，腳氣的發(fā)病率也相當(dāng)高。人的足底和趾間沒(méi)有皮脂腺，從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸，生理防御機(jī)能較差，而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富，出汗比較多，加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖，有利于絲狀真菌的生長(zhǎng)。此外，足底部位皮膚角質(zhì)層較厚，角質(zhì)層中的角蛋白是真菌的豐富營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有利于真菌的生長(zhǎng)。

　　婦女在妊娠期間，由于內(nèi)分泌的變化，引起皮膚抵抗真菌感染的能力下降，易患腳氣。肥胖者因趾間潮濕，汗液浸漬易患足癬。足部皮膚受外傷，破壞了皮膚的防御功能，也是誘發(fā)腳氣的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰島素導(dǎo)致物質(zhì)代謝紊亂，皮膚含糖量增加導(dǎo)致抵抗力下降，也易患腳氣。濫用抗生素，長(zhǎng)期使用皮質(zhì)類(lèi)固醇激素和免疫抑制劑等，使皮膚正常菌群失調(diào)，也會(huì)增加腳氣的易感性。

　　腳氣的發(fā)病還與生活習(xí)慣有關(guān)。有些人不注意足部清潔衛(wèi)生和鞋襪的情況，為真菌提供了良好的孳生場(chǎng)所。

　　預(yù)防腳氣的有效方法

　　勤洗腳：很多人會(huì)有腳氣并非有什么隱疾，只是沒(méi)有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不經(jīng)常洗腳所致，建議此類(lèi)朋友養(yǎng)成每天洗腳的好習(xí)慣，這樣不但能夠預(yù)防腳氣，還能緩解一天的疲勞。

　　勤換襪子：襪子是引起腳氣的一個(gè)重要原因，有些人不喜歡換襪子，確切的說(shuō)是懶得換，懶得洗，經(jīng)常穿同一雙襪子，久而久之便會(huì)造成腳氣，建議此類(lèi)朋友要學(xué)的勤快點(diǎn)，每天動(dòng)手洗洗襪子并不是什么難事，勞動(dòng)的同時(shí)不但能鍛煉身體，還能預(yù)防腳氣。

　　不要穿透氣性不好的鞋子：鞋子也是引起腳氣的另一個(gè)原因，有些人買(mǎi)鞋子的時(shí)候?yàn)榱藭r(shí)尚，經(jīng)常會(huì)挑選一些密不透風(fēng)的鞋子，長(zhǎng)時(shí)間的使腳處于一個(gè)不通風(fēng)的狀態(tài)，很大幾率會(huì)引起腳氣，建議此類(lèi)朋友挑選鞋子的時(shí)候選擇透氣性良好的鞋子。

　　常泡腳：經(jīng)常泡腳可以改善腳部的血液循環(huán)，促進(jìn)腳部血液流動(dòng)，每天堅(jiān)持泡腳15到30分鐘，如果你沒(méi)有腳氣可以預(yù)防，如果你有腳氣，可以改善。

　　不要和別人共用拖鞋：拖鞋是傳播腳氣的一個(gè)重要途徑，不要因?yàn)殛P(guān)系好，就穿他穿過(guò)的拖鞋，如果他有腳氣的話(huà)，會(huì)直接傳染給你，為了避免這種情況的發(fā)生，最好不要和別人使用同一雙拖鞋。

　　增強(qiáng)抵抗力：注意營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)身體的抵抗力能，對(duì)于那些產(chǎn)生腳氣的病菌的抵抗能力就增強(qiáng)了，同樣有助于我們預(yù)防腳氣

　　得腳氣了怎么辦?

　　1熱水泡腳。真菌不耐高溫，采用熱水泡腳可以殺死真菌，同時(shí)又有利于健康。

　　2醋水泡腳。醋可以軟化角質(zhì)層，對(duì)腳氣有一定的作用。醋的用量要注意，一般一千毫升水加兩勺醋就可以了。

　　3高錳酸鉀泡腳。在溫水中加入高錳酸鉀，以顏色化開(kāi)后為淡紫色為準(zhǔn)，泡十分鐘。不要加入過(guò)量的高錳酸鉀，因?yàn)檫@樣會(huì)使皮膚著色，脫屑。

　　4殺真菌的粉劑?？蓪⒄婢姆蹌涞叫永锩婧鸵m子上，殺菌的同時(shí)，粉劑也能使鞋內(nèi)保持干燥。

　　5抗真菌鞋墊?？梢栽谛瑑?nèi)放入抗真菌鞋墊，起到殺菌作用。

　　6注意一邊治療，一邊切掉感染源。不要與人共用襪子毛巾及親密接觸的東西，

　　7襪子天天換，并且要?dú)⒕?，鞋要保持干燥，?jīng)常曬，毛巾也要高溫消毒，太陽(yáng)曬。