腸胃炎什么原因
腸胃炎什么原因?腸胃炎怎么辦?腸胃炎患者怎么自我按摩?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
腸胃炎什么原因
第一,就是食物污染或者是細(xì)菌感染,臨床表明,大部分的腸胃炎的患者都是由病毒感染所導(dǎo)致的,一般情況下,諸如大量喝酒,過(guò)度疲勞,著涼或者是精神刺激等等的原因,都是腸胃炎疾病的誘因,因?yàn)檫@些因素常常導(dǎo)致身體防御功能降低,細(xì)菌侵入腸道,病毒借機(jī)繁殖生長(zhǎng),從而引起腸胃炎疾病的發(fā)生。
第二,化學(xué)刺激,比如人們?cè)谄綍r(shí)喝烈酒,喝濃茶,以及喝咖啡,吃一些火辣的食物,還有濃郁香料等等,都會(huì)引起腸胃炎疾病的發(fā)作的,還有人們服用某些藥物例如:抗生素,紅霉素,以及消炎痛,利血平等等的藥物,都會(huì)傷害胃粘膜導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生。
第三,物理刺激,就是人們?cè)谄綍r(shí)攝入的食物太燙,太冷或者的過(guò)度干燥,也會(huì)造成了胃部粘膜傷害,引起炎性。
另外,人體在處于嚴(yán)重應(yīng)激情況下,例如手術(shù),或者是嚴(yán)重創(chuàng)傷,感染并伴有休克的情況下等,都是可能會(huì)引起腸胃炎發(fā)作的。
對(duì)于患上腸胃炎疾病的人來(lái)說(shuō),及時(shí)藥物治療的不可缺少的,也是非常有必要的,因?yàn)檫@種方法可以很快的控制住腸胃炎的病情,防止其進(jìn)一步出現(xiàn)惡化的情形,給患者的身體健康帶來(lái)不可估量的危害,同時(shí),腸胃炎的患者也要特別的注意自己的個(gè)人護(hù)理,只有護(hù)理好了,才能盡早的使患者恢復(fù)健康。
腸胃炎患者的自我按摩保健方法
保健方法一:穴位按摩法
按摩中脘穴
中脘穴在肚臍正中直上四寸,恰于心口窩上邊正中(即胸胃體下端)到肚臍正中的1/2處,中脘穴是奇經(jīng)八脈中任脈之要穴,又是八大會(huì)穴之一。
“腑會(huì)中脘”,即中脘穴為六腑經(jīng)氣(氣血運(yùn)行的推動(dòng)力)會(huì)集之所,故先按摩中脘穴氣血能夠流通,療效快而力量強(qiáng)。
按摩方法:取仰臥位,雙手四指并攏,指尖放在中脘穴部,順著呼吸適當(dāng)用力徐徐下壓,約10次呼吸之后,再慢慢抬起,如此反復(fù)l-2分鐘。
按摩此穴能調(diào)理中氣、健牌利濕、和胃降逆、疏肝寧神;治療胃痛、腹脹、呃逆、嘔吐、反胃吞酸、消化不良及急慢性胃炎等癥。
按摩內(nèi)關(guān)穴
內(nèi)關(guān)穴位于掌后第一橫紋正中直上二寸,兩筋之間。
先用右手拇指羅紋面按揉左側(cè)內(nèi)關(guān)穴l-2分鐘;再用左手拇指羅紋面按揉右側(cè)內(nèi)關(guān)穴l-2分鐘。
按摩內(nèi)關(guān)穴能清包絡(luò)、疏三焦、寧神和胃、寬胸理氣,對(duì)于治療胃脹、胃痛等胃部疾患收效極快。
保健方法二:提肛——揉腹部
?、偃矸潘?,排除雜念。姿勢(shì)取仰臥式,雙眼微閉,深呼吸,先提肛30次,向上提時(shí)吸氣,向下放時(shí)呼氣。一提一放為一次。
?、谔岣貢r(shí)一定要意守肛門,做完50次后再揉腹200次,揉腹前要排凈大小便,不宜過(guò)飽過(guò)餓。
?、廴鄷r(shí)手心向下,右手放在肚臍上,左手放在右手手背上,按順時(shí)針?lè)较蛉喔?,力度適中,揉的幅度由小到大,即先從肚臍開始,再慢慢擴(kuò)大,直到整個(gè)腹部,揉一圈為一次,揉腹時(shí)要意守丹田(肚臍下約5厘米處),在揉腹前心中默念“消炎、止痛、痊愈”六字。
?、茏鐾赀\(yùn)動(dòng)之后,雙手放在肚臍上,還是左手放在右手上,做深呼吸三次,平躺三分鐘后起床。
此法要持之以恒,揉腹時(shí)如出現(xiàn)腹部溫?zé)岣?,腸鳴或排氣現(xiàn)象均屬正常。
亦由此可以看出,腸胃道的健康是保障我們身體健康重要組成。所以不管在飲食、生活方面,我們都要時(shí)刻調(diào)理好我們的腸胃,適當(dāng)?shù)挠靡陨习茨Φ谋=》椒▉?lái)預(yù)防,但是出現(xiàn)特殊嚴(yán)重情況的,需要及時(shí)送醫(yī)治療。