脾胃濕熱什么原因?脾胃濕熱的患者一般皮膚都比較黃，容易感到疲倦，容易患上慢性胃炎，那么，是什么原因?qū)е铝似⑽笣駸?脾胃濕熱是怎么回事?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!

　　脾胃濕熱是一個(gè)中醫(yī)方面的名詞，也被稱之為中焦?jié)駸幔瑢儆谝环N疾病的名稱。導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的原因有很多，主要就是由于日常飲食不當(dāng)所導(dǎo)致的，表現(xiàn)為大便溏泄、身體疲倦、皮膚發(fā)黃等等。今天，小編就來和大家說說脾胃濕熱的相關(guān)知識(shí)，是什么原因?qū)е碌?，日常又?yīng)該如何調(diào)理，一起來學(xué)習(xí)吧!

　　脾胃濕熱的原因

　　醫(yī)生告訴我們，如果身體出現(xiàn)了脾胃濕熱的情況，那么很有可能就患有慢性胃炎、或者是長潰瘍或者是肝硬化以及膽囊息肉等疾病，所以說日常一定要弄清楚導(dǎo)致這種疾病出現(xiàn)的原因，然后在尋找出最適合的治病方法，令身體快速恢復(fù)健康。

　　中醫(yī)方面認(rèn)為，身體出現(xiàn)脾胃濕熱的主要原因就是由于體內(nèi)正氣不足，如果體內(nèi)的正氣充足，那么風(fēng)雨寒熱就不能夠入侵身體，這樣也就不會(huì)損傷身體了。事實(shí)上，導(dǎo)致脾胃濕熱的形成原因有很多。在臨床上曾經(jīng)出現(xiàn)了患者由于多吃了一些東西，身體就出現(xiàn)了胃脘脹滿的情況，不僅僅食欲下降、惡心想吐，同時(shí)也出現(xiàn)了大便失常的情況。

　　所以說，追根問原無論是由于先天不足或者是后天失調(diào)所導(dǎo)致的脾胃濕熱，那么身體中的水分還有食物的運(yùn)化就不能夠正常，這樣水分就會(huì)淤積在身體中，久而久之就變成了濕氣滯留在身體中，長期如此就變成了濕熱的情況。研究發(fā)現(xiàn)，由于各種原因所導(dǎo)致的脾胃濕熱情況對(duì)于身體的傷害非常的大。

　　第一：外邪入侵

　　由于體內(nèi)外邪入侵，濕邪或者是燥邪就容易進(jìn)入身體中侵犯我們的脾胃，而濕邪最容易傷害的就是我們的脾臟，而燥熱最容易傷害我們的腸胃。外感風(fēng)寒和內(nèi)蘊(yùn)的濕氣結(jié)合之后就容易出現(xiàn)濕熱的情況，會(huì)導(dǎo)致肺部也受到影響，出現(xiàn)胸悶咳嗽的情況。

　　第二：飲食不科學(xué)

　　研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)飲食無節(jié)制是導(dǎo)致脾胃受傷最常見的原因。在我國的很多中醫(yī)名著中都有記載，就是飲食加倍，對(duì)于脾胃的傷害也在加倍。日常如果愛喝酒，飲食吃太飽或者是吃的食譜上過于的油膩以及不干凈，還有飲食沒有規(guī)律，這些都容易損傷我們的脾胃，導(dǎo)致出現(xiàn)氣滯以及食滯的情況。而這些情況都會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)化熱的情況，這就導(dǎo)致出現(xiàn)濕熱的問題了。

　　酒本身就是屬于氣熱同時(shí)質(zhì)地也是屬于潮濕的，如果身體出現(xiàn)了氣滯的情況就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水濕之氣的加劇，這樣生濕助熱，很多飲食不科學(xué)的行為都會(huì)導(dǎo)致脾胃濕熱的情況出現(xiàn)。

　　第三：心情問題

　　心情的好壞直接關(guān)系到身體的健康，如果心情不好，那么會(huì)導(dǎo)致憂思郁結(jié)在心中，這樣身體也會(huì)越來越差。過度的憂慮會(huì)導(dǎo)致心情不好，這就嚴(yán)重影響了肝臟的疏泄功能。而肝臟的疏泄功能是調(diào)節(jié)脾氣運(yùn)化最為重要的一個(gè)關(guān)鍵因素。如果肝臟以及脾胃失去了調(diào)節(jié)，那么體內(nèi)的氣機(jī)就會(huì)不通暢，這樣腸胃功能就會(huì)下降，這樣體內(nèi)就容易出現(xiàn)濕熱的情況了。

　　專家建議：想要令身體更健康，遠(yuǎn)離脾胃濕熱的情況，那么日常飲食最好要選擇清淡一些的食譜，少吃一些過于甜、油膩或者是辛辣的食物。如果遇上了好吃的食物，也不要貪多，暴飲暴食不僅容易損傷脾胃健康，同時(shí)也會(huì)增加患有脾胃濕熱的可能性。在生活方面，一定要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，不能夠過度勞累，有機(jī)會(huì)多到外面走走，多進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)。另外，一些抽煙、喝酒或者是大量喝咖啡這些壞習(xí)慣一定要戒除，這些不僅會(huì)增加脾胃濕熱的可能，同時(shí)也會(huì)嚴(yán)重威脅身體健康。

　　除了以上介紹的幾種方法之外，日常出現(xiàn)了脾胃濕熱的癥狀也可以通過服用一些藥物來更好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。對(duì)于如何治療脾胃濕熱，中醫(yī)方面有著很多的方子，例如溫膽湯、三仁湯等都是非常不錯(cuò)的選擇。除此之外，也應(yīng)該根據(jù)具體的癥狀來增加減不同的中藥材，這樣效果更佳。