春季皮膚病什么原因
春季多會誘發(fā)濕疹、蕁麻疹、異位性皮炎、嬰兒濕疹等過敏性皮膚病,這些疾患常給患者的正常生活帶來程度不一的影響。那么,春季皮膚病什么原因?下面就由學習啦小編告訴大家春季皮膚病的原因吧!
春季皮膚病什么原因
第一個原因和氣候有關系。春天的紫外線比其他幾個季節(jié)對人的危害更大更強一些。許多朋友認為,夏天更熱紫外線更強,其實不是,夏天因為濕度大,紫外線濾過相對較多,春天較干燥,紫外線濾過較少。因此,對人體的傷害就會更大一些。
除了紫外線以外,還有過敏體質(zhì)的人,在春天容易發(fā)生過敏反應。舉幾個例子,比如春游,外出旅游,吃些野菜、芹菜,還吃些魚蝦、蟹蚌,這些都屬于光敏性物質(zhì),吃了這些物質(zhì)以后,在紫外線照射下比較容易發(fā)生過敏性疾病。
春季如何有效預防皮膚病
1、肌膚保養(yǎng)
皮膚的保養(yǎng)工作一定要做好,霧霾天氣中,空氣中的灰塵、污染物比平時要多好幾倍,所以從外回家后一定要進行徹底的洗臉。但是注意不要選擇去脂較強的產(chǎn)品,防止肌膚出現(xiàn)損害,在霧霾天氣嚴重時,最好是戴口罩,出門前涂上隔離霜,做好皮膚保養(yǎng)。
2、穿衣指南
霧霾天氣空氣中的污染物較多,并且密度比較大,很容易侵害我們的皮膚,盡量在皮膚出現(xiàn)不適時,穿著柔軟純棉類的服裝。天氣不熱的情況下,盡量不要讓皮膚袒露在外,并且臉部戴上口罩為最佳。在外出回來之后,一定要馬上換衣服,防止衣服沾染的污染物散發(fā)在居住室內(nèi)。
3、適量運動
很多人由于霧霾天氣增多,就會減少運動的幾率,霧霾天日照減少,那么人們應該適當?shù)脑谑覂?nèi)多運動,增強自身的抵抗力,并且避開過敏原,以防皮膚過敏。
4、勤洗身體
由于大霧天霧霾厚重,這種霧霾有較強的吸附性,會吸附很多病毒和細菌,當這些病毒和細菌聚集在一塊,沾染上皮膚,就會加重皮膚病的滋生。人們?nèi)缥肷眢w,引起上呼吸道感染,還會誘發(fā)牛皮癬、白癜風等嚴重皮膚性疾病的增加。
春季吃這些食物有助防過敏
1金針菇經(jīng)常食用金針菇有利于排出重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素、廢物,能有效地增強機體活力。新加坡研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)。
2胡蘿卜日本專家發(fā)現(xiàn)胡蘿卜中的β胡蘿卜素能調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡,有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。
3大棗日本學者研究發(fā)現(xiàn),紅棗中含有大量抗過敏物質(zhì)——環(huán)磷酸腺苷,他們因此建議過敏者多吃紅棗,水煮、生吃都可以,每次10顆,每天三次。
4蜂蜜美國免疫學專家羅杰那利認為蜂蜜對花粉過敏很有效。如果堅持每天喝一勺蜂蜜,連續(xù)服用兩年,就能安然度過花粉過敏高發(fā)的春夏兩季。其中的原因有兩個:一是蜂蜜中含有的微量蜂毒起作用,它是臨床上用來治氣管哮喘等過敏性疾病的元素之一;二是因為蜂蜜中含有一定的花粉粒,人體習慣以后就會對花粉過敏產(chǎn)生一定抵抗力,這和“脫敏療法”的原理是一樣的。至于蜂蜜的喝法,羅杰那利建議大家最好不要高溫加熱,另外對蜂蜜過敏和1歲以下的嬰兒最好不要喝。