得冠心病的原因是什么
得冠心病的原因是什么
冠心病是一種由冠狀動(dòng)脈器質(zhì)性(動(dòng)脈粥樣硬化或動(dòng)力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)的心臟病,亦稱缺血性心臟病。那么，得冠心病的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家吧!
得冠心病的原因是什么
1.年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高，女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等。
2.高脂血癥：除年齡外，脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預(yù)測因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險(xiǎn)性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的危險(xiǎn)性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨(dú)立預(yù)測因子，往往伴有低HDLC和糖耐量異常，后兩者也是冠心病的危險(xiǎn)因素。
3.高血壓：高血壓與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展關(guān)系密切。收縮期血壓比舒張期血壓更能預(yù)測冠心病事件。140-149mmhg的收縮期血壓比90-94mmhg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險(xiǎn)。
4.吸煙：吸煙是冠心病的重要危險(xiǎn)因素，是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在著明顯的用量-反應(yīng)關(guān)系。
5.糖尿?。汗谛牟∈俏闯赡晏悄虿』颊呤滓乃酪?冠心病占糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。
6.肥胖癥：已明確為冠心病的首要危險(xiǎn)因素，可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(shù)(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3.BMI與TC,TG增高，HDL-C下降呈正相關(guān)。
7.久坐生活方式：不愛運(yùn)動(dòng)的人冠心病的發(fā)生和死亡危險(xiǎn)性將翻一倍。
8.尚有遺傳，飲酒，環(huán)境因素等。
冠心病的治療方法
一、冠脈搭橋手術(shù)，是取病人本身的一段血管(如大隱靜脈、乳內(nèi)動(dòng)脈)，移植到主動(dòng)脈根部和缺血的心肌之間，繞過狹窄或堵塞的位置建立起一條通路，從而達(dá)到血運(yùn)重建的目的。相對冠脈介入治療，適應(yīng)證范圍廣泛，可有效緩解癥狀，缺點(diǎn)是開胸手術(shù)，創(chuàng)傷大，并發(fā)癥相對多。顯然，這也不是最佳的治療方法。
二、冠脈支架治療，將以不銹鋼或合金材料刻制或繞制成管狀而其管壁呈網(wǎng)狀帶有間隙的支架，置入冠狀動(dòng)脈內(nèi)狹窄階段支撐血管壁，維持血流暢通。但是放支架畢竟只能算是一種急救治療手段，而并非意味著進(jìn)了“保險(xiǎn)箱”。對于已經(jīng)獲救的心梗病人，最重要的是二級預(yù)防即防止復(fù)發(fā)。
冠心病的預(yù)防方法
冠心病的預(yù)防要從生活規(guī)律的改善抓起，冠心病常常是由小病變大病，在初期只是高血壓、高血糖等“三高”問題，隨著病情發(fā)展逐漸引發(fā)心腦血管病變，最終導(dǎo)致冠心病。生活中應(yīng)該盡量避免高脂、高糖食物，同時(shí)戒煙戒酒，避免熬夜等嚴(yán)重?fù)p耗精力的工作。有輕微心血管病的患者要準(zhǔn)時(shí)吃藥，按時(shí)復(fù)查，避免病情惡化。
(1)起居有常，早睡早起，避免熬夜工作，臨睡前不看緊張、恐怖的小說和電視。
(2)身心愉快，忌暴怒、驚恐、過度思虎以及過喜。
(3)控制飲食，飲食且清淡，易消化，少食油膩、脂肪、糖類。要多食蔬菜和水果，少食多餐，晚餐量少，為宜喝濃茶、咖啡。
(4)戒煙少酒，吸煙是造成心肌硬塞、中風(fēng)的重要因素，應(yīng)絕對戒煙，少量飲啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通，氣血調(diào)和，但不能喝烈性酒。
(5)勞逸結(jié)合，避免過重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
(6)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身的身體條件、興趣愛好選擇，如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行，使全身氣血流通，減輕心臟負(fù)擔(dān)。
溫馨提示：冠心病的幾種預(yù)防措施中，飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整應(yīng)該格外注意。如今人們在飲食結(jié)構(gòu)中，過于追求色香味俱全，高脂、高糖、多辣成為很多菜譜中的共同特點(diǎn)，這些成分只有一少部分是人體所需，大部分被吸收后會對肝腎功能和血液功能造成重大負(fù)擔(dān)，糖尿病、三高問題就是這樣產(chǎn)生的。