什么原因導致貧血

　　全球約有30億人不同程度貧血，每年因患貧血引致各類疾病而死亡的人數上千萬。那么，什么原因導致貧血?下面就由學習啦小編告訴大家導致貧血的原因吧!

　　什么原因導致貧血

　　1、遺傳因素。小兒時期與遺傳的貧血較多;如血紅蛋白病，地中海貧血，先天性紅細胞酶缺陷。范可尼貧血等疾病。家族 (或近親)中常有同樣患者，也是貧血的病因。

　　2、營養(yǎng)攝入不足。甲減患者食欲不佳時，常難以保證充足營養(yǎng)，一旦對營養(yǎng)物質的攝入不足，可直接影響血液的生成，導致貧血癥狀出現(xiàn)。

　　3、增加組織的灌注。貧血時血液供應重新分配，供血減少區(qū)域為皮膚組織和腎臟，故皮膚蒼白，對缺氧敏感的心肌、腦和肌肉供血量增加。這種貧血的病因是比較常見的。

　　4、自身免疫異常。部分甲減患者可出現(xiàn)大細胞性貧血，血清中有抗甲狀腺抗體以及抗胃細胞漿、胃壁細胞或內因子抗體等，一般與自身免疫異常損害胃黏膜所致。

　　5、造血功能減退。甲狀腺激素可以刺激造血功能，當甲減患者甲狀腺激素減少時，可造成免疫功能紊亂，造血功能障礙而引起貧血。

　　6、組織缺氧。貧血時呼吸加快、加深、呼吸增強，但這并不能得到更多的氧，這可能是對組織缺氧的一種反應。這也是導致貧血的病因之一。

　　7、造血物質利用不充分。甲減患者機體代謝異常，對造血物質利用不充分，也可引起貧血。

　　8、心臟搏出量增加。貧血患者因紅細胞減少，血液粘度減低和和選擇性的周圍血管擴張，周圍血管阻力減低，心率加速，循環(huán)速度加快，為防止對機體供氧量減少，心臟排血量增加。

　　9、月經出血.部分女性甲減患者月經量過多時可因大量失血而導致貧血。

　　貧血的預防

　　(1)飲食調攝：飲食營養(yǎng)要合理，食物必須多樣化，食譜要廣，不應偏食，否則會因某種營養(yǎng)素的缺乏而引起貧血。要富有營養(yǎng)及易于消化。飲食應有規(guī)律、有節(jié)制，嚴禁暴飲暴食。多食含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶制品、豆類、大米、蘋果、綠葉蔬菜等。多飲茶能補充葉酸，維生素B12，有利于巨細胞性貧血的治療。但缺鐵性貧血則不宜飲茶，因為飲茶不利于人體對鐵劑的吸收。適當補充酸性食物則有利于鐵劑的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。平時可配合滋補食療以補養(yǎng)身體。

　　(2)勞逸結合，進行適當的體育活動。