勃不起的原因

　　男性陰莖不能勃起時(shí),這正是陽(yáng)痿的表現(xiàn),是男性常見(jiàn)的性功能障礙疾病.。那么，下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家勃不起的原因吧!

　　勃不起的原因

　　1、戴安全套。

　　一些男性在戴套前勃起良好，但突然中斷去戴安全套，會(huì)讓他們馬上變得疲軟。研究者表示，戴安全套會(huì)讓刺激中斷，讓男人想到懷孕、性傳播疾病等掃興的事情，還會(huì)擔(dān)心安全套破裂。如果男性存在這方面問(wèn)題，妻子要幫助丈夫戴好安全套，同時(shí)增強(qiáng)刺激，把戴安全套當(dāng)成一種情趣。

　　2、私密受影響。

　　最近發(fā)表在《性醫(yī)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，如果缺少私密感，因擔(dān)憂被窺見(jiàn)、聽到而分心，男人更易出現(xiàn)勃起方面的問(wèn)題。因此，一定要確保男女性愛(ài)場(chǎng)所的私密性，不要因受到干擾而分心。

　　3、壓力太大。

　　擔(dān)憂職位晉升，或者不確定是否鎖好了房門，這些焦慮都會(huì)扼殺性欲。納坦·巴查馬醫(yī)生表示，過(guò)強(qiáng)的焦慮感會(huì)觸發(fā)交感神經(jīng)興奮，使得男人難以保持勃起持久。如果出現(xiàn)這種情況，充足的休息就可以大大緩解。

　　4、看色情片過(guò)度。

　　許多人做愛(ài)時(shí)看色情片助興，久了會(huì)產(chǎn)生“色情片效應(yīng)”，即男人沉溺其中不能自拔，對(duì)現(xiàn)實(shí)的性愛(ài)不感興趣。

　　怎樣預(yù)防陰莖勃起不正常?

　　1、飲食有度，不酗酒。不要嗜酒，在飲食上不要過(guò)度嗜食肥甘厚味，以免濕聚成痰，痰火互結(jié)而誘發(fā)陰莖異常勃起。

　　2、保持樂(lè)觀心態(tài)，勞逸適度。在日常要多參加體育活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)、情志舒暢，注意勞逸結(jié)合，也可有意識(shí)地參加一些文體活動(dòng)，來(lái)愉悅身心。

　　3、避免過(guò)度頻繁手淫，不縱欲過(guò)度。不縱欲過(guò)度及頻繁手淫，以免造成腎精虧虛，肝陽(yáng)恣縱而導(dǎo)致陰莖異常勃起。

　　4、避免各種性刺激。注意避免性刺激、控制好性生活的頻度，以免引起陰莖長(zhǎng)期間處于過(guò)度勃起狀態(tài)。