痘痘長在臉上是相當?shù)挠绊懭菝玻谷藳]有自信。那么，下巴起痘痘的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家下巴起痘痘的原因以及解決辦法吧!

　　下巴起痘痘的原因

　　1、下巴長痘是因為皮膚比較油，皮脂腺過于發(fā)達，皮脂分泌過旺，堵塞毛孔，導致發(fā)炎。如果毛孔被堵塞或者是因為其它原因?qū)е屡庞筒粫?，那么皮脂腺繼續(xù)分泌，皮脂就在毛孔中累積起來，突起、成為痘痘。

　　2、下巴長痘，也和腸胃有關(guān)，如果便秘，經(jīng)常吃辛辣油膩以及甜食就會好長痘。

　　3、下巴長痘的原因也是內(nèi)分泌紊亂導致的，比如女性朋友來月經(jīng)的的前幾天，體內(nèi)的雄激素和黃體素的上升，出現(xiàn)內(nèi)分泌失衡的狀況，那么，就會間接造成皮脂分泌過于旺盛，從而發(fā)生痘痘病情。

　　4、如果下巴上的痘痘很嚴重，不僅反復長，而且持續(xù)不斷，而且比較嚴重，那這就要特別注意了。這種情形，往往見于身體過度虛弱的痘痘患者，以女性為多見。而這類患者，它常常伴有更嚴重的其它的身體疾病，如，胃腸動力嚴重不足，月經(jīng)嚴重失調(diào)，關(guān)節(jié)疼痛，睡眠障礙等等。而這種情況，往往屬于身體過度虛弱而導致的。

　　另外，如果人體內(nèi)毒素長期的積累過多對體內(nèi)器官功能有損，導致內(nèi)分泌失調(diào)等各種癥狀，下巴上就容易長痘痘。

　　下巴起痘痘的解決辦法

　　1、生活習慣調(diào)理

　　不合理的生活習慣，熬夜、情緒變化、個人衛(wèi)生等因素都會促進痘痘的產(chǎn)品，特別是個人衛(wèi)生如果做不好，皮膚無法得到有效清潔，毛孔堵塞油脂無法及時排出;熬夜、情緒變化等會造成內(nèi)部系統(tǒng)的失調(diào)，為痘痘的形成也創(chuàng)造了一定的條件;所以需要改變不良的生活習慣，適當?shù)木徑鈮毫?，保持心情愉快?/p>

　　2、早晚潔面要到位

　　平時可以減少洗臉的次數(shù)，但是早晚兩次還是必不可少的，清潔時，要將洗面奶搓出泡沫，在臉上輕輕按摩一兩分鐘，再用清水洗去。洗臉水最好選用溫水，這樣既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

　　3、清腸排毒

　　每天早上起來喝一大杯水能夠清腸排毒，對肌膚的色澤有很大的改善。溫和地對待你的皮膚，不要挖、擠壓、用力搓洗你的皮膚，皮膚是非常脆弱的。

　　4、去角質(zhì)需謹慎

　　角質(zhì)過厚確實是痘痘生成的原因之一，但是長痘的肌膚已經(jīng)免疫力低下，并且受損，使用深層清潔或磨砂膏這類產(chǎn)品雖然能夠去除表層的老廢角質(zhì)，但是卻無法清潔毛孔，還有可能擦傷皮膚，使痘痘更加嚴重。如果一定要去角質(zhì)，使用水楊酸的潔面產(chǎn)品是比較好的，水楊酸具有抑制痘痘的功效。