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兒童夢游是什么原因

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  兒童發(fā)生夢游是怎么回事?兒童夢游是什么原因?下面就由學習啦小編告訴大家兒童夢游的原因吧!

  兒童夢游是什么原因

  1、心理社會因素:部分兒童發(fā)生夢游癥與心理社會因素相關。如日常生活規(guī)律紊亂,環(huán)境壓力;白天過于興奮或緊張、不安等不良情緒得不到緩解;家庭關系不和,親子關系欠佳;學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發(fā)生有一定的關系。

  2、睡眠過深:由于夢游癥常常發(fā)生在睡眠的前1/3深睡期,故各種使睡眠加深的因素,如白天過度勞累、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等,均可誘發(fā)夢游癥的發(fā)生。

  3、遺傳因素:家系調(diào)查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多,且單卵雙生子的同病率較異卵雙生子的同病率高6倍之多,說明該病與遺傳因素有一定的關系。

  4、發(fā)育因素:因該病多發(fā)生于兒童期,且隨著年齡的增長而逐漸停止,表明夢游癥可能是患者中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟而引起的、深睡狀態(tài)下大腦呈現(xiàn)部分的覺醒時的運動。

  孩子經(jīng)常夢游怎么辦

  1. 不要過于粗魯?shù)呐押⒆?/p>

  當你發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)夢游的時候,你不要大喊大叫把孩子弄醒,更不要粗魯?shù)耐妻⒆踊蛘咧苯咏o孩子一巴掌,我估計那樣的話孩子沒事也被你嚇壞。有人說不要弄醒夢游的人,說是會精神錯亂,又說魂魄就沒了等等。嘟嘟覺得這純粹是胡說,我夢游多次被叫醒多次,這不好好的打算每一天,還條理分明的一篇篇寫經(jīng)驗呢對不對。不讓你喊醒夢游的孩子,不過是不要大聲嚷嚷把孩子嚇著就是了。

  2. 盡可能的貼近孩子

  在孩子突然出現(xiàn)夢游時,你不用驚慌失措,亦或是大喊大叫,你就盡可能的貼近孩子,如果孩子不大,你就把孩子抱在懷里,輕輕拍拍孩子,讓孩子感覺到你的存在。有些孩子會睡著睡著起來滿地溜達,到處轉(zhuǎn)圈,你也不用過于焦急,最好是拉著孩子的手往孩子床邊靠近,然后把孩子抱床上,繼續(xù)讓孩子睡覺就可以了。這過程中孩子可能不配合,那么你也不要強制性,只要孩子沒有走出室內(nèi)的意思,你就看著點孩子盡可能的和孩子靠的近一些就好。

  3. 輕聲哄孩子繼續(xù)睡

  孩子出現(xiàn)夢游情況,比如睡著睡著忽然爬起來自言自語,或者低頭在找什么東西的感覺,嘴里還會說一些你可能根本聽不懂的話,這時候你不用緊張,把孩子摟進懷里輕輕拍打,拉拉孩子的小手等行為,讓孩子有一個安全的感覺。別覺得孩子沒怎么清醒什么感覺都沒有,你的一個輕撫或者靠近的行為,都會給孩子一種安全感,孩子一般情況下會在你的安撫下繼續(xù)睡覺。

  4. 孩子睡眠環(huán)境的安穩(wěn)

  其實有時候孩子的所謂夢游,不過是一種想表達但在睡眠中無法清除的表達出來的一種行為而已,不過有的是“變”成了一個夢,有時候想醒實在是困,不想醒又覺得很想表達,于是演變成了一種似睡非睡似醒非醒的狀態(tài)。我們通常有這樣一種體驗,當我們睡得特別沉特別香的時候,忽然被一些聲音之類驚著,可又非常困不愿意睜開眼睛,腦子還在一種睡眠狀態(tài)下,于是就會說一些自己都可能記不太清楚的話,到了天亮醒來,要是有人問自己,自己也會迷迷糊糊不知道自己說了什么。所以說孩子的睡眠環(huán)境要安穩(wěn),不要在孩子睡著后大聲說話,看電視或者玩電腦手機等。

  5. 睡前不要嚇唬孩子

  這是很容易讓孩子做惡夢的一種行為,那類極易出現(xiàn)夢游行為的孩子更是要禁止這種行為。我們知道,孩子不想睡覺的時候就會不很安靜,而我們大人卻很困,就會讓孩子睡覺,若哄、安慰之類不好用,就會采取一些騙的手段,比如告訴孩子,外邊有個什么什么妖怪,有一張?zhí)貏e大的嘴巴,里面的牙齒很尖利,,妖怪最喜歡吃晚上不睡覺的小孩子,那樣孩子的肉特別香,等等。對于細節(jié)說的特別詳細,這樣孩子就會帶著恐懼心入眠。而那些場景,很可能就會出現(xiàn)在孩子的夢中,從而轉(zhuǎn)化為夢游行為。所以孩子睡前不要嚇唬孩子,也不要讓孩子看一些恐怖影視作品。

  6. 別讓孩子感到很疲憊

  身體感到疲憊,也是引發(fā)夢游的一個原因。幾歲大的孩子正是調(diào)皮的時候,每天真的精力無限,蹦蹦跳跳吵吵鬧鬧的,好像從不知道累。都說這樣睡的香睡得沉,但也極易讓孩子出現(xiàn)夢游。嘟嘟曾經(jīng)有一次,學校里組織打掃衛(wèi)生,嘟嘟那叫一個勤快,除草,擦玻璃,抹桌子等等,在老師的偶爾注視下,勤快的那叫一個異常(嘿嘿)。好像當時有哪位大人物要來學校檢查,一整天我們都沒上課,上午打掃衛(wèi)生,下午整理別的,一整天嘟嘟都在“勤快”著,和同學們玩的那叫一個不亦樂乎。結(jié)果到了晚上睡覺的時候忽然爬起來,空著手就像是拿著一把笤帚似的就那么揮舞著,嘴里還嘟嘟囔囔些什么,把家里人好一頓笑。

  7. 從小教育孩子和家長談心

  嘟嘟從寶貝能懂事開始,就和寶貝談一些屬于我們倆的秘密,從寶貝不是很懂事開始,一直持續(xù)到現(xiàn)在,我和寶貝之間達成一致,彼此沒有秘密,兩個人的日記本可以互相換著看。這樣的做法,就是讓孩子學會和家長溝通,有什么心事或者解不開不明白的事情,都會和家長說說。有些孩子不這樣,有什么事憋在心里,就算被人欺負了,自己也那么忍受著。孩子畢竟太小,很多事情處理起來并沒有主意,若有大人那么一提醒或者一點建議,孩子就會明白很多。孩子心靈很弱小,有時候心里的事情在夢中重現(xiàn),這樣一來孩子極易出現(xiàn)夢游。

  8. 及時疏導孩子的恐懼心理

  有一次嘟嘟的手被刀割傷了,頓時鮮血淋淋,當時只有我和寶貝在家,于是我喊寶貝給我拿一些紙巾擦拭。寶貝急乎乎的給我拿來擦血的紙巾,看我皺著眉頭,再看看我的手翻起一道血口子,當時寶貝只是表現(xiàn)出來擔憂和心疼,我也是因為疼痛而忽略了孩子的恐懼心。那幾天孩子一直表現(xiàn)得很正常,只是每天都要看看我的手。幾天過后,孩子忽然在夢中醒了,猛然爬起來,我正在一邊看書,結(jié)果孩子坐起來,四處尋找,直到找到我的手,然后拉著我的手緊緊不放,又抓起邊上的一疊紙巾就往我的手上包,一層又一層很仔細,臉上帶著恐懼,我這才知道當時孩子的恐懼心里有多嚴重。所以說,如果你察覺到孩子可能因為什么事產(chǎn)生了恐懼心理,就一定要及時的幫孩子疏導,不然會在孩子心里留下陰影,這樣也很容易讓孩子在夢中將那種恐懼延伸。

  9. 相信科學勿迷信

  很多人說,孩子夢游那是因為魂魄在夢中走掉了,孩子突然醒了,結(jié)果魂魄找不到了,于是孩子自己在那兒找。這些說法靠不靠得住科學有很詳細的解釋,嘟嘟不想說多了,但有一點家長們可要記住了,那些說法聽聽就算了,萬萬不可弄一些什么東西給出現(xiàn)夢游的孩子吃,或者喝一些什么所謂的水,那樣不但解決不了任何問題,反而會有一些食物中毒之類的危險,再一個會加深孩子對于夢游的恐懼心理,越是這樣,那種情況就越會加重。如果只是單純的說說夢話起來走走等狀況,家長完全可以在平日注意一下就行,因為隨著年齡的增大這些情況會消失的。但如果癥狀嚴重的,就一定要去醫(yī)院就醫(yī),萬不可在家輕易相信一些所謂的偏方。

兒童夢游是什么原因

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