秋天咳嗽的原因
秋天咳嗽的原因
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秋天咳嗽的原因
一是感染后咳嗽。這類患者之前往往有病毒或細(xì)菌感染,咳嗽時間一般不會超過8周,無季節(jié)特征。
二是過敏性咳嗽。從8月中旬到10月初,由于花粉過敏等原因,一些人開始出現(xiàn)過敏性鼻炎等癥狀,進而引起咳嗽。
三是天氣變冷,患有慢阻肺、支氣管擴張等基礎(chǔ)病的人,對此較為敏感,抵抗力減弱,病情加重,出現(xiàn)咳嗽的癥狀。
四是換季時天氣變冷,一不小心著涼了,感冒甚至發(fā)展成肺炎,導(dǎo)致咳嗽,這種情況往往發(fā)生在以往健康的人群中。
秋天咳嗽的食療方法
1、枇杷飲
原料:枇杷10克,鮮蘆根10克。用法:枇杷葉去毛,洗凈烘干,鮮蘆根切片,一同入鍋加水適量,用武火煮沸,文火熬煮20~30分鐘即成。溫?zé)犷D服。功效祛風(fēng)清熱,止咳和胃。
附注蘆根甘寒,入肺胃二經(jīng),清泄肺熱、潤燥止咳,且兼透散風(fēng)熱;枇杷葉苦平,既能清肺化痰、下氣止咳,又能和胃止嘔。本方對風(fēng)熱咳嗽,兼有胃氣上逆惡心嘔吐者,尤為適宜。
2、蒸梨絲拌蘿卜
原料:白蘿卜250克,梨100克,生姜少許,麻油、精鹽、味少許及調(diào)料,拌勻涼食。功效清熱化痰,生津潤燥。
附注蘿卜辛甘涼,能清熱下氣化痰;梨味甘微寒,能清熱化痰、潤燥生津;生姜辛散,解表宣肺。本方甘淡,藥性平和,對從燥咳嗽是較好的輔助治療之劑。
3、柿霜糖
原料:柿霜、白糖各等量。用法:柿霜、白糖入鍋,加水少許,文火煉至挑起呈絲狀,不黏,稍冷后倒入涂有熟菜油的瓷盤中,壓平。切塊,隨時含咽。功效清肺潤燥,止咳化痰。梨
將梨洗凈去核,再取川貝母3克、百部6克、陳皮6克洗凈后,放入梨心中,上鍋蒸熟,每日食用一個。蒸梨止咳化痰,對支氣管炎的咳嗽、有痰不易咳出有較好的療效。
梨性味甘,微酸涼,入肺胃經(jīng),可生津潤燥、清熱化痰;川貝母潤肺止咳化痰;百部溫肺止咳;陳皮理氣調(diào)中、燥濕化痰。