引起偏頭痛的原因有哪些

　　偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動性頭痛，屬眾多頭痛類型中的“大戶”。那么，引起偏頭痛的原因有哪些?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家引起偏頭痛的原因吧!

　　引起偏頭痛的原因有哪些

　　1.偏頭痛的原因之精神因素

　　當(dāng)在生活中遇到不快，或是緊張、焦慮、煩悶、生氣、激動等精神刺激后，就會感到全身不適，頭也隱隱作痛。

　　精神刺激是引起偏頭痛的常見原因，其中以過度緊張和焦慮引起偏頭痛發(fā)作最常見，大約一半的偏頭痛患者首次的頭痛發(fā)作與情緒的劇烈變化有關(guān)。

　　2.偏頭痛的原因之飲食因素

　　不少偏頭痛的發(fā)作常與飲食有關(guān)，常由饑餓，食用酒精類飲品、冷飲、辛辣等刺激性食物引起。

　　還有，攝入含有酪胺、亞硝酸鹽等成分的食物會引起偏頭痛發(fā)作。

　　含酪胺的食物：如奶酪、干臘腸、熏魚、雞肝、紅酒、巧克力、熏肉、無花果罐頭等。

　　含亞硝酸鹽的食物：如火腿腸，香腸，咸菜，腐乳，榨菜，泡菜，腌制肉類、剩飯菜等。

　　3.偏頭痛的原因之環(huán)境因素

　　引起偏頭痛的常見環(huán)境因素有天氣、氣溫變化，太陽強(qiáng)光照射，吹風(fēng)，寒冷刺激等均可引起偏頭痛發(fā)作。

　　還有噪聲大，光線過強(qiáng)，燈光閃爍、耀眼，異味刺激等也是引起偏頭痛的原因。

　　4.偏頭痛的原因之不良習(xí)慣因素

　　不良的生活習(xí)慣也可引起偏頭痛。 如生活沒有規(guī)律、睡眠不足、工作壓力大、用腦過度等。

　　另外，還有一些不良嗜好，如吸煙、酗酒等，也可引起偏頭痛。

　　所以，一定要避免這些不良的生活習(xí)慣和嗜好，以免使偏頭痛加重。

　　5.偏頭痛的原因之代謝因素

　　不少女性會月經(jīng)期或口服避孕藥期間出現(xiàn)偏頭痛的現(xiàn)象，這是因?yàn)榕c體內(nèi)的雌激素分泌變化有關(guān)。

　　當(dāng)雌孕激素進(jìn)入體內(nèi)，對腦血管的凝血功能有影響，使血液循環(huán)發(fā)生變化，不但會造成偏頭痛發(fā)作的頻率增加，而且使偏頭痛加重，還會使不頭痛的女性激發(fā)頭痛。

　　6.偏頭痛的原因之睡眠相關(guān)因素

　　睡眠不足或睡眠過多均可導(dǎo)致偏頭痛，保證充足、規(guī)律的睡眠對治療偏頭痛也有輔助作用。

　　7.偏頭痛的原因之疾病因素

　　有神經(jīng)衰弱、顱內(nèi)外疾病、全身性疾病等，如顱內(nèi)腫瘤、心腦血管疾病、低血糖等。

　　這些因素和偏頭痛的發(fā)作也有一定的關(guān)聯(lián)。

　　8.偏頭痛的原因之其他因素

　　過量服用維生素A、硝酸甘油、利血平、組織胺、雷尼替丁、雌激素等藥物，也會引起偏頭痛。

　　還有某些刺激性氣味、香料等，如香水、香煙、油漆、廢氣、化學(xué)洗滌劑等，會引發(fā)偏頭痛。