生活當中，很多女性都有遇到孕酮低的情況。這會影響到女性的生育問題。那么，引起孕酮低的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家引起孕酮低的原因吧!

　　引起孕酮低的原因

　　1.先兆流囘產(chǎn)、宮囘外囘孕、早產(chǎn)、閉囘經(jīng)、不囘孕癥。

　　2.黃體功能不全，卵囘巢黃體發(fā)育不全時，孕酮含量相應降低。

　　3.腎上腺、甲狀腺功能嚴重失調(diào)也可影響卵囘巢功能，使排囘卵發(fā)生障礙，孕酮含量也會相應降低。

　　4.身體出現(xiàn)胰島素抵抗。

　　5.慢性壓力。

　　6.飲食中包含大量糖分，但是缺乏足夠的營養(yǎng)。

　　7.缺乏鍛煉。

　　8.藥物。

　　孕酮低吃什么好

　　1、多補充大豆異黃酮以及維生素E。

　　懷孕后，如果出現(xiàn)孕酮低的情況，那就一定要格外注意調(diào)理。為身體補充大豆異黃酮以及足夠的維生素E可以幫助調(diào)節(jié)孕酮平衡，解決孕酮低的問題。一般情況下，大豆、柚子、山楂、草莓、果膠食物以及膳食纖維食物都有助于補充大豆異黃酮以及維生素E。

　　2、多吃新鮮水果提高孕酮。

　　新鮮水果中含有大量的維生素E，女性體內(nèi)的維生素E充足便可以促進調(diào)節(jié)孕酮的平衡。我們常見的獼猴桃、柚子、山楂等都可以幫助孕酮達到正常水平。

　　3、服用地屈孕酮或注射黃體酮。

　　出現(xiàn)孕酮低的情況，可以到醫(yī)院進行治療并且在醫(yī)師的指導下服用地屈孕酮或注射黃體酮。此方法對于快速補充孕酮有很好的效果，特別是對于妊娠初期的孕婦來說是一個不錯的選擇。

　　4、減少勞累，合理休息。

　　孕酮低的孕婦應該減少勞累，少做粗重的工作，讓自己得到充分的休息。孕酮需要長時間的調(diào)理才能夠恢復到正常水平，因此需要得到合理的休息。

　　5、排除其它疾病導致孕酮低。

　　不少的孕婦出現(xiàn)孕酮低的情況都是由于其它疾病所導致的，因此可以通過治療其它疾病而讓孕酮恢復到正常的水平。但此方法必然是需要專業(yè)醫(yī)師的正確指導下使用