腦血栓的原因
腦血栓的原因
腦血栓在我們?nèi)粘I钪胁⒉簧僖?,日常生活中引發(fā)腦血栓原因比較多,那么,腦血栓的原因是什么?下面就由學習啦小編告訴大家腦血栓的原因吧!
腦血栓的原因
1、血管病變
最重要而常見的血管病變是動脈粥樣硬化,其次是高血壓病伴發(fā)的腦小動脈硬化。其他還有血管發(fā)育異常,如先天性動脈瘤和腦血管畸形,脈管炎,如感染性風濕熱、結(jié)核病、鉤端螺旋體病、梅毒等所致的動脈內(nèi)膜炎?!贰贰伏c擊閱讀全文,咨詢在線專家
2、動脈粥樣硬化
糖尿病,高血脂癥和高血壓等可加速腦動脈粥樣硬化的發(fā)展。腦血栓形成的好發(fā)部位為頸總動脈,頸內(nèi)動脈、基底動脈下段、椎動脈上段,椎一基底動脈交界處,大腦中動脈主干,大腦后動脈和大腦前動脈等。
3、血液動力學改變
腦血流量的調(diào)節(jié),受到多種因素的影響。血壓的改變是影響腦局部血量的重要因素,當平均動脈壓低于9.5千帕(71毫米汞柱)和高于24千帕(180毫米汞柱)時,由于血管本身存在的病變,管腔狹窄、自動調(diào)節(jié)功能失效,局部腦組織的供血即可發(fā)生障礙。
4、情緒不穩(wěn)
暴怒或憂郁:情緒惡劣,尤其是暴怒或長期憂郁、焦慮,可引起血管神經(jīng)調(diào)節(jié)失常,或?qū)е履X血管收縮,是誘發(fā)腦血栓發(fā)病原因。
勞累過度或休息不好:腦血栓發(fā)病原因,勞累過度或休息不好易引起血壓波動或血液動力學發(fā)生改變,易引起腦血栓的形成。
5、空氣栓子
如在胸部手術(shù)或頸部手術(shù)、人工氣胸、氣腹、皮下氣腫伴有血管損傷時,空氣進入血液循環(huán)中形成氣泡,便成為空氣栓子。還有潛水作業(yè)者上升過快或進行高壓氧治療時高壓氧艙減壓過快時,溶解在血液中的空氣游離出來,在血液中形成氣泡并相互融合,也可形成空氣栓子。
腦血栓預防:
(1)生活起居
1、飲水充足
每日正常飲水量應達2000~2500毫升,對老年人來說,更要多飲水,老年人在不同程度上其血液具有濃、粘、聚、凝的特點,多飲水有利于降低血粘度,減少腦血栓具有濃、粘、聚、凝的特點,多飲水有利于降低粘度,減少腦血檢形成的危險性。
2、戒降煙酒
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時飲食不要肥膩。 ④勞逸結(jié)合
用腦要適度,不要持續(xù)時間太長,60歲以下者用腦一小時,應休息10分鐘左右,60歲以上者用腦半小時,應休息5~10分鐘,以免過于疲勞而誘發(fā)腦中風。
3、生活規(guī)律
老年人生活要有規(guī)律,因為老年人生理調(diào)節(jié)和適應機能減退,生活無規(guī)律,易使代謝紊亂,促進血栓形成。
4、忌飯后就睡
飯后血液聚集于胃腸,以助消化器官之血供,而腦部血供相對減少,同時吃過飯就睡,血壓下降,可使腦部血供進一步減少,血流緩慢,易形成血栓。因此,最好飯后半小時再睡。
5、體位變化要緩慢
腦血栓形成往往發(fā)生于夜間,尤其是上廁所時刻。因為夜間本身血流緩慢,加上起床時體位變化,易造成心腦供血不足,所以夜間臨廁時一定清醒后,緩慢起床。其實,平時做家務也要注意體位變化不要太快,以免引起腦部缺血。
6、注意天氣變化
老年人天氣適應能力減弱,過冷過熱皆可使血粘度增加,誘發(fā)腦中風,因此,氣溫變化驟冷驟熱時一定要采取相應防范措施。
7、控制體重
通過運動消耗體內(nèi)過多脂肪,以降低血脂減少腦中風危險性。 ⑩慎用藥物 久服催眠藥、鎮(zhèn)靜藥、抗精神藥、止血藥、利尿藥、清熱藥(如復方氨基比林)、防哮喘藥(如氨茶堿),可使腦中風機會增多。
(2)情志調(diào)養(yǎng)
情緒要穩(wěn)定,經(jīng)常保持樂觀、豁達、愉快的心情,切忌狂喜、暴怒、憂思、悲痛。因為長期精神緊張、情緒波動,易使神經(jīng)體液調(diào)節(jié)機能紊亂,引起心腦血液循環(huán)紊亂而誘發(fā)中風。
(3)氣功療法
老年人存在腦血栓易患危險因素時,在未中風之前,可以采取氣功預防,主要有以下幾種功法可供參考:升降調(diào)息功、中風導引功、導引靜坐功、健腦功、舒筋活血功。