經(jīng)常出汗的原因是什么

出汗是一種排毒的過程，夏季出汗是常見的現(xiàn)象。出汗，有利于人體的新陳代謝，但出汗過多就需要警惕一些疾病了。希望大家等對此引起足夠的重視。那么，經(jīng)常出汗是什么原因造成的呢?下面就讓小編帶大家了解一下。

愛出汗的原因

1. 低血糖：引起低血糖的原因很多，發(fā)作時因血糖突然下降刺激交感神經(jīng)興奮。釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白，出冷汗、手足震顫等。

2. 糖尿?。禾悄虿∮捎诤喜⒅参锷窠?jīng)功能障礙，常常也有出汗異常增多等現(xiàn)象。但患者同時有三多一少：即多食、多飲、多尿和體重減輕。通過血糖檢查和尿糖檢查一般不難做出診斷。

3. 甲亢：即甲狀腺機能亢進。怕熱多汗是這一疾病的特征之一。而且還表現(xiàn)為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等癥狀。患了甲亢，食欲增大吃得多，人反而消瘦。多數(shù)患者大便次數(shù)增多，同時有心慌、工作效率下降癥狀。

4. 嗜鉻細胞瘤嗜鉻細胞瘤常見的癥狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發(fā)性，有時也可以持續(xù)性出汗，但陣發(fā)性發(fā)作時面部潮紅或變白可同時發(fā)生。還會出現(xiàn)心慌、手抖、四肢發(fā)涼等。但本病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛癥狀。

不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應該補充食鹽，但對出汗后應當補充鈣卻有所忽略。
平時預防

1、單純的味覺性多汗，應避免飲食辛辣和刺激性食物及飲料。

2、精神因素所致的多汗癥，應積極自我調(diào)整心態(tài)，避免精神緊張、情緒激動、憤怒、恐怖及焦慮等。

3、生活應有規(guī)律，要保持心情開朗，且不宜做劇烈運動。

4、平時應注意個人清潔衛(wèi)生，多洗澡，每天用肥皂水清洗，破壞細菌生長環(huán)境。勤換衣服，保持皮膚干燥，盡量減少進食辛辣刺激性食物。

5、衣著要透氣涼爽，出汗后及時擦干，并外用爽身粉，外用藥物。

6、在飲食上，建議以清淡為主，少食 肥甘厚味、油膩之物。海鮮、魚蝦、雞肉、羊肉等“發(fā)物”盡量不吃，避免辛辣油膩食物和酒精的刺激。建議平時穿透氣性較好的寬松鞋襪，有助汗液的蒸發(fā)，避免 引起腳氣、皮炎等皮膚問題。

7、足跖部多汗者或足臭者，應勤洗足，勤換襪子，穿透氣的皮鞋。嚴重者可選服一些鎮(zhèn)靜藥如氯丙嗪、谷維素、安定，或利血平等藥，或用抗膽堿能藥物，如阿托品、顛茄等藥。

8、對于病理性多汗，應及時就醫(yī)診斷。病理性多汗是指因疾病引起的多汗，多汗是疾病本身的一個癥狀，常見的疾病包括佝僂病、先天性心臟病、脫發(fā)、多汗、舌狀角膜渾濁綜合征、失水性干躁綜合征、甲狀腺機能亢進、結核病和風濕性疾病等，當孩子出現(xiàn)在出現(xiàn)多汗的癥狀的同時，出現(xiàn)上述疾病的伴隨癥狀時，就要及時送醫(yī)治療，待治療好這些疾病就可避免多汗的出現(xiàn)。
看完這篇文章后，你是否知道如何解決愛出汗的問題了嗎？知道的話，就馬上行動吧！