不同年齡的人，心率是不同的，年齡越小，心率越快，若心率超過(guò)正常范圍，就稱為心率過(guò)快。 家長(zhǎng)一般都知道，正常人在運(yùn)動(dòng)或體力勞動(dòng)之后，心率會(huì)加快。孩子亦是這樣，特別在受驚嚇或哭鬧時(shí)，更是如此。

　　心率過(guò)快類別：

　　心率過(guò)快的病因多為功能性的，也可見(jiàn)于器質(zhì)性心臟病和心外因素。其產(chǎn)生主要與交感神經(jīng)興奮和迷走神經(jīng)張力降低有關(guān)。

　　(1)生理性心率過(guò)快：生理性心率過(guò)快是很常見(jiàn)的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動(dòng)、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動(dòng)、飲酒、吸煙、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個(gè)因素，兒童心率往往較快。

　　(2)藥物性心率過(guò)快：如擬交感神經(jīng)藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經(jīng)阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心率過(guò)快。

　　(3)病理性心率過(guò)快：如全身性疾病：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、疼痛、急性風(fēng)濕熱、腳氣病及神經(jīng)官能癥等可引起心率過(guò)快。正常的心率是60～100。注意平時(shí)保健，要起居有常，保寒保暖，適度運(yùn)動(dòng)，避免暴食暴飲，飲食宜清淡，以瓜果蔬菜、瘦肉、豆制品等，忌油膩、生冷、咸辣食品，忌煙酒等物。 不同年齡的人，心率是不同的，年齡越小，心率越快，若心率超過(guò)正常范圍，就稱為心率過(guò)快。疾病引起的心率加快，最多見(jiàn)于發(fā)熱的時(shí)候，體溫每升高1℃，心跳每分鐘可增加10～15次。所以，能引起發(fā)熱的疾病多會(huì)出現(xiàn)心率加快，但傷寒病人例外，傷寒病人的脈搏較緩慢，稱為相對(duì)緩脈，這是傷寒的一個(gè)重要特征。肺炎、哮喘及其他疾病影響到心臟功能，出現(xiàn)心功能不全時(shí)，就會(huì)有心率過(guò)快，肝臟迅速增大、呼吸急促、口唇青紫等情況。貧血嚴(yán)重的患兒，心臟搏動(dòng)的頻率也會(huì)增快以滿足全身對(duì)血液供應(yīng)的需要。服用阿托品、腎上腺素等藥物時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)心率過(guò)快。而心臟本身的疾病，如心肌炎、心包炎等，也會(huì)使心率加快。 心率過(guò)快，一般都能隨著外界因素的消除、疾病的好轉(zhuǎn)(如發(fā)熱消退、貧血好轉(zhuǎn)、心功能趨向正常)而逐漸恢復(fù)正常。在使用易影響心率的藥物時(shí)，要注意自己的心率。持續(xù)的心率過(guò)快，要請(qǐng)醫(yī)生診查。 正常成人在安靜時(shí)的脈搏，每分鐘為60---100次，它可隨年齡，性別，勞動(dòng)和情緒等因素而變動(dòng)。一般女性比男性快，幼兒比成人快，老人較慢，運(yùn)動(dòng)和情緒激動(dòng)時(shí)可暫時(shí)增快，休息和睡眠時(shí)較慢。 成人脈搏每分鐘超過(guò)100次，稱為速脈。反之，每分鐘低于60次，稱為緩脈。 你可以躺在床上，摸自己的脈搏，數(shù)一分鐘看看。數(shù)的時(shí)候別太緊張嘍。年輕人，應(yīng)該沒(méi)事的。 如果在安靜狀態(tài)下心率每分鐘114次是心率過(guò)快了，也叫速脈。 心率加快只是一種癥狀，不是一種病，它的病因有很多，比如說(shuō)貧血，感染，發(fā)熱，甲亢等。

　　心率過(guò)快原因

　　1、竇性心跳過(guò)快

　　(1)生理性：這種原因?qū)е碌男奶焓呛艹Ｒ?jiàn)的，許多因素都影響心率，如體位改變、體力活動(dòng)、食物消化、情緒焦慮、妊娠、興奮、恐懼、激動(dòng)、飲酒、吸煙、飲茶等，都可使心率增快。此外，年齡也是一個(gè)因素，兒童心率往往較快。

　　(2)藥物性：有些藥物的刺激就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人的心跳加速,如擬交感神經(jīng)藥物如麻黃素、腎上腺素。副交感神經(jīng)阻斷藥物如阿托品、咖啡因、甲狀腺素、苯丙胺等可引起心動(dòng)過(guò)速。

　　(3)病理性：一些全身性的疾病也會(huì)造成心跳加快：高熱、貧血、缺氧、感染、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、疼痛、急性風(fēng)濕熱、腳氣病及神經(jīng)官能癥等可引起心動(dòng)過(guò)速。(4)心臟血管疾?。杭毙允а?、低血壓和休克、動(dòng)靜脈瘺、心力衰竭、心肌炎、心肌病、心包炎、急性心肌梗塞以及各種器質(zhì)性心臟病都可導(dǎo)致竇性心動(dòng)過(guò)速。

　　2、陣發(fā)性心跳過(guò)快

　　(1)陣發(fā)性室上性心跳快。一般情況下這種現(xiàn)象常見(jiàn)于沒(méi)有心臟病的人，也可見(jiàn)于風(fēng)濕性心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)性臟病、冠心病、高血壓性心臟病、預(yù)激綜合征等。心率在200次/分以下，發(fā)作時(shí)間較短。

　　(2)陣發(fā)性室性心跳快。這種情況也是由于一些病癥引發(fā)的，室性心動(dòng)過(guò)速絕大多數(shù)有嚴(yán)重和廣泛的心肌病、嚴(yán)重高血壓、風(fēng)濕性心臟病、冠心病并發(fā)心肌梗死，發(fā)作時(shí)的心率多在150-250次/分鐘，常有休克和心前區(qū)疼痛。

　　心跳過(guò)速的預(yù)防

　　一、預(yù)防

　　1、側(cè)轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)：當(dāng)心動(dòng)過(guò)速發(fā)生時(shí)，立即坐到帶有扶手的椅子上，兩臂平放，然后作側(cè)轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)。先將頭向左側(cè)偏轉(zhuǎn)，然后再向右側(cè)偏轉(zhuǎn)，盡量轉(zhuǎn)向側(cè)后方。但是，轉(zhuǎn)動(dòng)的速度不能太快，每分鐘不要超過(guò)15次，以防引起眩暈。這種方法的治療原理是：在頭部偏轉(zhuǎn)時(shí)壓迫頸動(dòng)脈竇，頸動(dòng)脈竇受壓之后可反射性地使心跳減慢。臨床上，醫(yī)生們?cè)谥委熜膭?dòng)過(guò)速的時(shí)候，經(jīng)常先用壓迫頸動(dòng)脈竇的方法，但是這需要有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生執(zhí)行，以免發(fā)生嚴(yán)重的不良反應(yīng)。而側(cè)轉(zhuǎn)頸運(yùn)動(dòng)，既可以不用醫(yī)生指導(dǎo)，而且副作用不大，對(duì)于一般青年人所發(fā)生的不明原因的心動(dòng)過(guò)速療效尤其迅速。

　　不過(guò)，有眩暈癥狀和心跳過(guò)緩的老年人，做此運(yùn)動(dòng)時(shí)則要謹(jǐn)慎。

　　2、轉(zhuǎn)眼運(yùn)動(dòng)：在座位上，上身正直，頭頸部固定不動(dòng)，將眼球先盡量向左看，然后盡量向右看，每分鐘可轉(zhuǎn)換30次，共轉(zhuǎn)動(dòng)2—3分鐘;然后雙眼視力集中，注視自己的鼻尖1分鐘。假如心動(dòng)過(guò)速仍不能控制，可行重復(fù)作2--3次。

　　這種方法的原理類似醫(yī)生壓眼球治療心動(dòng)過(guò)速。臨床醫(yī)生經(jīng)常通過(guò)壓迫眼球，刺激迷走神經(jīng)來(lái)抑制心動(dòng)過(guò)速。但對(duì)于高度近視、有視網(wǎng)膜疾病和其它眼疾的人，壓眼球的方法不太適宜，而轉(zhuǎn)眼運(yùn)動(dòng)就沒(méi)有什么禁忌。

　　二、飲食

　　宜吃食物

　　1、宜多吃維生素豐富的新鮮蔬菜和水果;

　　2、宜飲食清淡。

　　忌吃食物

　　1、忌食有刺激神經(jīng)興奮的食物;

　　2、忌食肥膩的食物;

　　3、少吃甜食。