手汗腳汗多是什么原因
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手汗腳汗多是什么原因
有些人的手汗腳汗特別多,檫了又有檫了又來。那么,手汗腳汗多是什么原因?手汗腳汗多怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家吧!
手汗腳汗多是什么原因
手腳多汗癥的原因即有交感神經(jīng)過度緊張或興奮導致,也有因脾胃功能失調引起的,可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀,屬于津液不足的虛熱癥。
癥狀:手汗癥,腳汗癥(也可同時兼有手腳多汗)都有個明顯的癥狀,就是身體出汗量很少,幾乎光是手汗和腳汗,尤其是夏天的時候,別人身上大汗淋漓,手汗癥的朋友身上卻很少汗或者不出汗,但手腳卻大量的流汗,擦拭不停。
手汗腳汗多怎么辦
1、 在手上腳上涂上干燥的粉,用痱子粉就可以,在手腳上都弄滿,可以吸收汗液,保持手腳的干爽。
2 、 用醋或者茶水來泡手腳,把手腳放到醋里浸泡15到20分鐘,然后,檫干凈,就會感覺十分的清爽。
3、 多洗手,感覺有很多手汗了就洗洗手,腳上就要穿比較透氣的襪子和鞋了,這樣就能保持腳的通風,才能減少手汗和腳汗。
4 、 脾虛和腎虛都會導致手汗腳汗,要注意養(yǎng)脾胃,和注意多補補腎,這些調理好了,就不會出手汗了。
5、 調節(jié)好你的內分泌和生物鐘養(yǎng)成良好的習慣,不吃辛辣的食物,少抽煙和飲酒,調理好自身,就能解決手汗腳汗問題。
6、 平穩(wěn)自己的情緒,做到不要緊張不焦躁,心如止水,這樣你的腎上腺素才不會急速上升,才不會出手汗腳汗。