手汗腳汗多是什么原因

　　有些人的手汗腳汗特別多，檫了又有檫了又來。那么，手汗腳汗多是什么原因?手汗腳汗多怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　手汗腳汗多是什么原因

　　手腳多汗癥的原因即有交感神經(jīng)過度緊張或興奮導致，也有因脾胃功能失調引起的，可分虛實兩種類型。脾胃虛弱者還伴有口干舌燥、心煩不安、舌紅少苔等癥狀，屬于津液不足的虛熱癥。

　　癥狀：手汗癥，腳汗癥(也可同時兼有手腳多汗)都有個明顯的癥狀，就是身體出汗量很少，幾乎光是手汗和腳汗，尤其是夏天的時候，別人身上大汗淋漓，手汗癥的朋友身上卻很少汗或者不出汗，但手腳卻大量的流汗，擦拭不停。

　　手汗腳汗多怎么辦

　　1、 在手上腳上涂上干燥的粉，用痱子粉就可以，在手腳上都弄滿，可以吸收汗液，保持手腳的干爽。

　　2 、 用醋或者茶水來泡手腳，把手腳放到醋里浸泡15到20分鐘，然后，檫干凈，就會感覺十分的清爽。

　　3、 多洗手，感覺有很多手汗了就洗洗手，腳上就要穿比較透氣的襪子和鞋了，這樣就能保持腳的通風，才能減少手汗和腳汗。

　　4 、 脾虛和腎虛都會導致手汗腳汗，要注意養(yǎng)脾胃，和注意多補補腎，這些調理好了，就不會出手汗了。

　　5、 調節(jié)好你的內分泌和生物鐘養(yǎng)成良好的習慣，不吃辛辣的食物，少抽煙和飲酒，調理好自身，就能解決手汗腳汗問題。

　　6、 平穩(wěn)自己的情緒，做到不要緊張不焦躁，心如止水，這樣你的腎上腺素才不會急速上升，才不會出手汗腳汗。