曬后的肌膚，出油現象更是明顯，那么，皮膚冒油什么原因?皮膚冒油怎么辦?下面就由學習啦小編告訴大家吧!

　　皮膚冒油什么原因

　?、俑邷亍Ｏ募緶囟确浅８?，所以好像在夏季里，油性皮膚的人會突然的多起來，所以在夏季控油要選用清爽和控油功能強的保濕產品，而不是非常滋潤的滋養(yǎng)品。

　?、趦确置谑д{。造成內分泌失調的原因有很多，比如熬夜、抽煙喝酒、藥物、精神壓力、抑郁等等，這些都會影響女性的內分泌紊亂，從而導致皮膚突然出油狀況加劇。

　?、酃庹铡o論是太陽光還是燈光或電腦電視等設備的光照，這些都會導致皮膚受到刺激而油脂分泌過度，尤其是電腦熒屏的光和輻射，在現代女性中是最直接、最重要和接收時間最長的光照傷害，這也是為什么眾多白領會面臨著皮膚油膩問題的原因。

　?、茱嬍?。為什么亞洲人皮膚普遍要比西方人要油膩呢?因為我們的飲食習慣中保持著大量刺激皮脂分泌的食物，比如豆質品，而高溫烹煮是我們的習慣，基本上我們不吃生的蔬菜和肉類，這些放了大量油烹飪的食物，經過高溫而缺乏維生素的食物，不會幫助我們清除體內的垃圾，反而會存留在體內而導致刺激皮膚油脂分泌。

　　皮膚冒油怎么辦

　　1、徹底清潔肌膚

　　臉部清潔在控油工作中非常重要，首先要選擇一款清潔功效好、性質溫和的潔面乳，夏天推薦使用泡沫型潔面產品，洗臉的時候在T區(qū)出油多的地方多停留，按摩一下效果更好哦!

　　2、堿性強，不可取

　　雖然要徹底清潔肌膚，但還是要按照個人膚質適當清潔。如果出油不是特別嚴重，不建議選擇強堿性的潔面產品，因為它會過度清潔，損害肌膚表層的皮脂膜，最終導致越洗越出油。

　　3、控制洗臉次數

　　很多人見不得自己滿臉油光所以經常洗臉，但是洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉，如果洗完臉后續(xù)護理做不好，水油不平衡的話，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

　　4、含酒精爽膚水不可用

　　控油收縮毛孔的爽膚水一般含酒精，因為酒精對皮膚會產生一定的刺激，會導致部分皮膚出現敏感刺痛的情況出現，所以不建議使用含有酒精類的爽膚水。

　　5、控油補水兩不誤

　　其實皮膚冒油很有可能是缺水了，因為皮膚缺水會導致水油失衡，然后出現外油內干的復雜現象。所以不能只在控“油”上下功夫，解救肌膚的“渴”也很重要! 建議選擇含有透明質酸的爽膚水，控油的同時可以加強補水的效果。

　　6、定期去角質

　　出油的肌膚容易吸附污垢、堆積角質，所以要定期去角質防止毛孔堵塞。使用一款性質溫和的去角質產品，除了能去角質外，還能減少因油脂分泌旺盛而產生的粉刺

　　7、收縮毛孔減少出油

　　毛孔跟油脂分泌的關系密不可分，在去除角質后的隔天，建議敷一款有收斂毛孔功效的面膜，敷完后再用冰過的化妝水擦拭，你會發(fā)現毛孔變小出油也少了。

　　8、補充維生素B2

　　皮膚油脂分泌過多的原因之一是缺乏維生素B2，想要真正去除油光，除了外部護理做得好，還要內部補充維生素B2，多吃紫菜、芹菜、胡蘿卜、動物肝腎、橙子等。