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經(jīng)期變長的原因

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經(jīng)期變長的原因

  每個女性月經(jīng)日期均有其自身規(guī)律性。那么經(jīng)期變長的原因是什么?下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家經(jīng)期變長的原因吧!

  經(jīng)期變長的原因

  經(jīng)期變長的原因1、中樞神經(jīng)-下丘腦異常

  包括精神應(yīng)激性,如環(huán)境改變、過度緊張、精神打擊等精神應(yīng)激引起的反應(yīng);還有體重下降、神經(jīng)性厭食、過度運動、藥物等引起下丘腦分泌促性腺激素的調(diào)節(jié)功能失調(diào)或抑制;另外還有先天性疾病或腦發(fā)育畸形及腫瘤引起激素分泌異常。

  經(jīng)期變長的原因2、垂體性異常

  指腦垂體病變使促性腺激素分泌異常,有先天性因素也有后天形成病變,如垂體腫瘤等。

  經(jīng)期變長的原因3、卵巢性異常

  由于卵巢先天性發(fā)育不良或卵巢功能異?;蚶^發(fā)病變引起月經(jīng)異常,如多囊卵巢綜合征,臨床表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)、不規(guī)則、多毛、肥胖等;卵巢功能性囊腫;卵巢腫瘤等因激素改變而影響月經(jīng)。再就是嚴(yán)重的盆腔感染,也可使雙側(cè)卵巢組織受到破壞,從而影響月經(jīng),甚至可發(fā)生永久性閉經(jīng),其中以結(jié)核病變多見。

  經(jīng)期變長的原因4、子宮性異常

  子宮發(fā)育不良,子宮內(nèi)膜破壞也可引起月經(jīng)稀發(fā),甚至閉經(jīng)。子宮內(nèi)膜破壞包括炎性因素,如子宮內(nèi)膜結(jié)核;還可發(fā)生于產(chǎn)后或人工流產(chǎn)后過度刮宮引起的子宮內(nèi)膜基底層損傷或粘連等。

  月經(jīng)周期長怎么調(diào)理

  1、調(diào)整好自己的心態(tài):有些月經(jīng)不調(diào)患者是因為精神受到挫折或壓力而造成的,因此保持良好的心態(tài)非常重要。

  2、多吃含有鐵和滋補性的食物:如果女性的身體處于營養(yǎng)不良的狀態(tài),也容易引發(fā)月經(jīng)不調(diào),因此,女性在平時也應(yīng)合理的搭配飲食,避免過度減肥,多補充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。

  3、保持良好的生活習(xí)慣:女性朋友要避免熬夜、過度勞累、生活不規(guī)律等,這些問題都會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。因此,保持一個良好的生活習(xí)慣同樣也很重要。

  4、緩解精神壓力,可從事一些全身運動,如游泳,跑步,每周進行一至二次,每次30分鐘。

  5、多食用一些有減壓作用的菜肴,如香蕉、卷心菜、土豆、蝦、巧克力、火腿、玉米、西紅柿等。

  6、防寒保暖涼:女性經(jīng)期受寒,會使盆腔內(nèi)的血管收縮,導(dǎo)致卵巢功能紊亂,可引起月經(jīng)量過少,甚至閉經(jīng)。

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