有時候發(fā)現(xiàn)上廁所大便總是不成形，這是怎么回事呢?大便不成形的原因是什么?大便不成形的治療和預(yù)防有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家大便不成形的原因治療和預(yù)防吧!

　　大便不成形的原因

　　1、脾臟虛弱：脾胃不好，腸胃就差，也就會出現(xiàn)大便不正常、血氣不好等癥狀。

　　2、胃腸道功能紊亂：飲食消化不良，工作學習壓力大、體內(nèi)受寒都會導致胃腸道功能失調(diào)，大便不成形。

　　3、腸炎導致的大便不成形：腹瀉為腸炎更主要的癥狀，也是常見的癥狀，常常反復(fù)發(fā)作或持續(xù)不愈，輕者每天2～5次，重者20～30次，糞便性質(zhì)個體差異極大，軟便，稀糊狀、水樣、粘液便不一，但大便以粘液膿血便多見，有的表現(xiàn)為痢疾樣膿血便。

　　4、便秘：便秘患者由于排便困難，導致大便不成形。

　　5、直腸癌：直腸癌作為一種危害嚴重的腸道惡變，也會導致大便不成形的出現(xiàn)。

　　大便不成形的治療和預(yù)防

　　1、戒煙戒酒，少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物。

　　2、吃飯宜定時定量、少食多餐。注意食物的冷熱，不宜多熱或過冷。每一頓都不宜吃得過飽，尤其是下午和晚上。

　　3、注意生活規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，保證充足睡眠。

　　4、多做室外運動，強健的體質(zhì)才是健康的基礎(chǔ)。

　　5、切勿長時間在室內(nèi)坐臥不動，不要長時間坐在電腦前。

　　6、一些必要的內(nèi)分泌激素檢查，排除甲亢、糖尿病、慢性胰腺炎等。

　　7、注意飲食衛(wèi)生，少吃生冷、油膩食物。

　　8、加強鍛煉，增強體質(zhì)。