引起腰疼的原因
引起腰疼的原因
有哪些常見的腰疼原因?腰疼在生活中比較常見,很多時(shí)候都是不明原因的腰疼。尤其是有一定年紀(jì)的人,身體健康情況開始下降,腰疼也就隨之而來,莫名腰疼是什么原因?下面就由學(xué)習(xí)啦小編來為你解答。
一、引起腰疼的原因
1、由于脊椎病變引起。如類風(fēng)濕性脊椎炎、骨質(zhì)增生癥、結(jié)核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
2、由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患引起。如脊髓壓迫癥、急性脊髓炎、神經(jīng)根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
3、由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
4、由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但并無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現(xiàn)。
二、腰疼的治療
1、中醫(yī)中藥治療
中醫(yī)中藥是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的組成部分,博大精深,歷史悠久,是中國的國粹,幾千年來不知道治好了多少疑難雜癥,一直以來被國人引以為驕傲。但要注意口服中藥的副作用,口服中藥對(duì)肝、膽、脾、腎等有一定的傷害,因此使用 黃氏外用中藥 治療是最佳的選擇, 外用中藥,之最大的優(yōu)點(diǎn)在于,直接滲透作用,不用口服,不通過胃吸收,所以傷不到肝、膽、脾、腎等,沒有副作用,從病理上進(jìn)行治愈;使用方便,不過敏,被稱為綠色療法,是遵循中醫(yī)通則不痛的原理,治療腰疼療效很好。
2、中醫(yī)膏藥治療
膏藥治療:由于膏藥具有較高的稠度,故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實(shí),而且傳統(tǒng)膏藥外治法具有無痛苦、無并發(fā)癥、安全便捷、療效肯定等一系列優(yōu)點(diǎn),早已成為眾多患者所首選之治療方案。
3、處方治療
處方1:當(dāng)歸12克,蘇木、桃仁、地龍各9克,官桂、麻黃、黃柏、甘草各6克。
用法:水煎,日1劑,飯前分服2次,15天為1療程。
療效:服藥2療程,治愈率達(dá)92%
處方2:制首烏180克,苡仁20克,白酒750毫升。
用法:藥浸酒內(nèi)15天,去渣取液,每服30毫升,日2次。
療效:用藥1~2劑,有效率為82.5%
4、按摩治療
慢性腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指并攏,分別放在左右后腰椎部,掌心向內(nèi),上下緩慢揉搓,至發(fā)熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動(dòng)、按摩,自下而上,自上而下,反復(fù)多次進(jìn)行。頭部可配合前傾后仰。
推:兩手對(duì)搓發(fā)熱之后,重疊放于腰椎正中,由上而下推搓30-50次,至局部產(chǎn)生發(fā)熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按于腰眼處,用力擠壓,并旋轉(zhuǎn)揉按,先順時(shí)針,后逆時(shí)針各36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢(shì)均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時(shí)進(jìn)行,各叩30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓于腰側(cè)不動(dòng),其余四指從腰椎兩側(cè)處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時(shí)進(jìn)行,各抓36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內(nèi)快速上下抖動(dòng)15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴1-2分鐘。
點(diǎn):取坐位,以兩手中指尖分別點(diǎn)按兩腿上的委中穴(膝關(guān)節(jié)后),點(diǎn)按1-2分鐘,直至被按部出現(xiàn)酸、麻、脹的感覺。
5、食療
中醫(yī)講究藥食同源,孕婦腰痛常由氣血兩虛引起,可釆用飲食療法進(jìn)行適當(dāng)調(diào)理,但最好在醫(yī)生的辯證指導(dǎo)下進(jìn)行服用為宜。
(1) 杜仲核桃湯:杜仲30克,核桃仁50克,豬骨或肉排骨適量,文火熬湯。適用于腎虛型,主要癥狀是腰酸膝軟,勞累后加重,甚至伴有脫發(fā)、頭暈、耳鳴。
(2) 桑寄生紅棗茶:桑寄生30克,紅棗10枚(去核),雞蛋1個(gè)(連殼),紅糖適量,水煎代茶。適用于血虛型,見于腰酸,下腹空墜感,心季,面色蒼白。
(3) 千斤拔雞爪湯:千斤拔50克,花生50克(連衣),紅棗10枚(去核),雞爪6只,文火熬湯。適用于氣虛型,見于腰酸,小腹隱痛,下墜感明顯,氣短,乏力,多汗。
(4)海帶25g,荔枝15g,小茴香15g。加水共煮,每日飲服一次。
(5)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服,每次500ml,每日2次。
(6)淡菜300g。烘干研末,與黑芝麻150g炒熟,拌勻,早晚各服一匙。
(7)芝麻15g,大米100g。將芝麻用水淘凈,輕微炒黃后研成泥狀,加大米煮粥。每日一劑,供早餐食用。