北京今年來受到霧霾天氣的干擾越來越多，時間也越來越長。那么，北京霧霾嚴重的原因是什么?霧霾天氣怎樣預防疾病?下面就由學習啦小編告訴大家北京霧霾嚴重的原因吧!

　　北京霧霾嚴重的原因

　　(1)煤。我認為煤是當今中國霧霾的罪魁禍首。那么什么地方用煤呢?首先是發(fā)電。隨著我國人民生活水平提高及生產(chǎn)需要，電能消耗越來越大。那么我們的電從哪里來?依我個人的信息總結(可能不準，請電力專家指正)，我國電力能源結構60%以上依靠火電，即燒煤;水電只占25%左右，核電5%，其它清潔能源如風電等總和低于10%。也就是說，我們用的電，大部分是依靠燒煤來獲得的。其次，如煉鋼、水泥廠、城市供暖等高能耗行業(yè)也都是依靠煤。我想我國以石油或者天然氣做主要能源材料來發(fā)電、來取暖，還是微乎其微吧。

　　(2)城市建設。剛剛讀到江億院士的呼吁，中國應該嚴格控制建筑面積總量。這一點很重要。另外一個很重要的因素就是我們的城市規(guī)劃模式。方圓幾百平方公里，連成一片的城市，上千萬人口居住其中，這樣的城市想不霧霾也難。大家知道，人類的任何活動，都是消耗氧氣排除二氧化碳的過程。排除顆粒物霧霾不說，就連產(chǎn)生的二氧化碳在這樣的城市結構中都不知道該往哪里去擴散，更何況霧霾顆粒物呢?北京作為中國的政治中心，經(jīng)濟大省，人口眾多，建筑更是比比皆是。在這個環(huán)境基礎下，霧霾污染繼續(xù)加重。

　　(3)汽車尾氣排放。經(jīng)濟的發(fā)展，社會上私家車越來越多，北京作為一個交通大省，擁堵情況更是常見，汽車尾氣排放量巨大，尾氣排放量位居全國前幾位，其中包含的二氧化碳等廢氣也是造就霧霾污染的元兇之一。

　　(4)地形原因。京津冀地區(qū)西側是太行山脈，北側是燕山山脈，地形條件相對閉塞，靜穩(wěn)天氣加上偏南風氣象條件，使得本地排放和外部輸送的污染物在山前快速堆積，導致沿山及山前地區(qū)也就是北京地區(qū)空氣污染最重。

　　霧霾天氣怎樣預防疾病

　　霧霾天氣是自然和人為污染環(huán)境所形成的，面對這種惡劣天氣，我們只有采取各種措施盡量避免其給人們正常生活和健康帶來的危害。

　　1.減少外出。抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應盡量減少出門，或減少戶外活動，外出時戴口罩防護身體，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出歸來后，應立即清洗面部及裸露肌膚。

　　2.減少戶外鍛煉。霧霾天氣氣壓低，能見度低，空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒，患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，應盡量避免戶外鍛煉，以免誘發(fā)慢性病得發(fā)作或加重。同樣大霧天氣壓較低，高血壓、冠心病等慢性病患者不宜做戶外鍛煉，以避免誘發(fā)心絞痛、心衰。中等和重度霾天氣易對人體呼吸循環(huán)系統(tǒng)造成刺激，尤其是在早晨空氣質(zhì)量較差。通常來說，若無冷空氣活動和雨雪、大風等天氣時，鍛煉的時間最好選擇上午到傍晚前的空氣質(zhì)量好，能見度高的時段進行，地點以樹多草多的地方為好，霾天氣時也應適度減少運動量與運動強度。

　　3. 關閉門窗。由于霧霾天氣時，空氣中的污染物難以消散，在大霧的天氣應緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生。

　　4. 注意飲食?；加新院粑兰膊』颊撸绕涫抢夏耆艘３挚茖W的生活規(guī)律，避免過度勞累，多飲水。要注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品，必要時要補充維生素D。

　　5.行車走路要倍加小心。中等和重度霧霾天氣下，能見度較低，視線差，駕車、騎車和步行的人們都應多加小心，特別是通過交叉路口和無人看管的鐵道口時，要減速慢行，遵守交通規(guī)則，避免發(fā)生交通事故。