打噴嚏的原因和癥狀

　　噴打嚏是肌體從鼻道排除刺激物或外來物的一種方式。

　　從科學的角度來解釋 打噴嚏是冷空氣或其它有刺激性的氣體刺激鼻腔造成的 這是人體自身的一種免疫力 是為了將有害氣體噴出 從而減少對人體的傷害 另外 民間有一種說法 說打噴嚏是 一罵 二想 三念咕 意思是說 打一聲噴嚏的時候 有人罵你 打兩聲噴嚏的時候 有人想你 打三聲噴嚏的時候 有人念叨你 其實這是無稽之談。

　　打噴嚏是人體的一種天然防御機制，是呼吸道排斥異己的劇烈行為。 當鼻腔黏膜受到辣味等刺激時， 這種刺激通過末梢神經傳到大腦，于是自動作出反應，人們先深吸一口氣，然后胸部猛烈收縮，肺里的氣體急速有力地從氣管經口鼻噴射出來，把刺鼻的氣味趕跑。 多數(shù)人認為，大聲打噴嚏是不文明的行為，尤其是女士更易掩飾噴嚏，往往左手捂住嘴，右手捏著鼻子，發(fā)出了一個輕微憋悶的聲音。其實，這種打噴嚏的方式是有損健康的。 噴嚏是一種人體將鼻咽部具有刺激性的東西排出去的應激過程。一個正常人的噴嚏里大約有30萬個左右的細菌，而患上呼吸道疾病的病人的細菌更是數(shù)不勝數(shù)。所以可以想象，一天捂住3個噴嚏不打出來，一年下來我們要吞下多少細菌啊。此外，人在打噴嚏時，上呼吸道會產生強大的壓力，如果將口鼻完全捂住，不能得以緩解的壓力會通過咽鼓管作用于耳道鼓膜，嚴重時造成鼓膜穿孔，從而引起耳部感染，有時甚至會威脅生命。 那么，怎樣打噴嚏才能不失文雅，又有益于健康呢?當您想打噴嚏時，可用手帕輕柔鼻翼，以減輕鼻孔內的刺激，有時就可以避免噴嚏的發(fā)出。實在忍不住時，不妨把噴嚏痛痛快快地打出來，如果羞于不太雅觀，只要低下頭用雙手或手帕在口鼻前輕輕擋一下就行了。為了健康，請不要把噴嚏悶回去。

　　打噴嚏可來自鼻道的刺激，如胡椒粉和外來微小物質?；ǚ?、霉菌或其他過敏原。 多數(shù)過敏性相關的打噴嚏可以通過用抗組胺藥物有效治療，在家時治療著眼于減少過敏原如灰塵、霉菌。頭屑等。如果你有花粉癥，可通過在外出前做適當?shù)念A防措施來減輕不適。 醫(yī)生將檢查你的身體，討論你的癥狀。你可能進行一種過敏原的皮試檢查。通過敏性注射使你對一種特異過敏原脫敏?？梢员煌扑]治療和預防打噴嚏的一種方法是在家中處理并使用的非處方藥物?？菇M胺劑可以使粘液干燥或減少阻塞鼻子中的腫脹血管的滲出。色甘酸鈉通常為鼻部噴霧劑的處方藥，幫助過敏者減少體內組胺釋放?？傻乃杀遣繃婌F劑可以減輕炎癥，也可以減輕癥狀 指壓治療 靜壓于以下點可以有助于控制打噴嚏：外關，風池，迎香和合谷。另外，壓迫手指上緣，負防點，可有助于停止打噴嚏。 對于慢性打噴嚏，你可向針灸醫(yī)生咨詢，他將檢查你的身體，并對恰當?shù)奈稽c進行針灸。 決不要忍住打噴嚏——你可能把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染，在極端的情況下，你可能由于空氣負壓而使鼓膜破裂。

　　反射式的打噴嚏并不普遍，約有25%的人抬頭看太陽或者其它亮光時會打噴嚏。人們普遍認為，這是一種對光線的條件反射—如果你希望得到一個更富想象力的說法，可以稱之為反射性亮光噴嚏癥。遺傳學術語將這種情形稱為正染色體顯性強制性陽光突發(fā)癥，英文縮寫為ACHOO。 科學家有好幾種理論來解釋為什么會有一部分人對陽光產生那種反應。比較普遍的一種解釋是，他們的顱神經(主管打噴嚏)由于某種原因和視神經(主管視覺)連在一起;當視神經受到過度刺激，比如瞳孔因光影響而縮小時，就會觸發(fā)顱神經。 一些研究人員認為，有過敏癥的人更容易在迎視陽光時打噴嚏。在一項研究中，研究人員先對這類人的過敏癥進行了治療，結果當他們再抬頭看太陽時，打噴嚏的人也減少了。還有一種理論認為，陽光刺激了面部神經，它又激發(fā)了鼻黏膜，導致打噴嚏。 到目前為止，對導致這種癥狀的原因到底是什么，以及為什么這種特征會一直保持下去，還沒有公認的結論。這種癥狀看上去沒有任何好處，但也不會引發(fā)其它健康問題。 有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。還有人在想打噴嚏而又打不出來的時候，看到強光后一下子就打了出來。光是靠眼睛看到的，噴嚏是鼻子打出來的，可謂風馬牛不相及的兩者，在這個問題上究竟有什么關系呢? 首先，我們對打噴嚏的內部結構做一簡單的說明。打噴嚏的現(xiàn)象是指在將進入鼻腔的異物(如灰塵、細菌、花粉等)驅趕時出現(xiàn)的一種無意識的“反射”。異物進入以后，位于鼻粘膜上的三叉神經向作用于肺部的呼吸肌肉發(fā)出指令，猛烈地排出空氣將異物驅除出境。 那么，為什么在遇有強光時也打噴嚏呢?其實，我們還不能夠完全獲知其中的奧妙。由于它并不是什么重要的疾病，人們還沒有全力以赴地加以研究。在歐美一些國家，有人開始著手對起因于陽光的反射性噴嚏進行研究，陸續(xù)提出了一些假設的說法。 目前可信度較高的說法是，眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經的支配，所以，對于強烈刺激的防御反應混淆在一起引起了噴嚏的出現(xiàn)。具體說來，從眼睛進入的強烈陽光，鼻腔誤以為對自己的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅逐出去。據有關統(tǒng)計，因陽光而出現(xiàn)的噴嚏反射多發(fā)于不滿3歲的嬰幼兒。在發(fā)育中的嬰幼兒的身上，各種神經中樞的分工還達不到大人的詳細程度，所以容易對一些來自外界的刺激混淆不辨。 還有人在拔眉毛的時候容易打噴嚏，其理由與強光的刺激相仿。而拔鼻毛時容易流眼淚的現(xiàn)象正好是與之相反的例證。當鼻子受到刺激的時候，眼睛產生了防御反應，于是，流出眼淚欲將異物沖洗出。 再者，因強光引起噴嚏的體質據說具有遺傳作用。父母中一人屬于這種體質，那么他們的子女有半數(shù)以上繼承這種體質，但這只是一種普通的生物遺傳現(xiàn)象，不是什么疾病。 噴嚏本身就是一種與各種神經糾纏在一起的復雜現(xiàn)象，因光線造成噴嚏的研究工作尚未正式展開，所以上述的解釋還難以肯定。此外，還有鼻腔粘膜對光線產生反應傳遞到大腦以后引發(fā)噴嚏的說法。