丙谷轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事_丙谷轉(zhuǎn)氨酶高怎么調(diào)理(2)
丙谷轉(zhuǎn)氨酶高是怎么回事_丙谷轉(zhuǎn)氨酶高怎么調(diào)理
如何治療谷丙轉(zhuǎn)氨酶高
谷丙轉(zhuǎn)氨酶主要存在于肝臟、心臟和骨骼肌中，肝細(xì)胞或某些組織損傷或壞死都會使血液中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。因此，引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因有很多，所以對于谷丙轉(zhuǎn)氨酶的治療，需要區(qū)別對待：
1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平正常，肝臟損害持續(xù)存在者。
慢性乙型肝炎病毒攜帶者，這些人乙型肝炎病毒指標(biāo)一直陽性，但從來沒有升高過，可是如果對這樣的病人做肝臟活組織檢查卻能發(fā)現(xiàn)肝臟的炎癥反應(yīng)很嚴(yán)重，有的已經(jīng)發(fā)生了纖維化，甚至肝硬化和肝癌，所以這類患者需要服用抗纖維化的藥品，注重抗纖維化治療。
2、谷丙轉(zhuǎn)氨酶長期異常，但水平不高。
這多見于慢性肝炎病人，包括慢性乙型和丙型肝炎、自身免疫性肝炎、長期大量飲酒后的酒精性肝炎等。像這種轉(zhuǎn)氨酶水平不是很高，大多在100～200單位之間，或者小于100單位的慢性肝炎病人最需要重視，因為這類病人的人數(shù)最眾，病情持續(xù)發(fā)展，預(yù)后也最差，最終易發(fā)展為肝硬化或肝癌。宜及早采取恰當(dāng)?shù)闹委煟绕涫遣《拘愿窝撞∪说目共《局委煛?/p>
3、暫時性的肝損害，造成谷丙轉(zhuǎn)氨酶高。
比如服用某種對肝臟毒性較強(qiáng)的藥物會出現(xiàn)暫時性的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，停藥后兩天就恢復(fù)到正常。但是，如果長期服用對肝臟具有毒性的藥物，就會加重病情，造成病毒性肝炎，所以一定需要注意。如果是暫時性的谷丙轉(zhuǎn)氨酶升則無需藥物治療。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高生活禁忌
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的人要吃一些新鮮，清淡的食物，多吃水果，多吃一些有營養(yǎng)的食物。不要喝酒，吃辛辣，粗糙的食物。由于谷丙轉(zhuǎn)氨酶高常見于肝臟疾病患者人群中。因此，還應(yīng)該注意生活方面的調(diào)理。需要強(qiáng)調(diào)的是患者在調(diào)養(yǎng)的時候不要走進(jìn)的幾個禁忌：
一、不要吃辛辣刺激性食物，吃辛辣刺激性食物是引起轉(zhuǎn)氨酶升高的非病理原因之一，如果轉(zhuǎn)氨酶高的人在吃辛辣刺激性食物不但不利于轉(zhuǎn)氨酶的降低，還可能會引起患者的轉(zhuǎn)氨酶持續(xù)性升高。
二、運(yùn)動要適量，劇烈運(yùn)動和運(yùn)動后軟組織損傷都會造成谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高，因此患者做適量的運(yùn)動可以，但是不要做劇烈的運(yùn)動。
三、不能太過勞累，過度勞累會增加肝臟的負(fù)擔(dān)造成谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。
谷丙轉(zhuǎn)氨酶高的飲食
谷丙轉(zhuǎn)氨酶是反映肝細(xì)胞受損程度最靈敏的指標(biāo)，肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死、中毒等受到損傷時，谷丙轉(zhuǎn)氨酶釋放入血液中，就會引起血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高。谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者除了必須針對病因進(jìn)行治療外，也要注意飲食。
1、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食應(yīng)注意綜合營養(yǎng)，合理搭配，防止偏食。每日要攝取足量的維生素、脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)。一日三餐要合理搭配，葷素相間，盡可能少食辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物，避免養(yǎng)成偏食的不良習(xí)慣。
2、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者應(yīng)每天堅持喝一杯牛奶，吃一個雞蛋、二到三兩精瘦肉(豬、牛、羊、雞、魚肉均可)，一塊豆腐，每天兩種蔬菜(扁豆、菠菜、油菜、芹菜、黃瓜、香菇、木耳等任選)交換搭配，吃兩個水果(蘋果、梨、桃、香蕉等不限)。盡可能避免食用麻辣火鍋、海鮮發(fā)物、油炸油煎、動物內(nèi)臟等不易消化的食品。
3、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食宜食用一些酸性的蔬菜和水果，例如山楂、杏肉、酸棗、西紅柿等。另外，香菇、木耳等食用菌含有較為豐富的多糖類物質(zhì)，對于加強(qiáng)肝病病人機(jī)體免疫功能十分有益。綠色食品是保肝養(yǎng)肝的最佳選擇，對于新鮮的蔬菜，患者既可以生食，也可以煮湯，每日交換食用。
4、谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者尤其要注意的是：嚴(yán)格控酒。90%-95%的酒精都是通過肝臟代謝的，飲酒會加重肝臟負(fù)擔(dān)。而且酒精的主要成分乙醇有直接刺激、損害肝細(xì)胞的毒性作用，可使肝細(xì)胞發(fā)生變性、壞死。乙醇的毒性影響肝臟正常代謝及解毒功能，導(dǎo)致嚴(yán)重肝損傷和酒精性肝硬化。因此，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的患者不要喝酒，包括紅酒、啤酒等酒精性飲料。對于初次使用核苷(酸)類似物的患者，建議使用具有高抗病毒活性、低耐藥性的藥物。恩替卡韋片可快速降低血液HBVDNA水平，治療12周病毒降低超過5次方，治療48周即可使75%的患者乙肝病毒DNA水平下降到檢測水平以下。研究表明，在同等治療條件下，潤眾恩替卡韋片是現(xiàn)有抗病毒藥物中最快實現(xiàn)病毒學(xué)轉(zhuǎn)陰的治療藥物。此外，需要注意的是，谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的飲食只是幫助恢復(fù)肝功能的一個方面，要想避免谷丙轉(zhuǎn)氨酶反復(fù)升高，肝細(xì)胞反復(fù)受損，必須針對引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因進(jìn)行治療。在臨床上，常見的引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶偏高的原因是乙肝大小三陽、酒精肝、脂肪肝、肝硬化等肝臟疾病。
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